يوجد عليه قلبك. يجب أن يشير كف اليد إلى أعلى. أجلس في
نصائح مساعدة للمريض، على األخص المرضى الذين يعانون من
• أنتظر لمدة 3 دقائق على األقل بين القياسات. هذا يتيح، عودة
.• حاول االسترخاء أثناء عملية القياس وعدم التحرك أو الحديث
• أجلس في وضع مريح. ال تضع األقدام فوق بعضها البعض، بل
ضع األقدام بشكل مسطح على األرض واستند بظهرك على مسند
• من أجل مقارنة ذات مدلول قوي للقياسات، حاول أن تقوم بالقياس
في ظروف مشابهة. على سبيل المثال أجري القياس يومي ا ً في نفس
.الوقت، وعلى نفس الذراع أو تبع ا ً لتعليمات طبيبك
إعداد الجهاز للقياس
.وضع قائم وتنفس من 5 - 6 مرات بعمق
.• استريح لمدة 5 دقائق قبل إجراء القياس
.• أجري القياس في أحد األماكن الهادئة
.• ضع سوار المانشت على نفس ارتفاع القلب
273
حالة الجسم عند القياس
1. أجلس في وضع مريح
ثم ضع الذراع وعليه
سوار المانشت على
.سطح مستوي
ضع المرفق على
المائدة، بحيث يوجد
سوار المانشت على
نفس االرتفاع الذي
:ارتفاع في ضغط الدم
.انتشار الدم في الجسم
.الكرسي
AR