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ÉTA PE D E L' AS S E MB L A GE
CONTENU DU SACHET DE VISSERIE :
VIS (N)
COUVERCLE DE
MONTANT DE CONSOLE
MONTANT DE CONSOLE
A Ouvrir le SACHET DE VISSERIE .
B Fixer le COUVERCLE DE MONTANT DE CONSOLE GAUCHE au MONTANT DE CONSOLE avec
5 BOULONS (N).
C Répéter de l'autre côté.
INTERRUPTEUR
F I N D E L' ASS E MBL A G E
1
CT7.0_CFr_Rev.1.3.indd 14-15
VIS (N)
10 mm
Quantité : 10
Connecter la fiche d'alimentation
au tapis roulant et connecter le
COUPE-CIRCUIT
cordon d'alimentation à une prise.
L'interrupteur est situé près du
cordon d'alimentation. Mettre
l'interrupteur sur ON (marche) afin
que l'interrupteur s'allume. Un bip
retentit et la console s'allume.
AVAN T D E COM MENCER
FÉLICITATIONS
d'avoir choisi ce tapis roulant. Vous venez de franchir un pas important dans l'élaboration
et l'application d'un programme d'exercice. Votre tapis roulant est un outil extrêmement utile pour atteindre vos
objectifs personnels de mise en forme. Une utilisation régulière du tapis roulant peut améliorer votre qualité de
vie de bien des façons.
VOICI QUELQUES AVANTAGES LIéS À L'EXERCICE PHYSIQUE :
• Perte de poids
• Plus grande tonicité musculaire
• Cœur plus sain
• Niveaux d'énergie supérieurs
L'élément clé permettant de bénéficier de ces avantages est de développer des habitudes d'exercice. Votre
nouveau tapis roulant vous aidera à franchir les obstacles auxquels vous pourriez faire face en essayant de
faire votre exercice. Les intempéries et la nuit ne vous empêcheront plus de vous entraîner si vous utilisez
votre tapis roulant dans le confort de votre maison. Ce guide fournit les renseignements de base pour
utiliser et tirer parti de votre nouvel appareil.
EMPLACEMENT DU TAPIS ROULANT
Placer le tapis roulant sur une surface plane. Un espace de 1,8 m derrière
le tapis roulant et de 0,9 m de chaque côté doit être respecté, ainsi qu'un
espace de 0,3 m devant pour le pliage et le cordon d'alimentation. Ne
pas placer le tapis roulant à un endroit où il bloque une quelconque
bouche de ventilation ou des ouvertures d'aération. Le tapis roulant ne
doit pas être placé dans un garage, un patio couvert, près de l'eau ou à
l'extérieur.
NE PAS SE TENIR DEBOUT
SUR LA BANDE
Lorsqu'on se prépare à utiliser le tapis roulant, ne pas se tenir debout
sur la bande. Placer les pieds sur les rails latéraux avant de mettre le
tapis roulant en marche. Commencer à marcher sur la bande une fois
qu'elle défile. Ne jamais mettre le tapis roulant en marche à vitesse
rapide ni tenter de sauter dessus.
CLÉ DE SÉCURITÉ
Le tapis roulant ne démarre pas tant que la clé de sécurité n'est pas en place. Fixer l'extrémité de la pince
à l'un de ses vêtements. Cette clé est conçue pour couper l'alimentation du tapis roulant en cas de chute
de l'utilisateur. S'assurer du bon fonctionnement de la clé de sécurité tous les quinze jours.
NE JAMAIS UTILISER LE TAPIS ROULANT SANS FIXER LA PINCE DE LA CLÉ DE
SÉCURITÉ À L'UN DE SES VÊTEMENTS. TIRER D'ABORD SUR LA PINCE DE LA CLÉ
DE SÉCURITÉ POUR QU'ELLE NE SE DÉTACHE PAS DU VÊTEMENT.
0,3 m
0,9 m
0,9 m
1,8 m
1
6/20/08 10:01:56 AM
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