NordicTrack C 700 Manuel De L'utilisateur page 23

4. Changez l'inclinaison du tapis de course, au
besoin.
Pour changer l'inclinaison du tapis de course, pres-
sez les touches d'augmentation ou de diminution
Incline (inclinaison) ou l'une des touches Incline
numérotées. Après l'appui sur l'une des touches, le
tapis de course s'inclinera graduellement selon le
réglage sélectionné.
5. Suivez votre progression aux écrans.
À mesure que vous marchez ou courrez sur le
tapis de course, l'écran peut afficher les données
suivantes sur l'entraînement.
• Le temps écoulé
• La distance parcourue en marchant ou en
courant
• La barre d'intensité de l'entraînement
• La quantité approximative des calories que vous
avez brûlées
• Le degré d'inclinaison du tapis de course
• Le nombre de mètres parcourus à la verticale
• La vitesse de la courroie mobile
• Votre fréquence cardiaque (voir l'étape 6 à la
page 24)
• La matrice
La matrice comporte divers onglets d'affichage.
Pressez la touche d'augmentation ou de diminution
située près de la touche Enter (entrée) jusqu'à affi-
cher l'onglet voulu.
L'onglet Incline (inclinaison) affichera un graphique
des réglages d'inclinaison de l'entraînement.
Un nouveau segment apparaîtra au bout de
chaque minute. L'onglet Speed (vitesse) affi-
chera un graphique des réglages de la vitesse de
l'entraînement.
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L'onglet My Trail (mon sentier) affichera une piste
représentant 1/4 de mile (400 m). Au cours de
l'exercice, le rectangle clignotant représentera
votre progression. L'onglet My Trail affichera égale-
ment le nombre de tours que vous effectuez.
L'onglet Calorie affichera la quantité approximative
des calories que vous avez brûlées. La hauteur de
chaque segment représente la quantité de calo-
ries brûlées durant un segment donné. Lorsque
l'onglet Calorie est sélectionné, l'écran des calories
affiche le nombre approximatif de calories brûlées
à l'heure.
Pendant l'exercice, la barre d'intensité de l'entraî-
nement indiquera le degré d'intensité approximatif
de l'exercice.
Pressez la touche Home (accueil) pour revenir au
menu par défaut (voir LE MODE D'INFORMATION
à la page 28 pour régler le menu par défaut).
Pressez de nouveau la touche Home, au besoin.
Lorsqu'un module iFit est
connecté, le symbole du
sans-fil affiche dans la partie
supérieure de l'écran la force
du signal du réseau sans fil.
L'affichage de quatre arcs
indique la puissance de signal maximale.
Pour réinitialiser les écrans, pressez la touche Stop
(arrêter), retirez la clé, puis réintroduisez la clé.