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PROGRAMMI DI
ALLENAMENTO
Manuale 6 - Micro Vibrazione + Oscillazione Orizzontale
Questa impostazione unica stimolerà i tuoi muscoli, rafforzando la tua
stabilità.
Manuale 7 – Vibrazione Lineare Modalità 4D + Oscillazione Orizzontale +
Micro Vibrazione
La nostra impostazione di allenamento più intensa, 4D combina tutti e
tre i movimenti primari della pedana per un esercizio estremamente
impegnativo. Consigliamo di utilizzare questa impostazione con
velocità ridotte, corrispondenti alle luci verdi sulla tua pedana.
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