Pro-Form ENDURANCE 420 E Manuel De L'utilisateur page 19

Pour mettre la console en pause, arrêtez simple-
ment de pédaler. Quand la console est en veille,
les données affichées le sont aussi. Pour reprendre
l'entraînement, recommencez simplement à
pédaler.
Pour remettre les données à zéro, appuyez sur la
touche On/Reset (allumé/initialisé).
Remarque : la console peut afficher la vitesse des
pédales et la distance en miles ou en kilomètres.
Pour changer l'unité de mesure, référez-vous à la
section LE MODE DES PARAMÈTRES page 22.
5. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré.
Vous pouvez mesurer votre rythme cardiaque
à l'aide du détecteur ardiaque sur le guidon
ou d'une ceinture cardiaque compatible. Pour
acheter une ceinture cardiaque en option, réfé-
rez-vous à la page 21.
La console est compatible avec toutes les cein-
tures cardiaques BLUETOOTH
connecter votre ceinture cardiaque à la
console, référez-vous à la page 22.
Remarque : si vous utilisez les deux détec-
teurs en même temps, le ceinture cardiaque
BLUETOOTH Smart sera prioritaire.
Si les capteurs métal-
liques du détecteur
cardiaque sur le
guidon sont recou-
vertes d'un film en
plastique transparent,
retirez le film. De plus,
assurez-vous que vos
mains sont propres.
Pour mesurer votre
rythme cardiaque, tenez
le détecteur en plaçant la paume de vos mains
contre les capteurs. Évitez de bouger les mains
de manière excessive ou de trop serrer les
capteurs.
6. Lorsque vous avez terminé vos exercices, la
Smart. Pour
®
COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO
Pour écouter de la musique ou des livres audio sur les
enceintes de la console pendant que vous vous entraî-
nez, branchez un câble audio de 3,5mm mâle/mâle
Capteurs (non inclus) dans la prise de la console et dans la prise
de votre lecteur audio personnel; assurez-vous que
le câble est bien enfoncé. Remarque : vous pouvez
acheter un câble audio dans un magasin vendant
des appareils électroniques.
Ensuite, appuyez sur la touche
de lecture de votre lecteur audio
personnel. Réglez le volume en
utilisant les touches d'augmenta-
tion et de diminution du volume
sur la console, ou la touche de réglage du volume de
votre lecteur audio personnel.
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Lorsque votre pouls est détecté, votre rythme car-
diaque s'affiche sur l'écran. Pour une lecture plus
précise de votre rythme cardiaque, tenez les
capteurs pendant au moins 15 secondes.
Si votre rythme cardiaque ne s'affiche pas, assu-
rez-vous que vos mains sont placées comme
décrit. Évitez de bouger les mains de manière
excessive ou de trop serrer les capteurs. Pour une
performance optimale, nettoyez les capteurs à
l'aide d'un chiffon doux ; ne les nettoyez jamais
avec de l'alcool ou des produits abrasifs ou
chimiques.
console s'éteint automatiquement.
Si les pédales ne sont pas tournées pendant
plusieurs secondes, une série de tonalités reten-
tit, puis la console et les affichages se mettent en
veille.
Si les pédales ne bougent pas pendant plusieurs
minutes, la console s'éteint et les affichages se
remettent à zéro.