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Manuels Connexes pour Fitbit charge 6
Sommaire des Matières pour Fitbit charge 6
- Page 1 Manuel utilisateur Version 1.1...
- Page 2 Table des matières Premiers pas Contenu de la boîte Recharger votre bracelet d'activité Configuration Consulter vos données dans l'application Fitbit Débloquer Fitbit Premium Porter Charge 6 Porter le bracelet d'activité toute la journée ou lors d'un exercice Mettre le bracelet...
- Page 3 Consulter les notifications entrantes Gérer les notifications Désactiver les notifications Répondre aux appels téléphoniques ou les rejeter Répondre aux messages (téléphones Android) Gestion du temps Régler une alarme Arrêter ou répéter une alarme Utiliser le minuteur ou le chronomètre Activité et bien-être Afficher vos statistiques Suivre un objectif d'activité...
- Page 4 Contrôler la musique avec les commandes YouTube Music Google Maps Mettre à jour, redémarrer et effacer Mettre à jour Charge 6 Redémarrer Charge 6 Effacer le contenu sur Charge 6 Dépannage Absence de signal de fréquence cardiaque Absence de signal GPS Autres problèmes Spécifications et informations générales...
- Page 5 Charge 6 n'est pas destiné à fournir des données médicales ni scientifiques. * Fitbit Charge 6 est compatible avec la plupart des téléphones fonctionnant sous Android 9.0 (ou version ultérieure) ou iOS 15 (ou version ultérieure). Vous devez disposer d'un compte Google, de l'application mobile Fitbit et d'une connexion Internet.
- Page 6 à l’arrière de votre bracelet d'activité. Une recharge complète prend environ une à deux heures. Lorsque Charge 6 se recharge, appuyez deux fois sur l'écran ou appuyez sur le bouton pour allumer l'appareil et vérifier le niveau de la batterie.
- Page 7 Pour en savoir plus, consultez l'article d'aide associé. Consulter vos données dans l'application Fitbit Ouvrez l'application Fitbit sur votre téléphone pour consulter vos indicateurs de santé, et vos données d'activité et de sommeil. Vous pouvez aussi choisir une séance d'entraînement ou de pleine conscience.
- Page 8 Offre réservée aux nouveaux utilisateurs Fitbit Premium ou à ceux qui se réabonnent. L'abonnement doit être activé dans les 60 jours suivant l'activation de l'appareil (nécessite un mode de paiement valide). Renouvellement automatique à 9,99 $/mois* après l'essai. Résiliez à l'avance pour éviter de payer des frais récurrents. Les contenus et fonctionnalités sont susceptibles de changer, et ne sont pas disponibles partout.
- Page 9 Porter Charge 6 Portez Charge 6 autour de votre poignet. Si vous avez besoin d'attacher un bracelet de taille différente ou si vous en avez acheté un autre, consultez les instructions de la section Changer de bracelet. Porter le bracelet d'activité toute la journée ou lors d'un exercice Lorsque vous ne faites pas d’exercice, portez Charge 6 une largeur de doigt au-...
- Page 10 (un bracelet trop serré diminue le flux sanguin, ce qui peut altérer le signal de fréquence cardiaque). Mettre le bracelet Placez Charge 6 autour de votre poignet. 2. Faites glisser la partie inférieure du bracelet dans la première boucle de la partie supérieure.
- Page 11 Changer de bracelet Charge 6 est fourni avec un bracelet taille S déjà installé et un bracelet inférieur taille L supplémentaire dans la boîte. Les bracelets supérieur et inférieur peuvent être remplacés par des bracelets interchangeables vendus séparément sur fitbit.com.
- Page 12 Retirer un bracelet Retournez Charge 6 et repérez les attaches du bracelet. 2. Pour déverrouiller l'attache, utilisez votre ongle pour appuyer sur le bouton plat situé sur le bracelet. 3. Tirez doucement le bracelet pour le détacher du cadran. 4. Répétez l'opération de l'autre côté.
- Page 14 Charge 6 est doté d'un écran tactile AMOLED couleur et d'un bouton. Naviguez dans Charge 6 en appuyant sur l’écran, en faisant glisser l'écran vers les côtés ou vers le haut et le bas, ou en appuyant sur le bouton. Pour préserver l’autonomie de la batterie, l’écran s’éteint lorsque le bracelet d'activité...
