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Vélo Cybex 770C/770R
Manuel de l'utilisateur
Systèmes d'entraînement cardiovasculaire
Numéro de pièce LT-23694-2 D
www.cybexintl.com

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Sommaire des Matières pour CYBEX 770C

  • Page 1 Vélo Cybex 770C/770R Manuel de l’utilisateur Systèmes d’entraînement cardiovasculaire Numéro de pièce LT-23694-2 D www.cybexintl.com...
  • Page 2 ..57 Cybex® et le logo Cybex sont des marques déposées de Cybex International, Inc. Polar ® est une marque déposée de Polar Electro Inc. iPod ® est une marque déposée d’Apple.
  • Page 3 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Informations relatives à la conformité de la FCC Toute modification de cet équipement n’ayant pas été expressément approuvée par la partie respon- sable de la conformité peut annuler l’autorité de l’utilisateur à utiliser l’équipement ! Cet équipement a été...
  • Page 4 N’utilisez pas un adaptateur de tension ou une rallonge électrique. • Cybex n’est pas responsable des blessures ou dommages subis suite à la modification du cordon ou de la fiche. Vérifiez que les exigences de tension de l’appareil correspondent aux exigences de tension locales.
  • Page 5 Assurez-vous qu’il y a suffisamment de place pour accéder à l’appareil et l’utiliser en toute sécurité. • Utilisez uniquement les adaptateurs de courant alternatif Cybex. • N’utilisez pas l’adaptateur d’alimentation optionnel dans des endroits humides ou mouillés.
  • Page 6 États-Unis, appelez le +1 508-533-4300. Pour connaître l’emplacement ou la référence des étiquettes, consultez la liste des pièces et le schéma en vue éclatée sur le site Internet de Cybex : www.cybexintl.com. Les autocollants d’avertissement indiquent une situation potentiellement dangereuse qui, si elle n’est pas évitée, pourrait entraîner des blessures graves voire mortelles.
  • Page 7 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Autocollants d’avertissement et de mise en garde - 770C ION CONTAINED IN THIS DRAWING IS THE SOLE PROPERTY OF CYBEX. CTION IN PART OR WHOLE WITHOUT PERMISSION OF CYBEX IS PROHIBITED. REVISIONS DIELINE “CutContour” DO NOT PRINT E PROPERTY OF CYBEX.
  • Page 8 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Emplacement des étiquettes - 770C DE-23739-2 Étiquette, Avertissement, Couvercle d’accès DE-21749-2 Étiquette, Avertissement, Débranchez le cordon d’alimentation DE-18363-2 Étiquette, Avertissement, Volant d’inertie chaud DE-18362-2 Autocollant, Avertissement pièces mobiles DE-24016-2 Autocollant, avertissement, Canada...
  • Page 9 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Autocollants d’avertissement et de mise en garde - 770R ION CONTAINED IN THIS DRAWING IS THE SOLE PROPERTY OF CYBEX. CTION IN PART OR WHOLE WITHOUT PERMISSION OF CYBEX IS PROHIBITED. REVISIONS DIELINE “CutContour” DO NOT PRINT E PROPERTY OF CYBEX.
  • Page 10 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Emplacement des étiquettes - 770R DE-23740-2 Étiquette, Avertissement, Couvercle d’accès DE-21749-2 Étiquette, Avertissement, Débranchez le cordon d’alimentation DE-18363-2 Étiquette, Avertissement, Volant d’inertie chaud DE-18362-2 Autocollant, Avertissement pièces mobiles DE-24016-2 Autocollant, avertissement, Canada...
  • Page 11 Manuel de lʼutilisateur de Cybex Assemblage Caractéristiques 770C Cycle 770R Cycle Longueur : 122 cm (48 po.) 165 cm (65 po.) Largeur : 57 cm (22,5 po.) 64 cm (25 po.) Hauteur : 163 cm (64 po.) 132 cm (52 po.)
  • Page 12 Manuel de lʼutilisateur de Cybex Choix et préparation d’un site Avant d’assembler l’appareil, vérifiez que le site choisi répond aux critères suivants : L’espace est bien éclairé et ventilé ; • La surface est adéquate et parfaitement nivelée ; •...
  • Page 13 à 3 broches à une prise de courant non mise à la terre. Utilisez uniquement l’ensemble d’alimentation CA fourni par Cybex. Adressez toute question à un électricien. Vérifiez si l’alimentation électrique est conforme aux codes locaux du bâtiment.
