Table des Matières
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Dist. (distance) : ce mode affiche la distance
approximative parcourue en pédalant, en miles ou
en kilomètres.
Pulse (rythme cardiaque) : ce mode affiche votre
rythme cardiaque lorsque vous utilisez le détecteur
cardiaque de la poignée ou la ceinture cardiaque
en option (voir l'étape 5).
Resist. (résistance) : ce mode affiche le niveau
de résistance des pédales pendant quelques
secondes chaque fois que le niveau change.
Speed (vitesse) : ce mode affiche votre vitesse de
pédalage, en miles par heure ou en kilomètres par
heure.
Time (temps) : lorsque le mode manuel est
sélectionné, ce mode affiche le temps écoulé.
Lorsqu'un entraînement intégré est sélectionné,
ce mode affiche le temps restant avant la fin de
l'entraînement.
La matrice propose plusieurs onglets d'affichage.
Appuyez sur les touches d'augmentation et de
diminution à côté de la touche Enter (entrer)
jusqu'à ce que l'onglet de votre choix soit affiché.
Speed (vitesse) : cet onglet affiche un graphique
des vitesses de l'entraînement. Un nouveau seg-
ment apparaît toutes les minutes.
My Train (parcours) : cet onglet affiche une piste
virtuelle de 400 m. Alors que vous vous entraînez,
le rectangle clignotant indique votre progression.
L'onglet My Trail (mon parcours) affiche également
le nombre de tours que vous effectuez.
Calorie : cet onglet affiche la quantité approxi-
mative de calories brûlées. La hauteur de chaque
segment représente la quantité de calories brûlées
durant un segment donné.
Alors que vous vous entraînez, la barre d'intensité
indique le niveau d'intensité approximatif de votre
effort.
Appuyez sur la touche Home pour quitter l'en-
traînement et revenir au menu par défaut
(voir la section COMMENT CHANGER LES
PARAMÈTRES DE LA CONSOLE à la page 21
pour définir le menu par défaut). Si nécessaire,
appuyez de nouveau sur la touche Home.
Lorsqu'un module iFit sans
fil est connecté, le symbole
du Wi-Fi en haut de l'écran
affiche la puissance de votre
signal Wi-Fi. Quatre arcs
indiquent la puissance maxi-
male du signal.
Réglez le volume de la console en appuyant sur
les touches d'augmentation et de diminution du
volume.
5. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré.
Vous pouvez mesurer votre rythme cardiaque en
utilisant le détecteur cardiaque de la poignée, ou
une ceinture cardiaque en option (voir la page
20 pour des informations sur la ceinture car-
diaque en option). Remarque : la console est
compatible avec toutes les détecteurs cardiaques
BLUETOOTH
Smart.
®
Remarque : si vous utilisez les deux détecteurs
en même temps, la console ne pourra pas affi-
cher votre rythme cardiaque de façon exacte.
Si les capteurs
métalliques (A)
du détecteur
cardiaque sont
recouverts d'un
film en plastique
transparent, reti-
rez le film. Pour
mesurer votre
rythme cardiaque,
tenez le détec-
teur cardiaque
de la poignée
en appuyant la paume de vos mains contre les
capteurs. Évitez de bouger les mains de manière
excessive ou de trop serrer les capteurs.
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A
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