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BLUEFIN Fitness Ultra Slim Vibration Plate Manuel D'instructions
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BLUEFIN Fitness Ultra Slim Vibration Plate Manuel D'instructions

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Manuels Connexes pour BLUEFIN Fitness Ultra Slim Vibration Plate

Sommaire des Matières pour BLUEFIN Fitness Ultra Slim Vibration Plate

  • Page 1 All manuals and user guides at all-guides.com For use with BLUEFIN FITNESS Ultra Slim Vibration Plate...
  • Page 2 All manuals and user guides at all-guides.com...
  • Page 3 All manuals and user guides at all-guides.com WHAT’S IN THE BOX? 1 x Bluefin Ultra Slim Vibration Plate 1 x UK Power Cable 1 x EU Power Cable 1 x Instruction Manual 1 x Workout + Nutrition Guide 1 x Exercise Chart...
  • Page 4 If you live in a flat or an apartment building we recommend placing a yoga mat or rug beneath the plate to absorb any noise. Bluefin fitness plates are very quiet but all vibration plates make at least some noise.
  • Page 5 All manuals and user guides at all-guides.com CONTROLS Using Your Remote: (i) Select for Program 1. (ii) Press ON/OFF to start. (i) Select for Program 3. (ii) Press ON/OFF to start. (i) Select for Program 5. (ii) Press ON/OFF to start. (i) Scroll through Programs 1 to 5.
  • Page 6 All manuals and user guides at all-guides.com CONTROLS Using Your Display: The display will show information for Time, Speed and Distance mid-workout. Besides the remote control, you can also use the following display buttons to control your vibration plate. POWER: Press to start and stop your workout. MODE / SPEED - prior to workout: (i) Scroll through Programs 1 to 5.
  • Page 7 All manuals and user guides at all-guides.com WORKOUT SETTINGS Manual Workouts: The time can be programmed up to 20 minutes. The speed level can be programmed up to 180. Programmed Workouts: 10 minute low-intensity program. Perfect for warming-up, gentle massage and recovery after exercise. 10 minute low-to-moderate-intensity program.
  • Page 8 All manuals and user guides at all-guides.com BLUETOOTH Ensure your device has Bluetooth turned on and the device is ‘discov- erable’. Turn your Bluefin Vibration Plate ‘ON’. The Bluetooth module stimply turns on once the Vibration Plate has powered up. The Vibration Plate will now appear in the Bluetooth devices list on your phone or tablet.
  • Page 9 All manuals and user guides at all-guides.com TECH SPECS MOTOR Single Motor FUNCTIONS Vibration POWER REQUIRED AC 100-240v LEVELS 180 levels PROGRAMS 5 built in programs MANUAL FUNCTION 180 levels & variable time control USER WEIGHT Maximum: 150kg UNIT WEIGHT 19kg WARRANTY Lifetime Motor Warranty...
  • Page 10 All manuals and user guides at all-guides.com WARRANTY The Bluefin warranty covers any technical faults with your item. If you need to make a warranty claim contact us via email at support@bluefintrading.co.uk Your warranty does not cover the following: General wear and marks from use. Water damage.
  • Page 11 All manuals and user guides at all-guides.com EU-Declaration of Conformity For the latest & up-to-date EU declaration of conformity for this product, please visit: www.bluefinfitness.com/manuals/slim_DoC.pdf Importer Address: Bluefin Trading Ltd Keelham Farm Hebden Bridge HX7 8TG www.bluefinfitness.com...
  • Page 12 All manuals and user guides at all-guides.com...
  • Page 13 All manuals and user guides at all-guides.com Für den Gebrauch der BLUEFIN FITNESS Ultra Slim Vibrationsplatte...
  • Page 14 All manuals and user guides at all-guides.com...