- Page 15 Réglages rapides Pour accéder plus rapidement à certains paramètres, balayez l'écran vers le bas sur la clock face. Appuyez sur un paramètre pour le régler. Lorsque vous désactivez un paramètre, l'icône apparaît sombre et barrée d'un trait. Application Appuyez sur l'application Paramètres pour l'ouvrir.
- Page 16 Fréquence Activez la fréquence cardiaque sur l'équipement pour connecter cardiaque sur Charge 6 aux équipements d'exercice compatibles et voir votre l'équipement fréquence cardiaque en temps réel directement sur l'écran. Pour en savoir plus, consultez Afficher votre fréquence cardiaque sur les équipements et...
- Page 17 Régler les paramètres Gérer les paramètres de base dans l'application Paramètres . Balayez l'écran de l'horloge vers le bas et appuyez sur l'application Paramètres pour l'ouvrir. Appuyez sur un paramètre pour le régler. Balayez l'écran pour afficher la liste complète des paramètres.
- Page 18 Vibrations Réglez la force de vibration de votre bracelet d'activité. Choisissez le mode du GPS. Pour en savoir plus, consultez l'article d'aide associé. Paramètres Activez Agrandir pour zoomer lorsque vous appuyez trois d'agrandissement fois sur l'écran. Choisissez entre un agrandissement x2 ou x3. Pour effectuer un zoom arrière, appuyez une fois sur l'écran.
- Page 19 Lorsque vous configurez les paiements sans contact, vous êtes invité à définir un code personnel à quatre chiffres. Gérez votre code dans l'app Fitbit : Dans l'onglet "Aujourd'hui" de l'application Fitbit, appuyez sur l'icône Appareils Charge 6 Verrouillage de l'appareil .
- Page 20 L'activation de cette fonctionnalité a une incidence sur l'autonomie de la batterie de votre bracelet d'activité. Lorsque le mode Always-on est activé, Charge 6 a besoin d'être rechargé plus fréquemment. Le mode Always-on se désactive automatiquement lorsque la batterie de votre bracelet d'activité...
- Page 21 3. Parcourez les différentes clock faces disponibles. Appuyez sur celle de votre choix pour l'afficher plus en détail. 4. Appuyez sur Installer pour ajouter la clock face à votre Charge 6. Ouvrir des applications Balayez l'écran vers la gauche ou la droite depuis la clock face pour voir les applications installées sur votre bracelet d'activité.
- Page 22 ● Votre téléphone doit avoir le Bluetooth activé et se situer dans un rayon de neuf mètres de votre appareil Fitbit. ● L'application Fitbit doit être exécutée en arrière-plan sur votre téléphone. ● Votre téléphone doit être allumé. Pour trouver votre téléphone : Balayez l'écran de la clock face vers le bas pour accéder aux réglages rapides.
- Page 23 Fitbit et WhatsApp, appuyez sur Notifications des applis et activez les notifications que vous souhaitez recevoir. Remarque : Si vous possédez un iPhone, Charge 6 affiche les notifications de tous les agendas synchronisés avec l'application Calendrier. Si vous possédez un téléphone Android, Charge 6 affiche les notifications de l'application d'agenda que vous avez choisie lors de la configuration.
- Page 24 Gérer les notifications Charge 6 peut stocker jusqu’à 10 notifications. Une fois ce nombre atteint, les plus anciennes sont supprimées à mesure que de nouvelles notifications arrivent. Gérer les notifications dans l'application Notifications ● Balayez l'écran vers le haut pour faire défiler vos notifications, et appuyez sur l'une d'entre elles pour afficher le message.
- Page 25 Répondre aux appels téléphoniques ou les rejeter S’il est associé à un iPhone ou à un téléphone Android, Charge 6 vous permet d’accepter ou de rejeter des appels téléphoniques entrants.
- Page 26 ● Appuyez sur l'icône Emoji pour répondre au message avec un emoji. Pour en savoir plus et découvrir comment personnaliser les réponses au poignet, consultez l'article d'aide associé.
- Page 27 Répétez l'alarme autant de fois que vous le souhaitez. Charge 6 passe automatiquement en mode répétition d’alarme si vous ignorez l’alarme pendant plus d’une minute.