  • Page 14 Manuel de lʼutilisateur de Cybex 770C Assemblage Déballez et vérifiez le contenu des boîtes. Vérifiez que vous disposez bien des articles suivants. En cas de pièces manquantes, consultez le Chapitre Service à la clientèle pour obtenir des coordonnées. Article Quantité...
  • Page 15 Manuel de lʼutilisateur de Cybex Article Quantité Référence Description HS-19108 Vis 5/16-18 x 0,75 po à tête hexagonale WHIZ-LOCK, GR5 HS-15706 Vis, 8-16 x 0,50 po., PNHD Quincaillerie Soulevez et déplacez l’appareil. 1. Saisissez le pied arrière. 2. Soulevez le pied arrière de sorte que les roues de transport avant puissent se déplacer sur le sol.
  • Page 16 Manuel de lʼutilisateur de Cybex Installez l’assemblage de la console sur l’assemblage de la base. 1. Serrez à la main les deux vis dans l’assemblage de la base. Article Description Assemblage de la console Vis (2) Assemblage de la base Câble A/V optionnel...
  • Page 17 Manuel de lʼutilisateur de Cybex 6. Acheminez les câbles en les faisant passer dans l’attache grise du dispositif de commande. Article Description Câble de l’affichage Connecteur du câble de l’afficheur Cordon d’alimentation Câbles A/V optionnels Connecteur DIN du câble de console Sortie d’alimentation...
  • Page 18 Manuel de lʼutilisateur de Cybex Outre les vis de montage, quatre connecteurs en plastique fixent les capots avant ensemble. Assurez-vous que les quatre connecteurs en plastique sont insérés dans chaque capot avant. 3. Installez le capot avant droit avec une vis à l’aide d’un tournevis cruciforme.
  • Page 19 Manuel de lʼutilisateur de Cybex Mettez l’appareil à niveau. Vérifiez que l’équipement est installé sur une surface à niveau. Si ce n’est pas le cas, utilisez une clé à fourche de 15 mm (9/16 po.) pour ajuster les pieds de mise à niveau vers le haut ou vers le bas.
  • Page 20 Manuel de lʼutilisateur de Cybex 770R Assemblage Déballez et vérifiez le contenu des boîtes. Vérifiez que vous disposez bien des articles suivants. En cas de pièces manquantes, consultez le Chapitre Service à la clientèle pour obtenir des coordonnées. Article Quantité...
  • Page 21 Manuel de lʼutilisateur de Cybex Article Quantité Référence Description HS-19108 Vis 5/16-18 x 0,75 po à tête hexagonale WHIZ-LOCK, GR5 HW-53018 Rondelle fendue 0,79 cm (5/16 po.) HS-15706 Vis, 8-16 x 0,50 po., PNHD HS-18311 Vis, 8-16 x 0,75 po., PNHD HS-41107 Vis 5/16-18 x 1,50 po.
  • Page 22 Manuel de lʼutilisateur de Cybex Installez l’ensemble de dossier de siège. 1. Placez l’ensemble de dossier de siège dans la bonne position et vissez à la main chacune des vis et des quatre rondelles. Article Description Ensemble de dossier de siège...
  • Page 23 Manuel de lʼutilisateur de Cybex 2. Placez l’assemblage de la console dans la position adéquate sur l’assemblage de la base en le glissant en place sur les deux vis de montage. Article Description Assemblage de la console Vis (2) Assemblage de la base 3.
  • Page 24 Manuel de lʼutilisateur de Cybex 8. Branchez le connecteur DIN du câble de la console sur la sortie d’alimentation électrique. Assurez- vous que les deux connecteurs s’emboîtent fermement et ne peuvent pas être séparés sans tirer sur le manchon. Article Description Sortie d’alimentation...
  • Page 25 Manuel de lʼutilisateur de Cybex 2. Installez le cache avant gauche avec les trois vis à l’aide d’un tournevis cruciforme. Article Description Connecteurs en plastique Capot avant gauche Vis, 8-16 x 0,50 po. (3) Vis, 8-16- x 0,75 po. (1) Installez le porte-accessoires.
  • Page 26 Manuel de lʼutilisateur de Cybex Mettez l’appareil à niveau. Vérifiez que l’équipement est installé sur une surface à niveau. Si ce n’est pas le cas, utilisez une clé à fourche de 15 mm (9/16 po.) pour ajuster les pieds de mise à niveau vers le haut ou vers le bas.
