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MANUEL DE LʼUTILISATEUR
Nº. du Modèle NTL60010.0
Nº. de Série
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rieures.
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Lisez toutes les précautions et
les instructions contenues dans
ce manuel avant dʼutiliser cet ap-
pareil. Gardez ce manuel pour
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vous y référer ultérieurement.
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Manuels Connexes pour NordicTrack T 5.3
Sommaire des Matières pour NordicTrack T 5.3
- Page 1 7h30 à 16h30, heure de lʼest (exceptés les jours fériés). OU PAR COURRIEL : customerservice@iconcanada.ca ATTENTION Lisez toutes les précautions et les instructions contenues dans ce manuel avant dʼutiliser cet ap- pareil. Gardez ce manuel pour www.nordictrack.com vous y référer ultérieurement.
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Page 2: Table Des Matières
à la page de couverture de ce manuel pour commander un nouvel autocollant gratuit. Placez le nouvel autocollant à lʼendroit indiqué. Remarque : les autocollants ne sont peut-être pas illustrés à lʼéchelle. NordicTrack est une marque enregistrée de ICON IP, Inc. -
Page 3: Précautions Importantes
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements se trouvant sur lʼappareil, avant dʼutiliser votre tapis de course. ICON ne peut être tenu responsable de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de lʼutilisation de cet appareil. -
Page 4: Gardez Ces Instructions
17. Ne mettez jamais le tapis de course en 22. Quand vous pliez ou déplacez le tapis de marche en ayant les pieds posés sur la cour- course, assurez-vous que le loquet de range- roie de marche. Tenez toujours les rampes ment retient fermement le cadre en position lors de lʼemploi du tapis de course. -
Page 5: Avant De Commencer
AVANT DE COMMENCER Merci dʼavoir choisi le tapis de course révolutionnaire vous référer à la page de couverture de ce manuel NordicTrack T5Z3. Le tapis de course T5Zi offre un pour nous contacter. Pour nous permettre de mieux ® éventail impressionnant de fonctionnalités conçues pour vous assister, notez le numéro du modèle et le numéro... -
Page 6: Assemblage
ASSEMBLAGE Lʼassemblage requiert deux personnes. Placez le tapis de course sur une aire dégagée et retirez tous les em- ballages. Ne jetez pas les emballages avant dʼavoir terminé lʼassemblage. Remarque : la face cachée de la courroie mobile du tapis de course est enduite dʼun lubrifiant de haute performance. Il peut arriver que du lubri- fiant tombe sur la face visible de la courroie mobile ou sur les emballages durant le transport. - Page 7 1. Assurez-vous que le cordon dʼalimentation est débranché. Trou Avec lʼaide dʼune autre personne, faites bas- culer doucement le tapis de course sur son côté gauche. Pliez en partie la Cadre (55) de façon à stabiliser davantage le tapis de course ; ne pliez pas complètement le Cadre à...
- Page 8 3. Localisez le Montant Droit (85), marqués d'auto- collant indiquant «Right» (L ou Left indique gauche ; R ou Right indique droite). Tenez le Montant Droit prés de la Base (95) comme illus- tré. Voir le schéma encadré. Fixez fermement l'at- Attache-Fil tache-fil à...
- Page 9 5. Avec lʼaide dʼune autre personne, faites bas- culer doucement le tapis de course sur son côté droit. Pliez en partie la Cadre (55) de façon à stabiliser davantage le tapis de course ; ne pliez pas complètement le Cadre à ce mo- ment.
- Page 10 8. Identifiez le Couvercle du Montant Gauche (80). Glissez le Couvercle du Montant Gauche sur le Montant Gauche (84). Identifiez la Rampe Gauche (82). Retirez l'at- tache du support de la Rampe Gauche. Si nécessaire, enfoncez les Écrous à Cage de 5/16"...
- Page 11 11. IMPORTANT : pour ne pas endommager la Barre Transversale (107), nʼutilisez pas Premièrement dʼoutils électriques et ne serrez pas exces- sivement les Vis de #10 x 3/4" (2). Orientez la Barre Transversale (107) comme in- diquée. Fixez la Barre Transversale aux Rampes (82, 83) à...
- Page 12 13. Installez l'assemblage de la console sur les Rampes Gauche et Droite (82, 83). Veillez à ne Assemblage de la Console coincer aucun des fils. Insérez lʼexcédent du Fil du Montant (87) à l'intérieur de la Rampe Droite. Fixez l'assemblage de la console à la Barre Transversale (107) à...
- Page 13 15. Si nécessaire, enfoncez le Plateau Gauche Ensemblage (103) et le Plateau Droit (104) dans l'assem- de la Console blage de la console. 16. Élevez le Cadre (55) jusqu'à la position in- diquée. Demandez à une autre personne de tenir le Cadre jusqu'à la fin de cette étape. Orientez le Loquet de Rangement (51) de sorte à...
