Johnson LIVE STRONG LS5.0R Manuel Du Propriétaire page 106

Table des Matières

Publicité

Les langues disponibles

Les langues disponibles

INFORMACIÓN DE LOS PROGRAMAS (ETAPAS)
MANUAL: Ajuste el nivel manualmente durante su sesión de ejercicio.
WEIGHT LOSS (CONTROL DE PESO): Le desafía con distintas combinaciones de
lomas y valles (resistencia). La meta se basa en el tiempo, con 10 niveles de dificultad
entre los que elegir. Las barras negras representan cambios en el nivel de resistencia. Se
muestra el nivel 5.
MUSCLE TONER (TONIFICACIÓN
MUSCULAR): Sesiones de ejercicios
para definir músculos con 10 niveles de
dificultad y 16 niveles de resistencia que
aumentan la fuerza y producen aguante.
Las barras negras representan cambios en
el nivel de resistencia. Se muestra el nivel 5.
THE TOUR (RECORRIDO): Haga la
mejor sesión de ejercicio cardiovascular
al tiempo que llega gradualmente a la
resistencia más alta a través de 10 niveles.
La meta se basa en el tiempo. Las barras
negras representan cambios en el nivel de
resistencia. Se muestra el nivel 5.
CONSTANT WATTS (WATTS CONSTANTES):
1) Seleccione Constant Watts (Watts constantes) por medio de las teclas + / – y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACIÓN.
2) Ponga el tiempo por medio de las teclas + / – y oprima ENTER.
3) Seleccione los watts deseados por medio de las teclas + / – y oprima ENTER.
4) Oprima la tecla de inicio START o la tecla ENTER para que dé inicio el programa.
106
9
8
7
6
5
4
3
2
1
0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
LS5.0R segmentos del programa
12
10
8
6
4
2
0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
LS5.0R segmentos del programa
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
Program Segments
SEGMENTOS DEL PROGRAMA
12
10
8
6
4
2
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10 11 12 13 14 15 16 17 18
LS5.0U, LS6.0R segmentos del programa
14
12
10
8
6
4
2
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9 10 11 12 13 14 15 16
LS5.0U, LS6.0R segmentos del programa

Publicité

Table des Matières
loading

Ce manuel est également adapté pour:

Live strong ls6.0rLive strong ls5.0u

Table des Matières