- Page 28 Utiliser le minuteur ou le chronomètre Chronométrez des événements avec le chronomètre ou définissez un compte à rebours avec l'application Minuteur de votre bracelet d'activité. Vous pouvez lancer un chronomètre et un minuteur en même temps. Si le mode Always-on est activé, l’écran continue d’afficher le chronomètre ou le minuteur jusqu’à...
- Page 29 Activité et bien-être Lorsque vous le portez, Charge 6 suit en continu une variété de statistiques, y compris les heures actives, la fréquence cardiaque et le sommeil. Les données sont automatiquement synchronisées avec l'application Fitbit tout au long de la journée.
- Page 30 Afficher vos statistiques. Suivre vos heures actives Charge 6 vous aide à rester actif toute la journée en suivant votre temps d’immobilité et en vous rappelant de bouger. Les rappels vous encouragent à marcher au moins 250 pas chaque heure. Vous recevez une vibration et un rappel sur votre écran 10 minutes avant la fin de l’heure si...
- Page 31 à un profil de dormeur mensuel. Chaque mois, portez votre appareil Fitbit durant votre sommeil pendant au moins 14 nuits. Le 1er de chaque mois, consultez l'application Fitbit pour avoir une analyse de votre sommeil avec 10 métriques mensuelles, ainsi qu'un animal de sommeil reflétant les tendances à...
- Page 32 8. Appuyez sur OK pour fermer l'écran récapitulatif. 9. Pour en savoir plus sur votre session, ouvrez l'app Fitbit sur votre téléphone. Dans l'onglet "Aujourd'hui", appuyez sur la vignette "Jours de pleine conscience"...
- Page 33 Apprenez à mieux connaître votre corps grâce aux indicateurs de santé de l'application Fitbit. Cette fonctionnalité vous permet de voir les indicateurs clés suivis par votre appareil Fitbit au fil du temps pour que vous puissiez afficher les tendances et évaluer ce qui a changé.
- Page 34 à portée de signal Bluetooth et un abonnement payant à YouTube Music Premium. Ouvrez l'application YouTube Music sur votre téléphone. 2. Ouvrez l'application Exercice sur votre Charge 6 et commencez une séance d'entraînement. Pour accéder aux commandes musicales pendant que vous faites de l'exercice, balayez l'écran vers le bas.
- Page 35 GPS en début d'exercice. Charge 6 tente de se connecter aux capteurs GPS de votre téléphone pour préserver l'autonomie de la batterie. Si votre téléphone ne se trouve pas à proximité ou s'il est en mouvement, Charge 6 utilise le GPS intégré. Gérez vos paramètres GPS dans l'application Paramètres .
- Page 36 ● Si l'exercice utilise le GPS, "Connexion GPS" s'affiche en haut de l'écran. Une fois que Charge 6 a établi la connexion, "GPS connecté" s'affiche à l'écran. ● Utilisez le suivi GPS via smartphone en ayant votre smartphone à proximité...
- Page 37 4. Lorsque vous avez terminé, balayez l'écran vers le bas jusqu'à ce que l'icône de lecture s'affiche Consulter le récapitulatif de votre séance d'entraînement Lorsque vous terminez une séance d'entraînement, Charge 6 affiche un récapitulatif de vos statistiques. Vérifiez la vignette "Exercice" dans l'application Fitbit pour afficher davantage de...
- Page 38 Vérifier votre fréquence cardiaque Charge 6 personnalise vos zones de fréquence cardiaque en se basant sur votre fréquence cardiaque de réserve, qui correspond à la différence entre votre fréquence cardiaque maximale et votre fréquence cardiaque au repos. Pour mieux identifier l'intensité...
- Page 39 1 minute dans la zone modérée = 1 minute en zone active 1 minute dans la zone intense ou maximum = 2 minutes en zone active Lorsque vous cumulez des minutes en zone active, Charge 6 vous alerte de deux façons différentes : ●...
- Page 40 Recevoir des notifications de fréquence cardiaque Restez informé lorsque Charge 6 détecte que votre fréquence cardiaque est en dehors de vos seuils de fréquence cardiaque basse ou élevée alors que vous semblez inactif depuis au moins 10 minutes.
