Comment Allumer L'appareil; Comment Utiliser Le Mode Manuel - NordicTrack T 5.3 Manuel De L'utilisateur

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COMMENT ALLUMER L'APPAREIL

IMPORTANT : si le tapis de course a été exposé à
des températures froides, prévoyez une période de
réchauffement du tapis à température ambiante
avant la mise en marche. Sans cette précaution,
vous risquez d'endommager les écrans de la con-
sole ou d'autres composantes électriques.
Branchez le cordon
dʼalimentation (voir la page
14). Ensuite, localisez
lʼinterrupteur initialisa-
tion/d'arrêt [RESET/OFF]
du cadre du tapis de course
situé près du cordon
dʼalimentation. Placez lʼinterrupteur à la position initiali-
sation.
IMPORTANT : la console comporte un mode d'af-
fichage démo destiné à l'exposition du tapis de
course chez les marchands. Si les écrans s'ac-
tivent dès que le cordon d'alimentation est
branché et que l'interrupteur du disjoncteur de
rémise à zéro/éteint est placé à la position de
rémise à zéro, cela signifie que le mode démo est
activé. Pour désactiver le mode démo, maintenez
le bouton Arrêt [STOP] enfoncé pendant quelques
secondes. Si les écrans demeurent en fonction,
voyez la rubrique LE MODE INFORMATION de la
page 20 pour désactiver le mode démo.
Ensuite, posez les
pieds sur les repose-
pieds du tapis de
course. Récupérez la
pince reliée à la clé et
agrafez la pince à votre
vêtement au niveau de
la taille. Ensuite, intro-
duisez la clé dans la console. Les écrans s'activeront
peu de temps après. IMPORTANT : en cas
dʼurgence, la clé peut être retirée de la console, ce
qui forcera la courroie mobile à ralentir jusquʼà
lʼarrêt. Effectuez un essai en reculant de quelques
pas avec précaution ; si la clé ne quitte pas la con-
sole, réglez la position de la pince. Remarque : la
première fois que vous introduisez la clé dans la con-
sole, l'inclinaison s'élèvera jusqu'au degré dʼinclinaison
maximum pour ensuite retourner au degré d'inclinaison
minimum.
Remarque : la console peut afficher la vitesse et la dis-
tance soit en miles ou en kilomètres. Pour connaître la
nature de l'unité de mesure sélectionnée ou pour
changer d'unité de mesure, voir LE MODE INFORMA-
TION à la page 20. Par souci de clarté, toutes les direc-
tives de cette section renvoient aux kilomètres.
initiali-
sation
Clé
Pince

COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL

1. Introduisez la clé dans la console.
Reportez-vous à COMMENT ALLUMER L'AP-
PAREIL à gauche.
2. Sélectionnez le mode manuel.
Lorsque la clé est enfon-
cée dans la console, le
mode manuel est sélec-
tionné et une piste appa-
raît dans la matrice. Si
un entraînement
prédéfini a été sélec-
tionné, retirez la clé de la
console, puis réintroduisez-la.
3. Lancez la courroie mobile.
Pour activer la courroie mobile, appuyez sur la
touche Marche [GO], la touche d'augmentation
vitesse [SPEED] ou l'une des touches de vitesse
numérotées de 1 à 10.
Si vous appuyez sur la touche Marche ou la touche
d'augmentation de la vitesse, la courroie mobile
commencera à se déplacer à 1,6 km/h. À mesure
que vous vous entraînez, vous pouvez changer la
vitesse de la courroie mobile en appuyant sur les
touches dʼaugmentation ou de diminution de la
vitesse. Chaque fois quʼune touche est pressée, la
vitesse varie de l'ordre de 0,16 km/h ; lorsque la
touche est maintenue enfoncée, la vitesse varie
par tranches de 0,8 km/h. Remarque : après l'ap-
pui sur les touches, il faudra quelques minutes à la
courroie mobile pour atteindre la vitesse sélection-
née.
Suivant l'appui sur l'une des touches de vitesse
numérotées, la vitesse de la courroie mobile varie
graduellement jusqu'à atteindre la vitesse du
réglage sélectionné.
Pour immobiliser la courroie mobile, appuyez sur la
touche Arrêt [STOP]. Pour relancer la courroie mo-
bile, appuyez sur la touche Marche, la touche
d'augmentation vitesse ou l'une des touches de
vitesse numérotées de 1 à 10.
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Ce manuel est également adapté pour:

Ntl60010.0

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