  • Page 15 All manuals and user guides at all-guides.com WAS IST IN DER BOX? 1 x Bluefin Ultra Slim Vibrations-Platte 1 x Stromkabel UK 1 x Stromkabel EU 1 x Bedienungsanleitung 1 x Trainings- & Ernährungsplan 1 x Übungsübersicht 2 x Trainingsbänder Verwenden des Zubehörs: Deine Vibrationsplatte enthält 2 Trainings-Bänder für das Oberkörper- Training in Kombination mit der Vibrations-Platte.
  • Page 16 All manuals and user guides at all-guides.com ERSTE SCHRITTE Packe deine Bluefin Vibrations-Platte aus und platziere sie auf einer flachen, harten Oberfläche. Wenn die Oberfläche leicht uneben ist, stelle die Füße unter dem Gerät entsprechend ein. Wenn du in einer Wohnung oder einem Wohnhaus wohnst, empfehlen wir dir, eine Yogamatte oder einen Teppich unter das Gerät zu legen, um Geräusche zu absorbieren.
  • Page 17 All manuals and user guides at all-guides.com BEDIENELEMENTE Verwenden Ihrer Fernbedienung: (i) Auswahl für Programm 1. (ii) Drücke auf EIN / AUS, um mit dem Training zu beginnen. (i) Auswahl für Programm 3. (ii) Drücke auf EIN / AUS, um mit dem Training zu beginnen. (i) Auswahl für Programm 5.
  • Page 18 All manuals and user guides at all-guides.com BEDIENELEMENTE Verwendung des Displays: Das Display zeigt Informationen zu Zeit, Geschwindigkeit und Entfernung während des Trainings an. Neben der Fernbedienung kannst du auch die folgenden Anzeigetasten verwenden, um deine Vibrations-Platte zu steuern. POWER: Drücke diese Taste, um dein Training zu beginnen oder zu beenden. MODE / SPEED - Vor dem Workout: (i) Durch Programme 1 bis 5 blättern.
  • Page 19 All manuals and user guides at all-guides.com TRAININGS- EINSTELLUNGEN Manuelle Workouts: Die Zeit kann bis zu 20 Minuten einprogrammiert werden. Die Geschwindigkeitsstufe kann bis zu 180 einprogrammiert werden. Programmierte Workouts: 10 Minuten Programm mit geringer Intensität. Perfekt zum Aufwärmen, sanften Massieren und Erholen nach dem Training. 10-minütiges Programm mit geringer bis mittlerer Intensität.
  • Page 20 All manuals and user guides at all-guides.com BLUETOOTH Stelle sicher, dass auf deinem Gerät Bluetooth aktiviert ist und dass das Gerät erkennbar ist. Schalte deine Bluefin Vibrations- platte ein. Das Bluetooth-Modul wird nach dem Einschalten der Vi- brationsplatte sofort eingeschaltet. Die Vibrationsplatte wird jetzt in der Liste der Bluetooth-Geräte auf dei- nem Telefon oder Tablet angezeigt.
  • Page 21 All manuals and user guides at all-guides.com TECHNISCHE SPEZIFIKATIONEN MOTOR Einzelmotor FUNKTIONEN Vibration BENÖTIGTE STROMQUELLE AC 100-240v STUFEN 180 Stufen PROGRAMME 5 eingebaute Programme MANUELLE FUNKTION 180 Stufen & variable Zeitkontrolle NUTZERGEWICHT Maximum: 150kg GEWICHT DES GERÄTES 19kg GARANTIE Lebenslange Motorgarantie...
  • Page 22 All manuals and user guides at all-guides.com GARANTIE Die Bluefin Garantie deckt alle technischen Fehler deines Gerätes ab. Wenn du einen Garantieanspruch geltend machen möchtest, kontaktiere uns per E-Mail unter support@bluefintrading.co.uk Deine Garantie umfasst die folgenden Aspekte nicht: Allgemeine Gebrauchsspuren und Abnutzungsspuren. Wasserschaden.
