Programme Manuel; Programmes D'entraînement - Taurus T9.9 Montage Et Mode D'emploi

4.4.1

Programme manuel

(1) Confirmez la sélection du programme manuel en appuyant sur la touche ENTER puis
saisissez la durée souhaitée de l'entraînement à l'aide de la touche SPEED+ ou SPEED-.
La valeur affichée par défaut est de 0:00 (minutes : secondes). Vous pouvez sélectionner
une valeur comprise entre 20:00 et 99:00.
(2) Confirmez la durée entrée en appuyant sur la touche ENTER puis saisissez la distance
à l'aide de la touche SPEED+ ou SPEED-. La valeur affichée par défaut est de 0,00 km
(mile). Vous pouvez sélectionner une valeur comprise entre 1,00 et 99,00.
(3) Confirmez la distance entrée en appuyant sur la touche ENTER puis saisissez le nombre
de calories que vous souhaitez brûler à l'aide de la touche SPEED+ ou SPEED-. Le nombre
de calories affiché par défaut est 0. Vous pouvez sélectionner une valeur comprise entre
10 et 9 990.
(4) Une fois toutes les valeurs entrées, appuyez sur la touche START. Le programme démarre
alors en se basant sur les valeurs que vous avez saisies. Le programme s'arrête dès que
les valeurs définies sont à zéro.
4.4.2 Programmes d'entraînement
Profils P1 à P6 - 30 niveaux au total, 1 minute par niveau
Programme P1 (9 trous) - 3,5 km
(1) Confirmez la sélection du programme P1 à l'aide de la touche ENTER. Entrez le niveau
en appuyant sur la touche SPEED+ ou SPEED-. Le niveau affiché par défaut est 1. Vous
pouvez sélectionner un niveau compris entre 1 et 10.
(2) Confirmez la distance à l'aide de la touche ENTER. L'écran affiche « Ready Go » et
l'entraînement démarre au bout de 3 secondes.
P1 (9 trous)
Programme P2 (alpinisme)
(1) Confirmez la sélection du programme P2 à l'aide de la touche ENTER. Appuyez sur la
touche SPEED+ ou SPEED- pour saisir le niveau. Le niveau affiché par défaut est 1. Vous
pouvez sélectionner un niveau compris entre 1 et 10.
(2) Confirmez le niveau sélectionné à l'aide de la touche ENTER. Appuyez sur la touche
SPEED+ ou SPEED- pour saisir le temps. Le temps affiché par défaut est 30:00 (minutes :
secondes). Vous pouvez sélectionner un temps compris entre 20:00 et 99:00.
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T9.9