Table des Matières
Publicité
SCHÉMA DE LA CONSOLE
FONCTIONNALITÉS DE LA CONSOLE
La console de pointe offre un éventail de fonctionnal-
ités conçues pour rendre vos entraînements plus
agréables et plus efficaces.
Quand vous utilisez le mode manuel de la console,
vous pouvez changer la résistance des pédales et lʼin-
clinaison de la rampe dʼune pression de touche.
Pendant l'exercice, la console affiche des données en
continu sur votre entraînement. Vous pouvez aussi
mesurer votre rythme cardiaque en utilisant le
détecteur cardiaque de la poignée ou le détecteur car-
diaque du torse en option.
De plus, la console offre vingt entraînements pré-
enregistrés : six programmes de perte de poids et
quatorze programmes de performance. Chaque
entraînement change automatiquement la résistance
des pédales et vous invite à varier votre vitesse tout
en vous guidant tout au long dʼun entraînement effi-
cace.
La console est également équipée du système dʼen-
traînement interactif iFit qui vous permet de lire des
cartes iFit. Les cartes iFit proposent des entraîne-
ments conçus pour vous aider à atteindre des objec-
tifs précis de mise en forme. Par exemple, perdez des
kilos en trop grâce à lʼentraînement de perte de poids
de huit semaines. Les programmes iFit règlent la
résistance des pédales pendant que la voix dʼun
entraîneur personnel vous guide tout au long des pro-
grammes. Les cartes iFit sont vendues séparément.
Pour acheter des cartes iFit, allez sur le site
www.iFit.com ou référez-vous à la page couverture
de ce manuel. Les cartes iFit sont également
disponibles dans certains magasins.
Vous pouvez aussi brancher votre lecteur MP3 ou
lecteur de CD dans la chaîne audio de la console et
ainsi écouter vos musiques ou livres audio préférés
pendant l'entraînement.
Pour allumer lʼappareil, allez à la page 18. Pour
utiliser le mode manuel, allez à la page 18. Pour
utiliser un programme pré-enregistré, allez à la
page 21. Pour changer les paramètres de la con-
sole, allez à la page 21.
Remarque : si la console est recouverte dʼun film plas-
tique transparent, retirez-le.
17
Publicité
Table des Matières