  • Page 27 Suivez la procédure tout au long de l’installation de l’appareil. Une fois terminée, consultez les Options de réglage ci-dessous. CYBEX Appuyez et maintenez enfoncé le logo Cybex pendant 6 LOGO secondes pour accéder Screen Lock (au Verrouillage de l’écran) et à Toolbox.
  • Page 28 Options de réglage Entrez vos options de réglage. CYBEX LOGO Appuyez et maintenez enfoncé le logo Cybex pendant 6 secondes pour accéder Screen Lock (au Verrouillage de l’écran) et à Toolbox. ICÔNE DE Appuyez et maintenez enfoncé le logo de langue pendant 6 Français...
  • Page 29 Manuel de lʼutilisateur de Cybex Configuration A/V et stations radio FM programmées La mise en place du module récepteur audio sans fil Cybex s’effectue en quatre étapes : Déterminez le type d’émetteur utilisé (MYE 900 MHz, Broadcast Vision 863 MHz, etc., ou TV FM).
  • Page 30 Manuel de lʼutilisateur de Cybex 4. Appuyez sur Accès Boîte à outils pour accéder à l’écran de connexion de la Boîte à outils. 5. Effectuez la manipulation suivante : 6. Appuyez sur Réglage sur l’écran principal de la Boîte à outils.
  • Page 31 Manuel de lʼutilisateur de Cybex 5. Appuyez sur Scanner pour rechercher les chaînes disponibles. L’analyse peut prendre jusqu’à 10 secondes. Vous verrez ensuite s’afficher « TV-1 sur # ». Le symbole « # » correspond au nombre total de chaînes UHF trouvées. Il est possible que certaines de ces chaînes ne soient pas des signaux d’émetteurs de télévision et doivent alors être supprimées.
  • Page 32 Ajout de stations de radio FM (en option) Si vous captez bien certaines stations de radio FM au niveau local, vous pouvez leur affecter un préréglage. CYBEX Appuyez et maintenez enfoncé le logo Cybex pendant 6 secondes pour accéder Screen Lock (au Verrouillage de l’écran) LOGO et à...
  • Page 33 Manuel de lʼutilisateur de Cybex Saisie des stations radios en utilisant l’une des procédures suivantes Appuyez sur Chercher pour rechercher la prochaine fréquence de radio FM ou sur Haut ou Bas • pour faire le réglage manuellement. Appuyez sur Ajouter pour enregistrer la station.
  • Page 34 1. Branchez le casque sur la prise casque. 2. Commencez à marcher et appuyez sur l’icône DÉMARRAGE RAPIDE. REVISIONS THE INFORM A TION CON T AINED IN THIS DR A WING IS THE SOLE PROPE R T Y OF CYBEX. DESCRIPTION D A TE...
  • Page 35 Manuel de lʼutilisateur de Cybex E3 View Monitor Commandes L’écran CardioTouch est utilisé pour effectuer toutes les opérations de réglage pour le E3 View Monitor. Fonctions de l’écran CardioTouch Icône de la clé Permet de retourner à l’accueil de la Boîte à outils Haut Permet d’accéder à...
  • Page 36 Manuel de lʼutilisateur de Cybex E3 View Monitor Réglages Accès à l’écran Réglages CYBEX Appuyez et maintenez enfoncé le logo Cybex pendant 6 secondes pour accéder Screen Lock (au Verrouillage de l’écran) LOGO et à Toolbox. ICÔNE DE Appuyez et maintenez enfoncé le logo de langue pendant 6 Français...
  • Page 37 Manuel de lʼutilisateur de Cybex Image 1. Appuyez sur ▲ ou ▼ pour sélectionner Image. 2. Appuyez sur ► pour sélectionner accéder au menu Image. Image ■ Luminosité ■ Contraste ■ Couleur ■ Nuances ■ Température des couleurs ► ■ Netteté...
  • Page 38 Manuel de lʼutilisateur de Cybex Chaînes 1. Appuyez sur ▲ ou ▼ pour sélectionner Chaînes. 2. Appuyez sur ► pour sélectionner Accéder au menu Chaînes. Moniteur ATSC Moniteur DVB-T Chaînes Chaînes ■ Signal Câble STD ■ Programmation automatique ► ■ Programmation automatique ►...
