NordicTrack A.C.T. Manuel De L'utilisateur page 15

CONSOLE DIAGRAM
FONCTIONNALITÉS DE LA CONSOLE
La console de pointe offre une sélection de fonction-
nalités conçues pour rendre vos exercices plus
agréables et plus efficaces. Quand vous sélectionnez
le mode manuel de la console, vous pouvez changer
la résistance des pédales dʼune pression de touche.
Alors que vous pédalez, la console vous fournit des
données continues sur votre entraînement. Vous pou-
vez aussi mesurer votre rythme cardiaque en utilisant
le détecteur cardiaque de la poignée.
La console vous offre également vingt entraînements
pré-enregistré. Chaque programme contrôle automa-
tiquement la résistance des pédales et vous motive
pour accélérer ou ralentir votre cadence tout au long
dʼun entraînement efficace.
La console est équipée du Système dʼEntraînement
Interactif de iFit. Ce Système permet à la console de
lire les carte iFit contenant des programmes conçus
pour vous aider à atteindre des objectifs de remise en
forme spécifiques. Par exemple, perdez vos kilos en
trop avec le programme de Perte de Poids de huit
semaines. Les programmes iFit contrôlent la résis-
tance des pédales alors que la voix dʼun entraîneur
personnel vous motive et vous guide pendant lʼen-
traînement. Les cartes iFit sont vendues séparément.
Pour acheter des cartes iFit, allez sur le site
Internet www.iFit.com ou reportez-vous à la page
de couverture de ce manuel. Les cartes iFit sont
disponibles dans des magasins spécialisés.
Vous pouvez aussi brancher votre lecteur MP3 ou CD
sur le système audio de la console et écoutez ainsi
vos musiques préférées ou des livres audio pendant
que vous vous entraînez.
Pour utiliser la console en mode manuel, suivez les
étapes à partir de la page 16. Pour utiliser une
entraînement pré-enregistré, allez à la page 18.
Pour utiliser une entraînement iFIT, allez à la page
19. Pour utiliser le système audio en stéréo, allez à
la page 19.
Remarque : si la console est recouverte dʼun film de
plastique transparent, retirez-le avant dʼutiliser la
console.
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