Table des Matières
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Opération démarrage rapide :
ÉTAPE 1 : Appuyez sur le bouton START et relâchez-le pour activer le système d'affichage (s'il ne l'est pas
déjà).
Note : L'installation du bouton de retenue active aussi la console.
ÉTAPE 2 : Appuyez sur le bouton START et relâchez-le pour activer le mouvement du tapis roulant à 0.5 mph
(1.0 kph), puis réglez-le à la vitesse désirée avec les boutons FAST/SLOW sur la console ou le support. Vous
pouvez aussi utiliser les boutons de vitesse 2 à 12 pour régler la vitesse.
ÉTAPE 3 : Pour ralentir le tapis roulant, appuyez sur le bouton SLOW et relâchez-le (console ou support) pour
obtenir la vitesse désirée. Vous pouvez aussi utiliser les boutons de vitesse 2 à 12 pour régler la vitesse.
ÉTAPE 4 : Pour arrêter le tapis roulant, appuyez sur le bouton STOP et relâchez-le.
Caractéristiques PAUSE/STOP/RESET (pause/arrêt/remise à zéro) :
ÉTAPE 1 : Lorsque le tapis roulant est en marche, la fonction PAUSE peut être utilisée en appuyant une fois sur
le bouton STOP, ce qui ralentit lentement le tapis roulant jusqu'à ce qu'il s'arrête. L'inclinaison est de 0 (0 %).
Les données TIME (temps), DISTANCE (distance) et CALORIE (calories) restent affichées lorsque l'appareil est
en mode pause. Après cinq minutes, l'affichage retourne à zéro, puis à l'écran de démarrage.
ÉTAPE 2 : Pour continuer l'entraînement lorsque l'appareil est en mode PAUSE, appuyez sur le bouton START.
La vitesse et l'inclinaison reprennent le réglage précédent.
Centre d'affichage de points matrix (opération manuelle)
Vingt rangées de points rouges (huit de haut) indiquent chaque segment de la séance d'exercices. Les points
servent seulement à indiquer un niveau approximatif d'effort (vitesse/inclinaison). Ils n'indiquent pas
nécessairement une valeur spécifique - seulement un pourcentage approximatif aux fins de comparaison des
niveaux d'intensité. Lors de l'opération manuelle, la fenêtre de points matrix affiche un profil illustré tandis que
les valeurs changent au cours de la séance d'exercices.
Trois afficheurs à diodes électroluminescentes ou voyants DEL se trouvent près de la fenêtre de points matrix :
track (piste), speed (vitesse) et incline (inclinaison) en plus d'un bouton d'affichage. Lorsque le voyant DEL de la
piste est allumé, les points matrix affichent le profil de la piste; lorsque le voyant DEL de la vitesse est allumé, les
points matrix affichent le profil de la vitesse; lorsque le voyant DEL de l'inclinaison est allumé, les points matrix
affichent le profil de l'inclinaison. Vous pouvez changer le profil de points matrix en appuyant sur le bouton
SELECT. Après avoir fait défiler les trois profils avec le bouton SELECT, les points matrix feront défiler
automatiquement les trois affichages en montrant chacun d'eux pendant quatre secondes. Le voyant DEL associé à
chaque profil clignote lorsque l'affichage apparaît. Appuyez une autre fois sur le bouton d'affichage pour
retourner au profil de la piste.
Piste de 0,4 km (un quart de mille)
La piste de 0,4 km apparaît autour de la fenêtre de points matrix. Le point clignotant indique votre progrès. Une
fois que le 0,4 km est parcouru, cette particularité recommence.
Prise du pouls manuel
La fenêtre du pouls (fréquence cardiaque) affiche votre fréquence cardiaque actuelle en battements/minute
pendant la séance d'exercices.
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