  • Page 23 All manuals and user guides at all-guides.com EU-Konformität- serklärung Die neueste und aktuelle EU-Konformitätserklärung für dieses Produkt finden Sie unter: www.bluefinfitness.com/manuals/slim_DoC.pdf Importeur Adresse: Bluefin Trading Ltd Keelham Farm Hebden Bridge HX7 8TG www.bluefinfitness.com...
  • Page 24 All manuals and user guides at all-guides.com...
  • Page 25 All manuals and user guides at all-guides.com Para usar con la Plataforma Vibradora Ultra Slim de Bluefin Fitness BLUEFIN FITNESS...
  • Page 26 All manuals and user guides at all-guides.com...
  • Page 27 All manuals and user guides at all-guides.com ¿QUÉ HAY EN EL PACK? 1 x Plataforma Vibradora Ultra Slim de Bluefin Fitness 1 x Cable de Alimentación para UK 1 x Cable de Alimentación para UE 1 x Manual de Instrucciones 1 x Guía de Ejercicios + Nutrición...
  • Page 28 All manuals and user guides at all-guides.com COMO EMPEZAR Desempaqueta la plataforma vibradora de Bluefin y colócala sobre una superficie lisa y dura. Si la superficie es ligeramente irregular, ajusta los pies de la plataforma. Si vives en un bloque de apartamentos o pisos, te recomendamos que coloques una esterilla de yoga o una alfombra bajo la plataforma para absorver cualquier ruido.
  • Page 29 All manuals and user guides at all-guides.com CONTROLES Usar la control remoto: (i) Seleccionar Programa 1. (ii) Presionar ON / OFF para empezar. (i) Seleccionar Programa 3. (ii) Presionar ON / OFF para empezar. (i) Seleccionar Programa 5. (ii) Presionar ON / OFF para empezar. (i) Navegar por los Programas del 1 al 5.
  • Page 30 All manuals and user guides at all-guides.com CONTROLES Usar la Pantalla: La pantalla muestra la información sobre el Tiempo, la Velocidad y la Distancia durante el entrenamiento. Además del mando a distancia, puedes utilizar los siguientes botones de la pantalla para controlar tu plataforma vibradora.
  • Page 31 All manuals and user guides at all-guides.com CONFIGURACIÓN DEL ENTRENAMIENTO Entrenamientos Manuales: Se puede programar el tiempo hasta 20 minutos. El nivel de velocidad se puede programar hasta 180. Entrenamientos Programados: Programa de baja intensidad de 10 minutos. Perfecto para calentar, masaje suave y recuperación tras el ejercicio.
  • Page 32 All manuals and user guides at all-guides.com BLUETOOTH Asegúrate de que tu dispositivo tiene el Bluetooth encendido y el dispositivo es “detectable”. Enciende tu Plataforma Vibratoria de Bluefin. El módulo de Bluetooth simplemente se enciende una vez que la Plataforma Vibradora se ha encendido.
  • Page 33 All manuals and user guides at all-guides.com ESPECIFICACIONES TÉCNICAS MOTOR Motor simple FUNCIONES Vibración ELECTRICIDAD AC 100-240v NIVELES 180 niveles PROGRAMAS 5 Programas incorporados FUNCIÓN MANUAL 180 niveles y control de tiempo variable PESO DEL USUARIO Maximum: 150kg PESO DEL APARATO 19kg GARANTÍA Garantía del Motor de por vida...
  • Page 34 All manuals and user guides at all-guides.com GARANTÍA La garantía de Bluefin cubre cualquier fallo técnico de su artículo. Si necesita hacer una reclamación, póngase en contacto con nosotros en support@bluefintrading.co.uk Tu garantía no cubre lo siguiente: Uso general y marcas de uso. Daño por agua.
  • Page 35 All manuals and user guides at all-guides.com UE - Declaración de Conformidad Para obtener la declaración de conformidad de la UE más reciente y actualizada para este producto, visite: www.bluefinfitness.com/manuals/slim_DoC.pdf Dirección del importador: Bluefin Trading Ltd Keelham Farm Hebden Bridge HX7 8TG www.bluefinfitness.com...