- Page 41 . 2. Suivez les instructions sur votre appareil d'exercice pour connecter un cardiofréquencemètre Bluetooth. 3. Lorsque votre Charge 6 se connecte, un écran s’affiche sur votre bracelet d'activité, vous demandant de partager votre fréquence cardiaque. Appuyez sur Partager .
- Page 42 Dans l'app Fitbit, appuyez sur la vignette "Cœur" et balayez l'écran du graphique de votre fréquence cardiaque vers la gauche pour voir en détail les statistiques sur votre niveau cardio.
- Page 43 Paiements sans contact Charge 6 inclut une puce NFC intégrée, ce qui vous permet d’utiliser vos cartes de crédit et de débit sur votre bracelet d'activité. Utiliser des cartes de crédit et de débit Configurez Google Wallet dans l'application Fitbit et utilisez votre bracelet d'activité...
- Page 44 à proximité du lecteur et que le caissier sait que vous utilisez un paiement sans contact. Pour plus de sécurité, vous devez porter votre Charge 6 au poignet pour utiliser le paiement sans contact.
- Page 45 Utiliser des cartes de crédit et de débit. Payez avec la même carte depuis votre appareil Fitbit quand vous appuyez sur le lecteur de transport en commun au début et à la fin de votre voyage. Assurez-vous que votre appareil est chargé avant votre départ.
- Page 46 Contrôler la musique avec les commandes YouTube Music Utilisez les commandes YouTube Music sur votre Charge 6 pour contrôler YouTube Music sur votre téléphone. Parcourez vos playlists, passez ou réécoutez des titres, et réglez le volume depuis votre bracelet d'activité. Remarque : Les commandes de YouTube Music nécessitent un téléphone compatible situé...
- Page 47 Google Maps sur votre téléphone, consultez l'article d'aide associé. Remarque : L’application Fitbit doit être exécutée en arrière-plan. 2. Balayez l'écran jusqu'à l'application Google Maps sur votre bracelet d'activité et appuyez dessus pour l'ouvrir. 3. Pendant la navigation, balayez l'écran vers le haut et appuyez sur le bouton "Pause"...
- Page 48 Pour mettre à jour Charge 6, le niveau de batterie de votre bracelet d'activité doit être d'au moins 20 %. La mise à jour de Charge 6 sollicite beaucoup la batterie. Nous vous recommandons de brancher votre bracelet d'activité au chargeur avant de lancer une mise à...
- Page 49 3. Balayez l'écran vers le haut, puis appuyez sur Appuyer pendant 3 secondes pendant trois secondes et relâchez . 4. Le logo Fitbit apparaît et Charge 6 se met à vibrer pour vous indiquer que vos données ont été effacées.
- Page 50 Si besoin, placez-le plus haut ou plus bas sur votre poignet, ou resserrez ou desserrez le bracelet. Votre Charge 6 doit être en contact avec votre peau. Après avoir gardé votre bras immobile et droit pendant un court instant, vous devriez à...
- Page 51 Pour de meilleurs résultats, attendez que le signal ait été trouvé par votre Charge 6 avant de commencer votre séance d’entraînement. Autres problèmes Si vous rencontrez l’un des problèmes suivants, redémarrez votre bracelet d'activité : ● Synchronisation impossible ● Aucune réponse lorsque vous balayez l'écran, ou appuyez sur l'écran ou le bouton ●...
- Page 52 Le boîtier de Charge 6 est en aluminium anodisé et en acier chirurgical inoxydable. Le bracelet de Charge 6 est constitué de silicone durable et souple, semblable à celui de la majorité des montres de sport. Tous les types d'acier inoxydable et d'aluminium anodisé...
- Page 53 5 000 mètres En savoir plus Pour en savoir plus sur votre bracelet d'activité, et découvrir comment suivre vos progrès dans l'application Fitbit et développer des habitudes saines avec Fitbit Premium, consultez help.fitbit.com. Conditions de retour et garantie Pour obtenir des informations sur la garantie et nos conditions de retour, consultez le Centre de garantie pour les appareils Google.
- Page 54 Fitbit aux États-Unis et dans d'autres pays. Une liste plus complète des marques de commerce Fitbit est disponible sur la page relative à la liste des marques de commerce de Fitbit. Les marques de commerce de tierces parties mentionnées appartiennent à leurs propriétaires respectifs.