Table des Matières
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Affichage au moniteur
Time (Temps) :
Affiche le temps écoulé de la séance d'exercices en minutes jusqu'à 99:59.
Compte à rebours à partir de la valeur cible préréglée du temps jusqu'à 00:00 pendant la séance
d'exercices.
Incline (Inclinaison) :
Affiche la position d'élévation actuelle de 1 à 12.
Distance (Distance) :
Affiche la distance parcourue en milles par heure.
Compte à rebours à partir de la distance cible préréglée jusqu'à 0 pendant la séance d'exercices.
Calories (Calories) :
Affiche le nombre de calories consommées en tout temps pendant la séance d'exercices.
Compte à rebours à partir de la valeur cible préréglée des calories jusqu'à 0 pendant la séance
d'exercices.
Note : Ces données ne sont qu'un guide rudimentaire de comparaison à utiliser au cours des séances
d'exercices et ne sont aucunement utilisables aux fins de traitement médical
Program (Programme) :
Affiche le programme choisi. Vous pouvez choisir parmi 24 programmes. Les 14 premiers
programmes préréglés (P1 à P14) sont seulement des programmes de vitesse tandis que les 10
derniers programmes préréglés (P15 à P24) sont une combinaison de programmes de vitesse et
d'inclinaison. Note : Les 10 derniers programmes sont recommandés pour les utilisateurs et les
utilisatrices plus avancés. Les enfants âgés de moins de 16 ans ne devraient pas utiliser les 10
programmes préréglés. Les programmes préréglés durent 30 minutes. La vitesse et l'inclinaison
peuvent être réglées mais retournent au programme préréglé après chaque minute. Trois secondes
avant la fin du programme, une signal sonore retentit trois fois, puis le tapis roulant arrête
Pulse (Prise du pouls) :
Affiche la fréquence cardiaque de l'utilisateur ou de l'utilisatrice en battements/minute pendant la
séance d'exercices. Tenez les deux supports pour afficher la fréquence cardiaque.
Note : Ces données ne sont qu'un guide rudimentaire de comparaison à utiliser au cours des séances
d'exercices et ne sont aucunement utilisables aux fins de traitement médical.
Speed (Vitesse) :
Affiche la vitesse actuelle sur un indicateur de vitesse en milles par heure.
Programme de démarrage rapide
ÉTAPE 1 : Appuyez sur le bouton START pour commencer le mouvement du tapis roulant à 0,6 mph
(1,0 kmph), puis réglez la vitesse désirée avec les boutons de vitesse (sur la console ou les
supports). Vous pouvez aussi utiliser les boutons de vitesse WALK, JOG ou RUN pour régler
la vitesse.
ÉTAPE 2 : Appuyez sur le bouton de vitesse
supports) à la vitesse désirée. Vous pouvez aussi utiliser les boutons de vitesse WALK, JOG
ou RUN pour régler la vitesse.
ÉTAPE 3 : Appuyez sur le bouton STOP pour arrêter le tapis roulant.
pour ralentir le tapis roulant (sur la console ou les
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©2011
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