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ATTENTION
Lisez toutes les précautions et les
instructions contenues dans ce
manuel avant d'utiliser cet appar-
eil. Gardez ce manuel pour vous y
référer ultérieurement.
MANUEL DE L'UTILlSATEUR
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Manuels Connexes pour Pro-Form ZT6
Sommaire des Matières pour Pro-Form ZT6
- Page 1 www.proform.com Nº. du Modèle PFTL59013.2 Nº. de Série MANUEL DE L’UTILlSATEUR Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour référence. Autocollant du Numéro de Série ACTIVEZ VOTRE GARANTIE Pour enregistrer votre appareil et activer votre garantie aujourd’hui, allez sur le site www.iconservice.ca. SERVICE À...
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Page 2: Table Des Matières
TABLE DES MATIÈRES EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS D’AVERTISSEMENT........2 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . -
Page 3: Précautions Importantes
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de brûlures, d’incendies, de décharges électriques et de blessures, veuillez lire toutes les précautions importantes et les instruc- tions contenues dans ce manuel, ainsi que toutes les mises en garde sur votre tapis de course avant de l’utiliser. -
Page 4: Gardez Ces Instructions
15. Gardez le cordon d’alimentation et le sup- console, placez l'interrupteur sur la position presseur de surtension à l'écart des surfaces d'arrêt (voir le schéma à la page 6 pour l'em- chauffantes. placement de l'interrupteur) et débranchez le cordon d’alimentation lorsque le tapis de 16. -
Page 6: Avant De Commencer
Merci d’avoir choisi le nouveau tapis de course contacter. Pour nous permettre de mieux vous assister, PROFORM ZT6. Le tapis de course ZT6 offre un notez le numéro du modèle et le numéro de série de ® éventail de fonctionnalités conçues pour rendre vos l’appareil avant de nous appeler. -
Page 7: Tableau D'identification Des Pièces
TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Voir les schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de l’assemblage. Le nombre entre paren- thèses à côté de chaque schéma fait référence au numéro de la pièce sur la LISTE DES PIÈCES, vers la fin de ce manuel. -
Page 8: Assemblage
ASSEMBLAGE • Pour retenir les services d’un technicien autorisé • Les pièces côté gauche portent l'indication « L » à assembler le tapis de course, composez sans ou « Left », et les pièces côté droit l'indication frais le 1-800-445-2480. «... - Page 9 2. Assurez-vous que le cordon d’alimentation est débranché. Attache de Fil Enfoncez un Embout de la Base (74) sur chaque côté de la Base (85). Identifiez le Montant Droit (90). Demandez à une autre personne de tenir le Montant Droit près de la Base (85). Voir le schéma encadré. Attachez fermement Attache l'attache de fil se trouvant à l'intérieur du Montant de Fil...
- Page 10 4. Tenez le Montant Droit (90) contre la Base (85). Faites attention de ne pas pincer les fils. Vissez de quelques tours seulement trois Vis 3/8" x 4" (7) avec trois Rondelles Étoilées 3/8" (13) dans le Montant Droit et la Base ; ne serrez pas encore complètement les Vis.
- Page 11 6. Placez une Rampe (84) sur le Montant Droit (90). Assurez-vous que le Fil du Montant (81) n’est pas pincé. Attachez la Rampe (84) à l'aide de deux Vis 5/16" x 2 1/4" (28) et deux Rondelles Étoilées 5/16" (11). Vissez les deux Vis de quelques tours chacune avant de les serrer complètement.
- Page 12 8. Avec l’aide d’une deuxième personne, tenez l’as- semblage de la console près des Rampes (84) Assemblage (seule une rampe est illustrée). de la Console Voir le schéma encadré. Branchez le Fil du Montant (81) dans le fil de la console. Les connecteurs doivent glisser facilement l’un dans l’autre et s’enclencher en place.
- Page 13 10. IMPORTANT : pour ne pas abimer la Barre Transversale du Détecteur (5), n'utilisez pas d’outils électriques et ne serrez pas excessi- vement les Vis #10 x 3/4" (9). Serrez quatre Vis #10 x 3/4" (9) avec quatre Rondelles Étoilées 1/4" (26) dans la Barre Transversale du Détecteur (5) et dans les Rampes (84).
- Page 14 12. I dentifiez les Boîtiers des Rampes Gauche et Droite (87, 8). Glissez le Boîtier de la Rampe Gauche (87) Assemblage de la Console contre l'assemblage de la console, puis serrez une Vis #8 x 3/4" (4) dans la partie inférieure du Boîtier. Faites attention de ne pas trop serrer la Vis.
- Page 15 14. Serrez fermement les six Vis 3/8" x 4" (7). Ensuite, glissez les Boîtiers Gauche et Droit de la Base (82, 83) vers le bas. 15. Assurez-vous que toutes les pièces sont correctement serrées avant d’utiliser le tapis de course. Si les autocollants du tapis de course sont recouverts de feuilles en plastique transparent, retirez les feuilles.
