Pro-Form 720 ZLT Manuel De L'utilisateur page 17

6. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré.
Remarque : si vous utilisez le détecteur du
rythme cardiaque des poignées et le détecteur
du rythme cardiaque du torse en même temps,
la console ne pourra pas afficher votre rythme
cardiaque correctement. Pour plus d'informations
concernant le détecteur du rythme cardiaque du
torse, référez-vous à la page 20.
Avant d'utiliser le détecteur de fréquence car-
diaque, enlevez les feuilles de plastique sur les
plaques métalliques, le cas échéant. De plus,
assurez-vous que vos mains sont propres.
Pour mesurer
votre rythme
cardiaque,
tenez-vous
debout sur les
repose-pieds et
tenez les plaques
métalliques des
rampes pendant
environ dix sec-
ondes—évitez
de bouger les mains. Une fois que votre pouls
est détecté, un symbole en forme de cœur clignote
Plaques
métalliques
17
sur l'affichage Calorie à chaque battement de votre
cœur, un ou deux tirets apparaissent, puis votre
rythme cardiaque s'affiche. Pour une lecture plus
précise du rythme cardiaque, tenez les plaques
pendant environ 15 secondes.
7. Lorsque vous avez terminé vos exercices,
retirez la clé de la console.
Montez sur les repose-pieds, appuyez sur la
touche Arrêt et réglez l'inclinaison du tapis de
course sur le réglage d'inclinaison minimum.
L'inclinaison doit être réglée sur le niveau le
plus bas sinon le tapis de course risque d'être
endommagé quand il est plié dans sa position
de rangement. Ensuite, retirez la clé de la console
et rangez-la dans un endroit sûr.
Lorsque vous cessez d'utiliser le tapis de course,
placez l'interrupteur d'alimentation sur la position
d'arrêt et débranchez le cordon d'alimentation.
IMPORTANT : autrement, les composantes
électriques du tapis de course risquent de
s'user prématurément.