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COMMENT ALLUMER L'APPAREIL
IMPORTANT : si l'elliptique a été exposé à des
températures froides, prévoyez une période de
réchauffement de l'appareil à température
ambiante avant de lʼallumer. Sans cette précau-
tion, vous risquez d'endommager les écrans de la
console ou d'autres composantes électriques.
Branchez le cordon d'ali-
mentation (voir COMMENT
BRANCHER LE CORDON
D'ALIMENTATION à la
page 14). Ensuite, localisez
l'interrupteur d'alimentation
de lʼelliptique situé près du
cordon d'alimentation. Assurez-vous que lʼinterrupteur
se trouve sur la position dʼinitialisation.
Lʼécran sʼallume alors et la console est prête à
l'utilisation.
Remarque : lors de la première mise en marche de
l'appareil, la rampe se calibrera automatiquement.
La rampe s'élèvera et s'abaissera pendant le cali-
brage. Elle sera calibrée quand elle s'immobilisera.
IMPORTANT : si la rampe ne se calibre pas auto-
matiquement, référez-vous à COMMENT
CALIBRER LA RAMPE à la page 23 et calibrez la
rampe manuellement.
COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL
1. Appuyez sur nʼimporte quelle touche de la
console ou commencez à pédaler pour activer
la console.
Référez-vous à la section COMMENT ALLUMER
L'APPAREIL plus haut.
2. Sélectionnez le mode manuel.
Appuyez sur la touche Manuel [MANUAL] de la
console. Remarque : si vous n'êtes pas connecté
sur iFit Live, le mode manuel est sélectionné auto-
matiquement.
3. Changez la résistance des pédales et l'inclinai-
son de la rampe, si vous le désirez.
Pendant que vous pédalez, changez la résistance
des pédales en appuyant sur les touches d'aug-
mentation et de diminution de la Résistance [1
STEP RESISTANCE] ou sur l'une des touches
numérotées de Résistance.
Position
dʼinitialisa-
tion
17
Remarque : après avoir appuyé sur les touches,
les pédales prendront quelques instants pour
atteindre la résistance sélectionnée.
Pour modifier le mouvement des pédales, vous
pouvez changer l'inclinaison de la rampe. Pour
changer lʼinclinaison, appuyez sur les touches
dʼaugmentation et de diminution de la Rampe
Motorisée Réglable [POWER ADJUSTABLE
RAMP].
Remarque : après avoir appuyé sur les touches,
les pédales prendront quelques instants pour
atteindre l'inclinaison sélectionnée.
4. Suivez votre progrès sur lʼécran.
Lʼécran peut afficher les données suivantes sur
votre entraînement :
Calories [CALS.]—Ce mode affiche la quantité
approximative de calories brûlées.
Calories par heure [CALS./HR]—Ce mode
affiche le nombre approximatif de calories brûlées
par l'heure.
Distance [DIST.]—Ce mode affiche la distance
approximative parcourue en pédalant, en miles ou
en kilomètres
Inclinaison [INCLINE]—Ce mode affiche le
niveau de lʼinclinaison de la rampe pendant
quelques secondes, à chaque changement dʼincli-
naison de la rampe.
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