GERATHERM smart GT-1775 Mode D'emploi page 21

Vorbereitung zum Messen
Körperhaltung beim Messen
1. Setzen Sie sich
bequem hin und
legen Sie den Arm
mit der Manschet-
te auf eine flache
Ebene.
Den Ellbogen auf
einen Tisch legen,
sodass sich die
Manschette
gleicher Höhe wie Ihr Herz befindet. Die Handfläche
zeigt nach oben. Sitzen Sie aufrecht und atmen Sie 5 - 6
mal tief ein.
hilfreiche Tipps für Patienten, insbesondere für Pati-
enten mit Bluthochdruck:
• Ruhen Sie sich 5 Minuten vor der Messung aus.
• Warten Sie mindestens 3 Minuten zwischen den Mes-
sungen. Dies ermöglicht, dass sich Ihre Durchblutung
erholt.
• Nehmen Sie die Messung in einem ruhigen Raum vor.
• Versuchen Sie während des Messvorgangs zu entspan-
nen, sich nicht zu bewegen oder zu sprechen.
• Bringen Sie die Manschette auf gleicher Höhe des Her-
zens an.
• Sitzen Sie bequem. Schlagen Sie die Beine nicht über-
einander, sondern stellen Sie die Füße flach auf den Bo-
den und lehnen sich mit dem Rücken an die Stuhllehne.
• Für einen aussagekräftigen Vergleich der Messungen
versuchen Sie unter ähnlichen Bedingungen zu messen.
Beispielsweise messen Sie täglich zur gleichen Uhrzeit,
am selben Arm oder wie von Ihrem Arzt angewiesen.
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