CARACTÉRISTIQUES PROGRAMMABLES
Le tapis roulant offre 24 différents programmes préréglés : 14 d'entre eux (P1 à P14) ont seulement des
changements de vitesse sans aucun changement d'inclinaison, alors que les dix derniers (P15 à P24)
sont programmés avec des changements de vitesse et d'inclinaison.
POUR CHOISIR ET COMMENCER UN PROGRAMME PRÉRÉGLÉ
1.
Appuyez sur le bouton PROGRAM pour choisir le programme désiré (P1 à P24). Appuyez sur les
boutons CLEAR/SET pour ajuster le temps de la séance d'exercices. Appuyer sur le bouton START
pour commencer l'entraînement.
2.
Afin d'ajuster les cibles personnalisées pour votre séance d'exercices (temps, calories ou distance),
appuyez sur les boutons CLEAR/SET lorsque vous êtes dans le mode repos. Chaque fois que vous
appuyez sur les boutons CLEAR/SET, une cible différente commence à clignoter. Si la cible des
calories clignote, utilisez les boutons SPEED ▲/▼ pour l'ajuster. Appuyez sur le bouton START pour
commencer la séance d'exercices. Les calories comptent alors à rebours jusqu'à zéro à partir de la
cible choisie, et ce, selon le nombre de calories que vous avez choisi de consommer pendant la
séance d'exercices. Cette caractéristique fonctionne seulement dans le mode de démarrage rapide
et n'est pas possible avec les programmes préréglés.
PROGRAMME DE CONTRÔLE DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE
1. Choisissez le programme HRC et appuyez sur les boutons CLEAR/SET.
2. Utilisez les boutons FAST/SLOW pour ajuster la valeur cible de la fréquence cardiaque et appuyez
sur les boutons CLEAR/SET.
3. Utilisez les boutons FAST/SLOW pour ajuster la valeur du temps et appuyez sur le bouton START
pour commencer la séance d'exercices.
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