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Page 16: Fonctionnement Et Réglages
FONCTIONNEMENT ET RÉGLAGES COMMENT BRANCHER LE CORDON Branchez le cordon d’alimentation dans un suppresseur D’ALIMENTATION de surtension et branchez le suppresseur de surtension dans une prise murale correctement installée et reliée Utilisez un Suppresseur de Surtension à la terre selon les codes locaux. La prise murale doit être sur un circuit nominal de 120 volts, capable de soutenir 15 ampères ou plus. -
Page 17: Schéma De La Console
SCHÉMA DE LA CONSOLE COLLER L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT Vous pouvez même écouter votre musique ou vos livres audio préférés durant l'entraînement grâce au Localisez les messages d’avertissement en anglais sur système audio de la console. la console. Les mêmes avertissements en d’autres lan- gues se trouvent sur la feuille des autocollants incluse. -
Page 18: Comment Allumer L'appareil
COMMENT ALLUMER L'APPAREIL COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL IMPORTANT : si le tapis de course a été exposé à 1. Insérez la clé dans la console. des températures froides, laissez-le se réchauffer à la température ambiante avant de l’allumer. Si Voir la section COMMENT ALLUMER L'APPAREIL vous ne suivez pas cette précaution, vous risquez à... - Page 19 5. Suivez votre progression sur l'écran. 6. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré. Lorsque vous sélection- Avant d’utiliser nez le mode manuel, une le détecteur piste représentant 1/4 de du rythme car- mile (400 m) apparaît sur diaque manuel, la matrice. Alors que vous retirez le film marchez ou courez sur le plastique qui...
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Page 20: Comment Utiliser Un Entraînement Intégré
COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT nouvelle inclinaison sont programmées pour le INTÉGRÉ segment suivant, la nouvelle vitesse et la nouvelle inclinaison apparaissent sur les écrans pendant 1. Insérez la clé dans la console. quelques minutes, puis le tapis de course se règle automatiquement sur la nouvelle vitesse et la nou- Voir la section COMMENT ALLUMER L'APPAREIL velle inclinaison. -
Page 21: Le Mode D'information
LE MODE D'INFORMATION COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO DE LA CONSOLE La console est équipée d’un mode d'information qui enregistre les renseignements d’utilisation du tapis de Pour écouter de la musique ou des livres audio sur course et permet de sélectionner l'unité de mesure de le système audio de la console pendant que vous la console. -
Page 22: Comment Plier Et Déplacer Le Tapis De Course
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Pour ne pas endommager le tapis de course, Avant de déplacer le tapis de course, pliez-le comme réglez l'inclinaison sur le niveau zéro avant de plier indiqué... -
Page 23: Résolution Des Problèmes
RÉSOLUTION DES PROBLÈMES La plupart des problèmes de tapis de course peut SYMPTÔME : l'écran de la console reste allumé être résolue en suivant les étapes simples ci-des- lorsque la clé est retirée de la console sous. Identifiez le symptôme qui s’applique à votre cas et suivez les étapes indiquées. - Page 24 SYMPTÔME : l’inclinaison du tapis de course ne vous pensez que la courroie mobile requiert plus de change pas correctement lubrifiant, voir la couverture du manuel pour contacter notre Service à la Clientèle. a. Maintenez enfoncées la touche Stop (arrêt) et la touche Speed (vitesse) d’augmentation de la d.
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Page 25: Conseils Pour L'exercice
CONSEILS POUR L’EXERCICE Brûler de la Graisse — pour brûler efficacement de AVERTISSEMENT : la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité avant faible pendant une longue période de temps. Durant de commencer ce programme d’exercice ou les premières minutes d’exercice, votre corps utilise tout autre programme, consultez votre méde- des calories de glucide comme carburant. -
Page 26: Suggestion D'étirements
SUGGESTION D’ÉTIREMENTS La position correcte pour plusieurs étirements de base est illustrée à droite. Bougez doucement quand vous vous étirez—ne faites pas de rebonds. 1. Étirement vers les Orteils Debout, les genoux légèrement pliés, penchez-vous vers l’avant au niveau des hanches. Laissez votre dos et vos épaules se détendre alors que vous allongez les mains vers vos orteils, aussi loin que possible. -
Page 27: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES N°. du Modèle PFTL59013.2 R1214A N°. Qté. Description N°. Qté. Description Vis #8 x 1/2" Attache de Câble Vis 1/4" x 1/2" Rouleau de Traction/Poulie Coussin de la Base Aimant Vis #8 x 3/4" Pince du Capteur Magnétique Barre Transversale du Détecteur Capteur Magnétique Vis 1/4"... -
Page 28: Schéma Détaillé
SCHÉMA DÉTAILLÉ A N°. du Modèle PFTL59013.2 R1214A... -
Page 29: Schéma Détaillé B
SCHÉMA DÉTAILLÉ B N°. du Modèle PFTL59013.2 R1214A... -
Page 30: Schéma Détaillé C
SCHÉMA DÉTAILLÉ C N°. du Modèle PFTL59013.2 R1214A... -
Page 31: Schéma Détaillé D
SCHÉMA DÉTAILLÉ D N°. du Modèle PFTL59013.2 R1214A... -
Page 32: Pour Commander Des Pièces De Rechange
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, voir la page de couverture de ce manuel. Pour que nous puissions mieux vous assister, merci de préparer les informations suivantes avant de nous appeler : • le numéro du modèle et le numéro de série de l’appareil (voir la page de couverture de ce manuel) •...