À propos de la tension artérielle
Qu'est-ce que la tension artérielle?
La tension artérielle est la force exercée par le sang contre les parois des
artères. La tension systolique mesure la pression exercée lorsque le cœur
se contracte; la tension diastolique mesure la pression exercée lorsque le
cœur se dilate. La tension artérielle est exprimée en millimètres de mercure
(mmHg).
Quels sont les éléments qui influencent la tension artérielle?
De nombreux facteurs influent sur la tension artérielle : l'âge, le poids,
l'heure de la journée, le niveau d'activité, le climat, l'altitude et la saison.
Certaines activités peuvent modifier considérablement la tension artérielle.
La marche augmentera probablement la tension artérielle d'une personne.
Le sommeil diminuera probablement la tension artérielle. Ne pas se
détendre pendant plusieurs minutes avant de prendre les mesures peut
aussi influer sur les résultats. En plus de ces facteurs, les boissons
contenant de la caféine ou de l'alcool, certains médicaments, le stress
émotionnel et même des vêtements serrés peuvent faire une différence
dans les mesures.
Quelles sont les causes des variations de la tension artérielle?
La tension artérielle d'une personne varie grandement d'un jour à l'autre et
d'une saison à l'autre. Chez les personnes hypersensibles, ces variations
sont encore plus prononcées. Normalement, la tension artérielle augmente
pendant le travail ou le jeu et tombe à son niveau le plus bas pendant le
sommeil.
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