Notice TFA Symphony.qxd
ELEKTRONISK PERSONVEKT FETTVEVSANALYSATOR
4. Daglig kaloriinntak:
Se følgende tabell for å vurdere ditt fysiske
aktivitetsnivå (PAL)
Livsstil
Rullestolbruker eller sengeliggende
Yrke som utøves i sittende stilling, uten
mulighet for bevegelse og med få eller ingen
sportslige fritidsaktiviteter
Yrke som utøves i sittende stilling,
få eller ingen sportslige fritidsaktiviteter
Yrke som utøves stående
(f. eks.: renholdere, selgere)
Fysisk krevende yrke eller meget
sportslige fritidsaktiviteter
Referansetabell for Fysisk Aktivitetsnivå (PAL), i følge
Verdens Helseorganisasjon, basert på menneskelige data.
74
28/01/08
11:34
Page 74
Aktivitets-nivå
(AL)
AL 1
AL 2
AL 3
AL 4
AL 5