Programme Manual (Manuel) - Precor 9.23 Manuel De L'utilisateur

• Si vous êtes trop fatigué, réduisez votre rythme ou
changez l'inclinaison à l'aide des touches fléchées
SPEED (vitesse) ou INCLINE (inclinaison) pour
remplacer les colonnes suivantes du profil du
programme.
• Pour faire une pause au cours d'un programme,
appuyez sur la touche STOP. Reportez-vous à la
section Pause au cours d'une séance d'entraînement
ou de la période de récupération.
• Une fois que vous achevez un programme doté d'une
limite de durée ou d'une distance spécifique, la période
de récupération automatique commence. Reportez-
vous à la section Récupération après un entraînement.
• Les statistiques cumulées d'entraînement apparaissent
une fois que vous avez fini votre session
d'entraînement. Reportez-vous à la section Fin d'une
séance d'entraînement.
Manuel de l'utilisateur : Programmes

Programme Manual (manuel)

PROGRAM
pouvez contrôlez les paramètres d'inclinaison et de vitesse
à l'aide des touches fléchées INCLINE (inclinaison) ou
SPEED (vitesse). Le profil du programme reflète les
changements dans toutes les colonnes suivantes. La
colonne qui clignote indique votre position dans le
programme. Une période de récupération commence
automatiquement une fois que vous avez atteint la durée
ciblée que vous avez configurée pour le programme.
Reportez-vous à la section Sélection de programmes.
Remarque : Il existe une exception pour la période de
récupération. Reportez-vous à la section Programmation
avancée et dépannage pour de plus amples informations.
Pour utiliser la fonctionnalité SmartRate, vous devez
spécifier votre âge à l'apparition des invites de réglage.
Le profil Programme Manual
(manuel), disponible en
appuyant sur la touche
MANUAL (manuel) commence
par un trait horizontal. Vous
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