  • Page 39 Manuel de lʼutilisateur de Cybex Programmation automatique (moniteur ATSC) 1. Appuyez sur ▼ pour sélectionner Programmation automatique. 2. Appuyez sur ► pour entrer dans le menu. 3. Appuyez sur ▲ ou ▼ pour sélectionner Pays. Moniteur ATSC Programmation automatique ■ Mode Analogiques uniquement ■...
  • Page 40 Manuel de lʼutilisateur de Cybex 13. Appuyez sur l’icône pour répertorier les chaînes programmées. 14. Appuyez sur l’icône Réglages pour revenir au menu MODE RÉGLAGE. Programme auto (moniteur DVB-T) 1. Appuyez sur ▼ pour sélectionner Programmation automatique. 2. Appuyez sur ► pour entrer dans le menu.
  • Page 41 Manuel de lʼutilisateur de Cybex 9. Appuyez sur l’icône Réglages pour revenir à un affichage normal de la télévision une fois que la programmation automatique est terminée. 10. Appuyez sur l’icône pour répertorier les chaînes programmées. 11. Appuyez sur l’icône Réglages pour revenir au menu MODE RÉGLAGE.
  • Page 42 Manuel de lʼutilisateur de Cybex Ajouter/Supprimer des chaînes (ATSC et DVB-T) 1. Appuyez sur ▼ pour sélectionner Ajouter/Supprimer des chaînes. 2. Appuyez sur ► pour accéder au menu Ajouter/Supprimer des chaînes. Ajouter/Supprimer des chaînes ■ Chaînes analogiques ■ Ajouter/Supprimer des chaînes analogiques Ajoutée...
  • Page 43 Manuel de lʼutilisateur de Cybex Caractéristiques 1. Appuyez sur ▲ ou ▼ pour sélectionner Caractéristiques. 2. Appuyez sur ► pour sélectionner Accéder au menu Caractéristiques. Moniteur ATSC Moniteur DVB-T Caractéristiques Caractéristiques ■ Activation du Mode dessins Dernier ■ Activation du Mode sous-titres Dernier ■...
  • Page 44 Manuel de lʼutilisateur de Cybex Langue OSD 1. Appuyez sur ▲ ou ▼ pour sélectionner Langue OSD. 2. Appuyez sur ◄ ou ► pour sélectionner la langue. Choix ATSC Anglais, Français ou Espagnol Choix DVB-T Anglais, Français, Espagnol, Néerlandais, Danois, Russe, Allemand et Suédois.
  • Page 45 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Fonctionnement Utilisation prévue Cet équipement d’entraînement est destiné à être utilisé pour améliorer la forme physique générale et faire du sport. Termes utilisés Mode actif : lorsque l’appareil commande la résistance et enregistre les données de l’exercice. Le Mode actif démarre lorsque que vous appuyez sur l’icône DÉMARRAGE RAPIDE tandis que le compte à...
  • Page 46 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Symboles de commandes utilisés Commande Nom de commande Description AUGMENTER LA Augmente la Vitesse (1-21), la Puissance (35-500) ou l’Objectif RÉSISTANCE RPM (20-100) du vélo. RÉDUIRE LA Réduit la Vitesse (1-21), la Puissance (35-500) ou l’Objectif RÉSISTANCE...
  • Page 47 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Symboles CardioTouch utilisés Icône Nom de l’icône Description DÉMARRAGE Le mode Démarrage rapide entre en mode Actif avec une résistance par défaut et le compteur démarre à 0:00. RAPIDE EXERCICES Appuyez sur l’icône Exercices pour entrer la sélection de groupe d’exercices.
  • Page 48 Appuyez à nouveau sur cette icône pour passer à un autre ensemble de données, ou plusieurs fois pour revenir au SCAN. CYBEX LOGO Appuyez et maintenez enfoncé le logo Cybex pendant 6 secondes pour accéder Screen Lock (au Verrouillage de l'écran) et à Toolbox.
  • Page 49 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Affichage de la console Les modèles 770C et 770R possèdent deux options d’affichage, à DEL ou E3 View Monitor voir plus bas. Affichage à DEL Barre d’objectifs Énonciateur Histogramme Indicateur de fréquence cardiaque Lecture des données...
