können daher Körperwasseranteile erreichen, die über den
Richtwerten liegen (beispielsweise Ausdauersportler).
Umgekehrt ist der Körperwasseranteil bei Menschen mit ho-
hem Körperfettanteil oft geringer als die Richtwerte.
Grundsätzlich ist ein hoher Körperwasseranteil erstrebens-
wert.
Die folgenden Tabellen zeigen eine Übersicht von Richtwerten
für Körperwasseranteile in Prozent (%).
Körperwasseranteil-Werte für Frauen
Alter
10-29
30-49
>50
Körperwasseranteil-Werte für Männer
Alter
10-29
30-49
>50
Muskelanteil
Die folgenden Tabellen zeigen eine Übersicht von Richtwerten
für Muskelanteile in Prozent (%).
Bewertung von Messergebnissen
Niedrig
<52
<40
<45
Niedrig
<55
<50
<48
Normal
52-72
40-60
45-65
Normal
55-75
50-70
48-68
Erhöht
>72
>60
>65
Erhöht
>75
>70
>68
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