NordicTrack E7SV Front Drive Manuel De L'utilisateur page 14

SCHÉMA DE LA CONSOLE
FONCTIONNALITÉS DE LA CONSOLE
La console de pointe offre un éventail de fonctionnal-
ités conçues pour rendre vos exercices plus agréables
et plus efficaces. Lorsque vous utilisez le mode
manuel de la console, vous pouvez changer la résis-
tance des pédales en appuyant sur une touche.
Pendant l'exercice, la console affiche des données en
continu sur votre entraînement. Vous pouvez aussi
mesurer votre fréquence cardiaque à l'aide du
détecteur cardiaque de la poignée.
De plus, la console offre douze programmes avec
entraîneur et quatre programmes de perte de poids.
Chaque entraînement contrôle automatiquement la
résistance des pédales tout en vous guidant tout au
long dʼun entraînement efficace.
La console comporte le Système dʼEntraînement
Interactif iFit. Ce système permet à la console de lire
les cartes iFit contenant des programmes conçus pour
vous aider à atteindre des objectifs de mise en forme
précis. Par exemple, perdez des kilos excédentaires à
l'aide de l'entraînement de perte de poids. Les
entraînements iFit règlent la résistance des pédales
pendant que la voix dʼun entraîneur personnel vous
guide au long des exercices. Les cartes iFit sont ven-
dues séparément. Pour acheter des cartes iFit,
visitez le site www.iFit.com ou composez le
numéro de téléphone indiqué sur la page couver-
ture avant du manuel. Les cartes iFit sont aussi
disponibles chez certains marchands.
Vous pouvez aussi brancher votre lecteur MP3 ou CD
sur la chaîne audio de la console et écouter vos
musiques ou livres audio préférés pendant que vous
vous entraînez.
Pour utiliser le mode manuel, voir la page 15. Pour
effectuer un entraînement avec un entraîneur, voir
la page 17. Pour effectuer un entraînement de
perte de poids, voir la page 18. Pour effectuer un
entraînement iFit, voir la page 19. Pour utiliser la
chaîne audio, voir la page 19. Pour changer les
réglages de la console, voir la page 19.
Remarque : si une pellicule en plastique transpar-
ent recouvre la console, retirez la pellicule.
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