  • Page 50 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Contrôles utilisateur Touches Vitesse/Puissance/RPM (Gauche) Touches Volume Affichage Vitesse/Puissance Touche ARRÊT Écran CardioTouch Touche Ventilateur Affichage Vitesse/Puissance/RPM Touches Chaîne/Piste Touches Vitesse/Puissance/RPM (Droite) Écran CardioTouch : appuyez sur les icônes pour faire votre choix.
  • Page 51 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Monter et descendre de l’appareil Pour monter sur l’appareil en toute sécurité : 1. Assurez-vous que les pédales sont complètement arrêtées. 2. Saisissez le guidon et placez avec précaution vos pieds sur les pédales. Pour descendre de l’appareil en toute sécurité : 1.
  • Page 52 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Guide d’utilisation détaillé Le poids maximal supporté par l’appareil est de 181 kilos (400 livres). Passez l’étape 1 si l’unité n’est pas équipée d’un cordon d’alimentation. 1. Branchez le cordon d’alimentation du Moniteur de visionnage E3 ou le cordon d’alimentation optionnel dans une prise issue d’un circuit de terre.
  • Page 53 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Pour obtenir le nombre de calories et la résistance les plus précis possible, saisissez votre poids exact (vêtements compris) avant de commencer. La plage des valeurs valides de poids s’étend de 23 à 181 kg (50 à...
  • Page 54 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Sélectionner un exercice Choix de l’exercice : Exercices Niveaux Paramètres Perte de poids Collines 1 Sélectionnez un objectif*, le niveau et le poids. Collines 2 Sélectionnez un objectif*, le niveau et le poids. Côtes Sélectionnez un objectif*, le niveau et le poids.
  • Page 55 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Lecture des données Pendant l’exercice, l’appareil effectue un suivi et affiche les données suivantes : BPM (battements par minute) – fréquence cardiaque actuelle de l’utilisateur. La fréquence cardiaque apparaît lorsqu’un signal est introduit. Utilisez les poignées de détection du rythme cardiaque par contact ou un émetteur de rythme cardiaque compatible Polar...
  • Page 56 Manuel de lʼutilisateur du Cybex E3 View Monitor Écran (optionnel) Pendant le fonctionnement de l’appareil, quatre E3 View Monitor types d’écrans sont disponibles. Appuyez sur l’icône E3 View Monitor pour modifier les écrans. Display TV + données Affiche la vidéo et les données au bas de l’écran TV uniquement Affiche uniquement la vidéo...
  • Page 57 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Indicateur de fréquence cardiaque Détection du rythme cardiaque par contact – serrez légèrement les poignées et assurez-vous que vos mains sont propres et en contact avec les capteurs avant et arrière de chaque poignée. Durant cette étape, le voyant lumineux changera de couleur.
  • Page 58 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Fonctions iPod Branchement d’un iPod – brancher un iPod permet à l’unité de commander l’iPod via l’écran CardioTouch et de le charger. 1. Placez l’iPod (non fourni) dans le connecteur à 30 broches. 2. Installez l’iPod (non fourni) sur le porte-accessoire.
  • Page 59 Cybex n’est pas responsable de la réalisation d’inspection et de maintenance régulières des équipements. Formez tout le personnel à l’inspection et à la maintenance de l’équipement ainsi qu’à la déclaration et au rapport d’accident. Des représentants Cybex se tiennent à votre disposition pour répondre par téléphone à toutes vos questions éventuelles.
  • Page 60 Cybex n’est pas responsable des inspections et des maintenances régulières de cet équipement. Formez tout le personnel à l’inspection et à la maintenance de l’équipement ainsi qu’à la déclaration et au rapport d’accident. Contactez le Service clientèle Cybex au +1 888-462-9239 ou +1 508-533-4300 pour toute question sur la maintenance préventive ou l’entretien.
  • Page 61 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Batterie rechargeable L’appareil comprend une batterie rechargeable d’accumulateur au plomb de 12 volts. Cette batterie se recharge pendant le fonctionnement normal de l’appareil et lorsque l’adaptateur de courant optionnel est branché. Des tirets s’affichent dans la fenêtre de l’inclinaison si la batterie ne parvient pas à fournir assez d’énergie.
  • Page 62 L’assistance téléphonique est assurée du lundi au vendredi de 8h 30 à 18h 00, heure normale de l’Est. Les clients Cybex résidant aux Etats-Unis contacteront le service à la clientèle Cybex en composant le 1 888 462 9239. Les clients Cybex résidant hors des États-Unis contacteront le service à la clientèle Cybex en composant le numéro de téléphone 508 533 4300 ou le numéro de fax 508 533 5183.
