Table des Matières
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PISTE 1/4 DE MILLE (DE 0,4 KM)
La piste d'un quart de mille apparaît autour de la fenêtre de la matrice de points. Le point clignotant
indique votre progrès. Une fois que la piste d'un quart de mille (0,4 km) est complétée, elle
recommence. Un compteur de circuits se trouve dans la fenêtre tuteur pour suivre la distance
parcourue.
CARACTÉRISTIQUE DE LA PRISE DU POULS
La fenêtre de la console pour le pouls (fréquence cardiaque) affiche votre fréquence cardiaque
actuelle en battements/minute au cours de la séance d'exercices. Vous devez tenir les deux capteurs
en acier inoxydable sur la croix de Saint-André avant ou l'émetteur de la fréquence cardiaque sur la
sangle de poitrine pour afficher le pouls. La valeur du pouls est affichée chaque fois que l'affichage
supérieur reçoit un signal du pouls. Vous pouvez utiliser la caractéristique de la prise du pouls
lorsque vous effectuez les programmes de la fréquence cardiaque.
AFFICHAGE DES CALORIES
Les calories consommées sont affichées en tout temps pendant la séance d'exercices.
Note : Ces données ne sont qu'un guide rudimentaire de comparaison à utiliser au cours des
séances d'exercices et ne sont aucunement utilisables aux fins de traitement médical.
HAUT-PARLEURS
La console a deux haut-parleurs encastrés et une douille d'entrée audio. Il n'y a pas de contrôle du
volume sur la console, celui-ci étant contrôlé par la source audio.
OPÉRATION DE DÉMARRAGE RAPIDE
1. Appuyez et relâchez le bouton START (démarrage) pour activer le système d'affichage s'il ne
l'est pas déjà.
Note : L'installation du bouton de retenue activera aussi la console.
2. Appuyez sur le bouton START et relâchez-le pour activer le mouvement du tapis roulant à 0,5
mi/h (1 km/h), puis réglez-le à la vitesse désirée avec les boutons SPEED + et - ou
FAST/SLOW sur la console ou le support latéral. Vous pouvez aussi utiliser les boutons de
réglage rapide de la vitesse pour régler la vitesse de 0 à 9.
3. Pour ralentir le tapis roulant, appuyez sur le bouton « - » et relâchez-le (console ou support
latéral) pour obtenir la vitesse désirée. Vous pouvez aussi utiliser les boutons de réglage
rapide de la vitesse 0 à 9 pour régler la vitesse.
4. Pour régler le niveau d'inclinaison, appuyez sur les boutons INCLINE + et - ou UP/DOWN et
relâchez-les; vous pouvez aussi régler l'inclinaison désirée en appuyant sur le bouton de
réglage rapide de l'inclinaison et ensuite sur 0 à 9 pour régler l'inclinaison.
5. Pour arrêter le tapis roulant, appuyez sur le bouton STOP et relâchez-le.
CARACTÉRISTIQUES PAUSE/ARRÊT/REMISE À ZÉRO
1. Lorsque le tapis roulant est en marche, la caractéristique STOP peut être utilisée en appuyant
une fois sur le bouton STOP, ce qui ralentit graduellement le tapis roulant jusqu'à ce qu'il
s'arrête. L'inclinaison est de 0 (0 %). Les données TIME, DISTANCE et CALORIE demeurent
affichées lorsque l'appareil est en mode PAUSE. Après cinq minutes, l'affichage retourne à
zéro, puis à l'écran de démarrage.
2. Pour continuer l'entraînement lorsque l'appareil est en mode PAUSE, appuyez sur le bouton
START. La vitesse et l'inclinaison retournent au réglage précédent.
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