Pro-Form ENDURANCE 720 E Manuel De L'utilisateur page 20

COMMENT ALLUMER L'APPAREIL
IMPORTANT : si l'elliptique a été exposé à des
températures froides, laissez-le se réchauffer à la
température ambiante avant de l'allumer. Si vous
ne suivez pas cette précaution, vous risquez d'en-
dommager les écrans de la console ou d'autres
composantes électriques.
Branchez le cordon
d'alimentation (voir la
section COMMENT
BRANCHER LE CORDON
D'ALIMENTATION page
16). Ensuite, trouvez
l'interrupteur sur le cadre
près du cordon d'alimen-
tation. Placez l'interrupteur sur la position Reset
(initialisation).
L'écran s'allume alors et la console est prête à être
utilisée.
Remarque : lorsque vous allumez l'appareil pour
la première fois, le système d'inclinaison peut
effectuer automatiquement un calibrage. La rampe
se déplace vers le haut et vers le bas pendant qu'elle
se calibre. Lorsque la rampe s'immobilise, le système
d'inclinaison est calibré.
IMPORTANT : si le système d'inclinaison ne se
calibre pas automatiquement, référez-vous à
l'étape 3 page 26 et calibrez manuellement le
système.
COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL
1. Commencez à pédaler ou appuyez sur
2. Sélectionnez le mode manuel.
Position
d'Initiali-
sation
3. Changez la résistance des pédales et
20
n'importe quelle touche de la console pour
allumer la console.
Référez-vous à la section COMMENT ALLUMER
L'APPAREIL page 20.
Appuyez sur la touche Manual (contrôle manuel)
ou sur la touche Home (accueil) pour sélectionner
le mode manuel.
Si vous avez sélectionné un entraînement, sélec-
tionnez de nouveau le mode manuel en appuyant
sur la touche Home, ou plusieurs fois sur les
touches Onboard Workouts (entraînements
intégrés).
l'inclinaison de la rampe, si désiré.
Alors que vous pédalez, changez la résistance des
pédales en appuyant sur les touches d'augmenta-
tion et de diminution Quick Resistance (résistance
une touche) ou sur une des touches numérotées
de Quick Resistance.
Remarque : quand vous appuyez sur une touche,
les pédales prennent quelques instants pour
atteindre la résistance sélectionnée.
Pour varier l'intensité de vos exercices, vous
pouvez changer l'inclinaison du tapis de course.
Pour changer l'inclinaison, appuyez sur les touches
d'augmentation et de diminution Quick Ramp
(inclinaison une touche), ou sur une des touches
numérotées Quick Ramp.
Remarque : quand vous appuyez sur une touche,
le cadre peut prendre quelques instants pour
atteindre l'inclinaison sélectionnée.