  • Page 63 à retourner. Fournissez le numéro de modèle et de série de votre équipement Cybex. À la discrétion de Cybex, le technicien peut demander le retour des pièces défectueuses à Cybex en vue d’une évaluation et d’une réparation ou d’un remplacement. Le technicien vous attribuera un numéro d’ARM et vous enverra une étiquette de SRA.
  • Page 64 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Annexes - Analyse des exercices Perte de poids - Collines 1 Le programme de perte de poids est conçu pour assurer un entraînement de faible à moyenne intensité que l’utilisateur peut suivre pendant une durée prolongée. Son entraînement de deux minutes et demie propose une résistance de base de faible intensité...
  • Page 65 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Perte de poids - Collines 2 Cet exercice de deux minutes et demie consiste à donner à l’utilisateur l’impression qu’il roule sur des collines vallonnées, sans les pentes raides de l’exercice Côtes. L’utilisateur pédalera à une intensité plus faible, consacrera deux fois plus de temps à...
  • Page 66 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Perte de poids - Côtes Cet exercice de trois minutes est destiné à offrir à l’utilisateur un entraînement intermittent intense. L’utilisateur bénéficiera au départ d’intervalles de résistance modérée visant à stimuler le début de l’ascension puis d’une résistance de pointe après deux minutes et demie.
  • Page 67 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Perte de poids - Entraînement extrême Cet exercice de trois minutes et quinze secondes débute à un niveau de faible intensité, augmente progressivement pour atteindre une résistance de pointe après une minute et demie, puis se maintient à ce niveau pendant 45 secondes avant de revenir au niveau initial.
  • Page 68 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Cardio - Dénivellations Cet exercice de trois minutes et quarante-cinq secondes, doté d’un profil de résistance augmentant progressivement, est destiné à encourager l’utilisateur à travailler son système d’énergie anaérobie. Les trois premières étapes durent 45 secondes chacune, les trois dernières durent 30 secondes chacune et aboutissent sur une étape finale à...
  • Page 69 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Cardio - Intervalles Cet exercice utilise un : rapport exercice/repos de 1:2. Il est conçu pour un entraînement à haute résistance avec des périodes de repos plus longues. L’utilisateur sera confronté à un niveau élevé de résistance pendant trente secondes suivi d’une période de récupération d’une minute avant une nouvelle exécution de l’intervalle.
  • Page 70 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Cardio - Pics Cet exercice a pour but d’augmenter le seuil d’acide lactique de l’utilisateur. Cet exercice utilise un rapport exercice/repos de 1:3 avec quinze secondes d’intervalle pour un développement maximal de puissance et 45 secondes de repos pour récupérer.
  • Page 71 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Cardio - Ondulations Cet exercice de deux minutes et demie est destiné à maintenir une demande globale élevée en proposant une minute de résistance de pointe. La période d’effort prolongé tire parti des réserves d’énergie à long terme et de la capacité...
  • Page 72 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Cardio - Contrôle du rythme cardiaque Cet exercice requiert le port d’une ceinture à émetteur de fréquence cardiaque compatible Polar® (non incluse). Le programme de contrôle de rythme cardiaque (HRC) vise à amener l’utilisateur à son objectif de rythme cardiaque en 3 à...
  • Page 73 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Signal perdu Si un signal est perdu pendant deux décisions consécutives (environ 30 secondes), l’affichage émet un signal sonore à quatre reprises, indique « SIGNAL DU RYTHME CARDIAQUE PERDU », affiche des tirets dans la fenêtre BPM et affiche le cœur plein blanc. Durant cette période, la charge restera constante. Si deux décisions plus tard (environ 30 secondes), le signal du rythme cardiaque n’a pas été...
  • Page 74 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Niveau 1 Niveau 2 Niveau 3 Niveau 4 Étape Watts Étape Watts Étape Watts Étape Watts...
  • Page 75 Manuel de lʼutilisateur du Cybex Puissance - Puissance constante Contrôle la puissance de freinage de 35 à 500 watts. Le vélo diminuera la résistance aux vitesses les plus élevées ou augmentera la résistance aux vitesses les plus faibles. La puissance du vélo restera constante.
  • Page 76 Manuel de lʼutilisateur du Cybex...

Ce manuel est également adapté pour:

770r