Definir Un Objectif D'entrainement - Tunturi Pure U bike 10.1 Mode D'emploi

Utilisez les flèches dans le coin inférieur
gauche à tout moment pour modifier
l'intensité de votre entraînement.

Definir un objectif d'entrainement

En fonction du type d'entraînement que
vous avez choisi, vous pouvez vous fixer
différents objectifs.
Fixer un objectif de distance
Si le programme que vous avez
sélectionné vous permet de fixer un
objectif de distance pour l'entraînement,
vous verrez la fenêtre ci-dessous après
avoir sélectionné votre programme
d'entraînement
Pour définir une distance, vous devrez
sélectionner le bouton «Ensemble
distance de formation» pour passer à
l'étape suivante de programmation
Utilisez les flèches pour augmenter
ou réduire votre objectif. Les limites
de l'objectif sont également affichées
dans la fenêtre. (cette image montre
les limites lorsque le système métrique
est sélectionné) Appuyez sur le
bouton «Dáccord» pour confirmer.
Vous passerez alors au programme
d'entraînement que vous avez
sélectionné.
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Fixer un objectif de durée
Si le programme que vous avez
sélectionné vous permet de fixer un
objectif de durée pour l'entraînement,
vous verrez la fenêtre ci-dessous après
avoir sélectionné votre programme
d'entraînement.
Pour définir une durée, vous devrez
sélectionner le bouton «Ensemble le
temps de formation» pour passer à
l'étape suivante de programmation.
Utilisez les flèches pour augmenter ou
réduire votre objectif. Les limites de
l'objectif sont également affichées dans
la fenêtre. Appuyez sur «Dáccord»
pour confirmer. Vous passerez alors au
programme d'entraînement que vous
avez sélectionné.
Fixer un objectif de rythme cardiaque
Si le programme que vous avez
sélectionné vous permet de fixer
une limite de rythme cardiaque pour
contrôler l'intensité de l'entraînement,
vous verrez la fenêtre ci-dessous après
avoir sélectionné votre programme
d'entraînement à contrôle de fréquence
cardiaque.
(Remarque : il sera peut-être nécessaire
de fixer également un objectif de
distance et de durée pour définir une
limite de durée/distance).