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NordicTrack X11i INCLINE TRAINER Manuel De L'utilisateur page 14

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COMMENT ALLUMER L'APPAREIL
IMPORTANT : si le tapis d'inclinaison a été exposé
à des températures froides, laissez-le se réchauffer
à la température ambiante avant de l'allumer. Si
vous ne suivez pas cette précaution, vous risquez
d'endommager les affi chages de la console ou
d'autres composantes électriques.
Branchez le cordon d'ali-
mentation (voir page 12).
Ensuite, localisez l'interrup-
teur sur le cadre du tapis
d'inclinaison près du cordon
d'alimentation. Placez l'inter-
rupteur sur la position Reset
(initialisé).
Ensuite, montez sur
les repose-pieds du
tapis d'inclinaison.
Trouvez la pince
reliée à la clé, et
glissez-la sur la taille
de votre vêtement.
Ensuite, insérez la
clé dans la console.
Remarque : la
console peut prendre quelques minutes avant
d'être prête à l'utilisation. IMPORTANT : dans une
situation d'urgence, la clé pourra s'extraire de la
console, ce qui forcera la courroie mobile à ralentir
jusqu'à l'arrêt. Testez la pince en reculant douce-
ment de quelques pas ; si la clé ne s'extrait pas de
la console, réglez la position de la pince.
Remarque : la console peut affi cher la vitesse et
la distance en miles ou en kilomètres. Pour savoir
quelle unité de mesure est sélectionnée, référez-vous
à la section COMMENT UTILISER LE MENU DES
PARAMÈTRES DE L'APPAREIL à la page 20. Par
souci de clarté, toutes les instructions dans cette sec-
tion font référence aux kilomètres.
IMPORTANT : si la console est recouverte d'une
feuille en plastique transparent, retirez la feuille.
Pour ne pas abîmer la plateforme de marche,
portez des chaussures de sport propres lorsque
vous utilisez le tapis d'inclinaison. La première
fois que vous utilisez le tapis d'inclinaison, vérifi ez
l'alignement de la courroie mobile, et centrez-la si
nécessaire (voir page 26).
Initialisé
Clé
Pince
14
COMMENT UTILISER L'ÉCRAN TACTILE
La console est équipée d'une tablette avec un écran
tactile en couleurs. Les informations suivantes vous
aideront à vous familiariser avec la technologie de
pointe de la tablette.
• La console fonctionne de façon similaire aux autres
tablettes. Faites glisser votre doigt sur l'écran pour
déplacer certaines images, telles que les affi chages
lors d'un entraînement (voir l'étape 5 à la page 16).
Cependant, vous ne pouvez pas agrandir ou rétrécir
l'image sur l'écran à l'aide de vos doigts.
• L'écran ne réagit pas aux changements de pression.
Vous n'avez pas besoin d'appuyer fort sur l'écran.
• Pour taper des informations dans une boîte de texte,
touchez la boîte de texte pour voir le clavier. Pour
utiliser des chiffres ou d'autres caractères sur le
clavier, appuyez sur la touche ?123. Pour voir plus
de caractères, appuyez sur la touche Alt. Appuyez
de nouveau sur la touche Alt pour revenir au cla-
vier numérique. Pour revenir au clavier des lettres,
appuyez sur la touche ABC. Pour utiliser une majus-
cule, appuyez sur la touche avec une fl èche vers le
haut. Pour utiliser plusieurs majuscules, appuyez de
nouveau sur la touche avec la fl èche. Pour revenir
au clavier des minuscules, appuyez une troisième
fois sur la touche avec la fl èche. Pour effacer le
dernier caractère, appuyez sur la touche avec une
fl èche vers l'arrière et un X.

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Ce manuel est également adapté pour:

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