  • Page 36 All manuals and user guides at all-guides.com...
  • Page 37 All manuals and user guides at all-guides.com À utiliser avec la plateforme vibrante Ultra Slim de BLUEFIN FITNESS...
  • Page 38 All manuals and user guides at all-guides.com...
  • Page 39 All manuals and user guides at all-guides.com QU’EST-CE QU’IL Y A DANS LA BOÎTE ? 1 x Plateforme Vibrante Ultra Slim de Bluefin 1 x Câble d’alimentation UK 1 x Câble d’alimentation EU 1 x Manuel d’instruction 1 x Entraînement + Guide Nutrition 1 x Diagramme d’Entraînement 2 x Câbles d’Entraînement Utiliser ses accessoires:...
  • Page 40 Si vous vivez dans un appartement ou un immeuble, nous recommandons de placer un tapis de yoga sous la plateforme afin d’ab- sorber le bruit. Les plateformes Bluefin Fitness sont très silencieuses mais toute plateforme vibrante fait forcément un peu de bruit.
  • Page 41 All manuals and user guides at all-guides.com PROGRAMMES Utilisation de la télécommande (i) Choisir Programme 1. (ii) Appuyez sur ON/OFF pour commencer. (i) Choisir Programme 3. (ii) Appuyez sur ON/OFF pour commencer. (i) Choisir Programme 5. (ii) Appuyez sur ON/OFF pour commencer.
  • Page 42 All manuals and user guides at all-guides.com PROGRAMMES Utiliser votre Affichage: Cette affichage vous montrera les informations liées au Temps, à la Vitesse et à la Distance mi-entraînement. En plus de la télécommande, vous pouvez également utiliser les boutons d’affichage afin de contrôler votre plateforme vibrante.
  • Page 43 All manuals and user guides at all-guides.com PARAMÈTRES D’ENTRAÎNEMENT Entraînements Manuels:: Le temps peut être programmé jusqu’à 20 minutes. La vitesse peut être programmée jusqu’à 180. Entraînements Programmés: Programme faible intensité de 10 minute. Parfait pour s’échauffer, les massages légers ou la récupération après l’entraînement. 10 minutes de programme d’intensité...
  • Page 44 All manuals and user guides at all-guides.com BLUETOOTH Vérifiez que le Bluetooth de votre appareil est activé et mettez la machine sur ‘découvrable’. Allumez votre Plateforme Vibrante Bluefin. Le module Bluetooth se met automatiquement en route lorsque la plateforme est allumée. La Plateforme Vibrante va main- tenant apparaître dans la liste des équipements sur votre téléphone...
  • Page 45 All manuals and user guides at all-guides.com CHARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES MOTEUR Moteur Simple FONCTIONS Vibration PUISSANCE REQUISE AC 100-240v NIVEAUX 180 Niveaux PROGRAMMES 5 programmes intégrés FONCTION MANUELLE 180 niveau & contrôle du temps variable POIDS UTILISATEUR Maximum: 150kg UNITÉ DE POIDS 19kg GARANTIE Garantie Moteur à...
  • Page 46 All manuals and user guides at all-guides.com GARANTIE La garantie Bluefin couvre tous les défauts techniques de votre objet. Si vous devez faire une réclamation de garantie, contactez-nous par email à support@bluefintrading.co.uk Votre garantie ne couvre pas les cas suivants: Usure générale et marques d’usure.
  • Page 47 All manuals and user guides at all-guides.com Déclaration de Conformité-UE Pour la déclaration de conformité UE la plus récente et à jour pour ce produit, veuillez visiter: www.bluefinfitness.com/manuals/slim_DoC.pdf Adresse de l’importateur: Bluefin Trading Ltd Keelham Farm Hebden Bridge HX7 8TG www.bluefinfitness.com...
  • Page 48 All manuals and user guides at all-guides.com...
  • Page 49 All manuals and user guides at all-guides.com Da utilizzare con la Pedana Vibrante BLUEFIN FITNESS Ultra Slim...
