Preparativi per la misurazione
Postura durante la misurazione
Sedersi comodamen-
te e posizionare il
braccio con il braccia-
le su una superficie
piana.
Posizionare il gomiti
sul obracciale si trovi
alla stessa altezza del
cuore. Il palmo della
mano è rivolto verso
l'alto. Sedersi in posizione eretta e respirare 5 - 6 volte pro-
fondamente.
Consigli pratici per pazienti, in particolare per quelli
con pressione alta:
• Riposarsi per 5 minuti prima della misurazione.
• Aspettare almeno 3 minuti per la misurazione successi-
va. Ciò consente alla circolazione sanguigna di rimettersi
in moto.
• Effettuare la misurazione in un ambiente tranquillo.
• Cercare di rilassarsi, rimanere immobili e in silenzio du-
rante il processo di misurazione.
• Portare il bracciale alla stessa altezza del cuore.
• Sedersi in posizione comoda. Non accavallare le gambe,
mettere i piedi sul pavimento e sedersi appoggiandosi
sullo schienale della sedia.
• Per un confronto efficace delle misurazioni, provare a
misurare in condizioni simili. Ad esempio, è possibile
misurare quotidianamente alla stessa ora, sullo stesso
braccio o secondo le istruzioni del medico.
129
IT