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Page 14: Fonctionnement Et Réglages
FONCTIONNEMENT ET RÉGLAGES LA COURROIE MOBILE PRÉ-LUBRIFIÉE la terre. Branchez le cordon dʼalimentation dans un suppresseur de surtension et branchez ce dernier Votre tapis de course est équipé dʼune courroie mobile dans une prise murale correctement installée et enduite dʼun lubrifiant ultra-performanat. IMPORTANT mise à... -
Page 15: Caractéristiques De La Console
SCHÉMA DE LA CONSOLE COLLER LʼAUTOCOLLANT DʼAVERTISSEMENT précis. Par exemple, perdez des kilos excédentaires à l'aide de l'entraînement de perte de poids sur huit se- Localisez les messages dʼavertissement en anglais sur maines. Les entraînements iFit automatiquement règlent le tapis de course pendant. Pour acheter des cartes la console. -
Page 16: Comment Allumer L'appareil
COMMENT ALLUMER L'APPAREIL COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL IMPORTANT : si le tapis de course a été exposé à 1. Introduisez la clé dans la console. des températures froides, prévoyez une période de réchauffement du tapis à température ambiante Reportez-vous à COMMENT ALLUMER L'AP- avant la mise en marche. - Page 17 4. Changez lʼinclinaison du tapis de course au Écran Vitesse besoin. [SPEED]—Cet écran in- dique la vitesse de la Pour changer lʼinclin- courroie mobile. aison du tapis de course, appuyez sur les touches dʼaugmentation Pour réinitialiser les écrans, appuyez sur la touche ou de diminution Arrêt [STOP], retirez la clé, puis réintroduisez la lʼinclinaison [INCLINE]...
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Page 18: Comment Effectuer Un Entraînement Prédéfini
COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT À la fin de chaque segment, une série de tonalités PRÉDÉFINI se fera entendre et le segment suivant du gra- phique commencera à clignoter. Si un réglage dif- 1. Introduisez la clé dans la console. férent de vitesse ou d'inclinaison est programmé pour le segment suivant, ce réglage de vitesse ou Voir COMMENT ALLUMER d'inclinaison s'affichera à... -
Page 19: Comment Effectuer Un Entraînement Ifit
COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT IFIT 3. Lancez la courroie mobile. Pour acheter des cartes iFIT en tout temps, visitez le Appuyez sur la touche Marche [GO] ou la touche www.iFIT.com ou composez le numéro de téléphone d'augmentation de la Vitesse [SPEED] pour com- indiqué... -
Page 20: Le Mode Information
LE MODE INFORMATION COMMENT UTILISER LA CHAÎNE AUDIO STÉRÉOPHONIQUE La console offre un mode information qui enregistre le nombre total des heures dʼutilisation du tapis de Pour écouter de la musique ou des livres sonores par course et la distance totale parcourue par la courroie l'entremise des haut-parleurs stéréo de la console, mobile. -
Page 21: Comment Plier Et Déplacer Le Tapis De Course
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Pour éviter d'endommager le tapis de course, ré- Avant de déplacer le tapis de course, pliez-le comme il glez l'inclinaison à la position la plus inférieure est décrit à... -
Page 22: Localisation Dʼun Problème
LOCALISATION DʼUN PROBLÈME La plupart des problèmes rencontrés avec le tapis de course peuvent être résolus en suivant les étapes ci- dessous. Trouvez le symptôme qui sʼapplique à votre situation puis suivez les étapes correspondantes. Si une assistance supplémentaire est nécessaire, référez-vous à la page de couverture de ce manuel. PROBLÈME: le tapis de course ne sʼallume pas SOLUTION : a. - Page 23 Enlevez les trois Vis #8 x 3/4" (1) puis enlevez avec précaution le Capot du Moteur (62) en le faisant pivoter. Localisez le Capteur Magnétique (73) et lʼAimant (47) du côté gauche de la Poulie (48). Tournez la Poulie jusquʼà ce que lʼAimant soit aligné sur le Capteur Magnétique.
- Page 24 PROBLÈME : la courroie nʼest pas centrée ou dérape lorsqu'on y accède. SOLUTION : a. Si la courroie mobile nʼest pas centrée, re- tirez d'abord la clé et DÉBRANCHEZ LE COR- DON DʼALIMENTATION. Si la courroie mo- bile est décalée vers la gauche, utilisez la clé hexagonale pour tourner le boulon du rouleau- guide gauche dans le sens horaire sur 1/2 tour ;...
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Page 25: Conseils Pour Lʼexercices
CONSEILS POUR LʼEXERCICE AVERTISSEMENT : Brûler de la Graisse—Pour brûler efficacement de la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité avant faible pendant une longue période de temps. Durant de commencer ce programme dʼexercice ou les premières minutes dʼexercice, votre corps utilise tout autre programme, consultez votre méde- des calories de glucide comme carburant. -
Page 26: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle NTL60010.0 R0111A Pour localiser les pièces ci-dessous, reportez-vous au SCHÉMA DÉTAILLÉ représenté vers la fin de ce manuel. N°. Qté. Description N°. Qté. Description Vis de #8 x 3/4" Fil Audio Vis de #10 x 3/4" Loquet de Rangement Boulon de 3/8"... - Page 27 N°. Qté. Description N°. Qté. Description Moteur d'Inclinaison Plateau Gauche Bague dʼEspacement du Moteur Plateau Droit dʼInclinaison Bride de la Console Clé/Pince Base de la Console Attache-Câble Barre Transversale Console Portillon dʼAccès Cadre de la Console – Manuel de lʼUtilisateur Remarque : les caractéristiques sont indiquées sous réserve de modifications sans préavis.
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Page 28: Schéma Détaillé
SCHÉMA DÉTAILLÉ A—N°. du Modèle NTL60010.0 R0111A... - Page 29 SCHÉMA DÉTAILLÉ B—N°. du Modèle NTL60010.0 R0111A...
- Page 30 SCHÉMA DÉTAILLÉ C—N°. du Modèle NTL60010.0 R0111A...
- Page 31 SCHÉMA DÉTAILLÉ D—N°. du Modèle NTL60010.0 R0111A...
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Page 32: Pour Commander Des Pièces De Rechange
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, référez-vous à la page de couverture de ce manuel. Pour que nous puissions mieux vous assister, merci de préparer les informations suivantes avant de nous appeler : • le numéro du modèle et le numéro de série de lʼappareil (voir la page de couverture de ce manuel) •...