  • Page 50 All manuals and user guides at all-guides.com...
  • Page 51 All manuals and user guides at all-guides.com COSA CONTIENE LA SCATOLA? 1 x Pedana Vibrante Ultra Slim Bluefin 1 x Cavo di Alimentazione UK 1 x Cavo di Alimentazione EU 1 x Manuale di Istruzioni 1 x Guida per l’Allenamento + Guida Nutrizionale 1 x Tabella degli Esercizi 2 x Corde Elastiche da Allenamento Utilizzo degli Accessori:...
  • Page 52 Se vivete in un appartamento o in un condo- minio, vi consigliamo di posizionare un tappetino da yoga o un tappeto sotto la piastra, in modo tale da assorbire il rumore. Le pedane Bluefin Fitness sono molto silenziose ma tutte le pedane vibranti producono un minimo di rumore.
  • Page 53 All manuals and user guides at all-guides.com CONTROLLI Usando il telecomando: (i) Selezionare per Programma 1. (ii) Premere ON / OFF per avviare. (i) Selezionare per Programma 3. (ii) Premere ON / OFF per avviare (i) Selezionare per Programma 5. (ii) Premere ON / OFF per avviare.
  • Page 54 All manuals and user guides at all-guides.com CONTROLS Utilizzare il Display: Il display mostrerà le informazioni relative a Tempo, Velocità e Distanza durante l’allenamento. Oltre al telecomando, è anche possibile utilizzare i seguenti pulsanti del display per controllare la pedana vibrante. POWER: premere per avviare e interrompere l’allenamento.
  • Page 55 All manuals and user guides at all-guides.com IMPOSTAZIONI DI ALLENAMENTO Allenamenti Manuali: Il tempo può essere programmato fino a 20 minuti. Il livello di velocità può essere programmato fino a 180. Allenamenti Programmati: Programma di 10 minuti a bassa intensità. Perfetto per il riscaldamento, massaggio delicato e recupero dopo l’esercizio.
  • Page 56 All manuals and user guides at all-guides.com BLUETOOTH Assicurati che il tuo dispositivo abbia il Bluetooth attivato e che il dispositivo sia “rilevabile”. Accendete la vostra pedana vibrante Bluefin con ‘ON’. Il modulo Blue- tooth si accenderà senza problemi una volta che la Pedana Vibrante si sarà...
  • Page 57 All manuals and user guides at all-guides.com SPECIFICHE TECNICHE MOTORE Motore Singolo FUNZIONI Vibrazione POTENZA RICHIESTA AC 100-240v LIVELLI 180 livelli PROGRAMMI 5 programmi integrati FUNZIONE MANUALE 180 livelli & controllo del tempo variabile PESO UTENTE Maximum: 150kg PESO DEL PRODOTTO 19kg GARANZIA Garanzia a Vita sul Motore...
  • Page 58 All manuals and user guides at all-guides.com GARANZIA La garanzia Bluefin copre qualsiasi difetto tecnico relativo al vostro articolo. Se avete bisogno di presentare una richiesta di garanzia, contattaci via e-mail all’indirizzo support@bluefintrading.co.uk La vostra garanzia non copre i seguenti: Usura generale e segni dovuti all’utilizzo.
  • Page 59 All manuals and user guides at all-guides.com Dichiarazione di Conformità CE Per la più recente e aggiornata dichiarazione di conformità UE per questo prodotto, visitare: www.bluefinfitness.com/manuals/slim_DoC.pdf Indirizzo dell’importatore: Bluefin Trading Ltd Keelham Farm Hebden Bridge HX7 8TG www.bluefinfitness.com...
  • Page 60 All manuals and user guides at all-guides.com...
  • Page 61 All manuals and user guides at all-guides.com HANDLEIDING Voor gebruik met de BLUEFIN FITNESS Ultra Slim Trilplaat...
  • Page 62 All manuals and user guides at all-guides.com...
