Sélection De Quickstart (Démarrage Rapide) - Precor 9.23 Manuel De L'utilisateur

Sélection de QUICKSTART
(démarrage rapide)
1. Lorsque la bannière défile, cliquez sur QUICKSTART
(démarrage rapide) pour entrer dans le programme
manuel en tant qu'utilisateur invité.
Lorsque vous utilisez la touche QUICKSTART
(démarrage rapide), vous entrez dans le programme
MANUAL (manuel) en tant qu'utilisateur invité. Il n'y a
aucune limite de temps et le poids et l'âge sont définis
en fonction de valeurs par défaut. Chaque colonne de
profil de ce programme représente une minute.
Manuel de l'utilisateur : Options d'entraînement
Le programme QUICKSTART (démarrage rapide)
applique les valeurs par défaut suivantes :
Messages Valeur par défaut
Programme Manual (Manuel)
Durée Illimitée
Poids 68 kg (150 lb)
Âge 35
2. Tenez-vous à une rampe et enjambez le tapis de
course.
BELT STARTING (démarrage bande) défile sur l'écran.
Un compte à rebours de 3 secondes apparaît sur la
partie supérieure de l'affichage, puis le tapis de course
se met en mouvement.
3. Montez sur la bande de course lorsque la vitesse est de
1,6 km/h (1 mph) et commencez votre entraînement.
Utilisez les touches fléchées SPEED (vitesse) pour
augmenter ou diminuer la vitesse du tapis de course.
Pour utiliser la fonction de SmartRate, vous devez
préciser votre âge. Dans ce cas, consultez les étapes
indiquées aux sections Sélection de programmes ou
Sélection de la touche USER (utilisateur).
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