  • Page 63 All manuals and user guides at all-guides.com WAT ZIT ER IN DE DOOS? 1 x Bluefin Ultra Slim Trilplaat 1 x VK Stekker 1 x EU Stekker 1 x Handleiding 1 x Trainings- + Voedingsgids 1 x Oefeningentabel 2 x Trainingskabels Accessoiregebruik: De trilplaat komt met 2 kabels voor bovenlichaamsoefeningen in combinatie met de trilplaat.
  • Page 64 All manuals and user guides at all-guides.com AAN DE SLAG Pak je Bluefin trilplaat uit en plaats hem op een plat, hard oppervlak. Als het oppervlak oneven is, pas dan de voeten onder de plaat aan. Als je in ee flat of appartementengebouw woont raden wij een yogamat aan onder de plaat om geluidsoverlast te voorkomen.
  • Page 65 All manuals and user guides at all-guides.com CONTROLS Afstandsbediening: (i) Selecteer voor Programma 1. (ii) Klik op ON/OFF om te starten. (i) Selecteer voor Programma 3. (ii) Klik op ON/OFF om te starten. (i) Selecteer voor Programma 5. (ii) Klik op ON/OFF om te starten. (i) Wissel tussen programma’s 1 tot en met 5.
  • Page 66 All manuals and user guides at all-guides.com CONTROLS Gebruik maken van het paneel: Het paneel zal tijd, snelheid en afstand tijdens de training weergeven. Naast de afstandsbediening kunnen ook de knoppen gebruikt worden om je trilplaat te controleren. POWER: Klik om te starten en stoppen met je training. MODE / SPEED - voor de training: (i) Scroll door programma’s 1 tot en met 5.
  • Page 67 All manuals and user guides at all-guides.com TRAININGSOPTIES Handmatige Trainingen: De tijd kan geprogrammeerd worden tot 20 minuten. De snelheid kan geprogrammeerd worden tot 180. Voorgeprogrammeerde Trainingen: 10 minuten, lage-intensiteitsproggramma. Perfect om op te warmen, rustige massage en herstel na het traingen. 10 minuten lage/middelmatige-intensiteitsprogramma.
  • Page 68 All manuals and user guides at all-guides.com BLUETOOTH Garandeer dat jouw apparaat Bluetooth aan heeft en dat het ‘vindbaar’ is. Zet je Bluefin Trilplaat ‘AAN’. De Bluetooth-module zal aangaan zodra de Trilplaat klaar is. De Trilplaat zal nu verschijnen in een lijst met Bluetooth-apparaten op je telefoon of tablet.
  • Page 69 All manuals and user guides at all-guides.com TECHNISCHE SPECIFICATIES MOTOR Enkele Motor FUNCTIE’S Vibratie STROOM VEREIST AC 100-240v NIVEAU’S 180 niveau’s PROGRAMMA’S 5 ingebouwde programma’s HANDMATIGE FUNCTIE 180 niveau’s & variabale tijd GEBRUIKERSGEWICHT Maximaal: 150kg EENHEIDSGEWICHT 19kg GARANTIE Levenslange motorgarantie...
  • Page 70 All manuals and user guides at all-guides.com GARANTIE De Bluefin garantie geldt voor alle technische misstanden met je apparaat. Als je een garantieclaim wilt doen kunt je ons bereiken via support@bluefintrading.co.uk De garantie geldt niet voor de volgende situaties: Krassen en andere gebruiksschade. Waterschade.
  • Page 71 All manuals and user guides at all-guides.com EU-Conformite- itsverklaring Ga voor de meest recente en actuele EU-conformiteitsverklaring voor dit product naar: www.bluefinfitness.com/manuals/slim_DoC.pdf Importeur adres: Bluefin Trading Ltd Keelham Farm Hebden Bridge HX7 8TG www.bluefinfitness.com...
  • Page 72 All manuals and user guides at all-guides.com support@bluefintrading.co.uk www.bluefinfitness.com...