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2.START/STOP:
Appuyez sur le bouton Start / Stop pour démarrer ou arrêter les programmes.
Dans tous les modes, maintenez ce bouton enfoncé durant 2 secondes pour réinitialiser
totalement la console.
3.UP:
En mode Stop et lorsque le caractère d'affichage par matrice clignote, appuyez sur ce bouton
pour sélectionner le programme supérieur. Si la valeur de la fenêtre associée clignote, appuyez
sur ce bouton pour augmenter la valeur.
En mode Start (affichage Start), appuyez sur ce bouton pour augmenter la résistance des
exercices.
4.DOWN:
En mode Stop et lorsque le caractère d'affichage par matrice clignote, appuyez sur ce bouton
pour sélectionner le programme inférieur. Si la valeur de la fenêtre associée clignote, appuyez
sur ce bouton pour diminuer la valeur.
En mode Start (affichage Start), appuyez sur ce bouton pour diminuer la résistance des
exercices.
5.PULSE RECOVERY:
Permet de tester tout d'abord votre rythme cardiaque actuel et d'afficher la valeur de rythme
cardiaque. Appuyez sur ce bouton pour réaliser le test de récupération du rythme cardiaque.
En mode Pulse Recovery, appuyez sur ce bouton pour quitter.
NOTE:
Nous vous suggérons de placer les doigts sur la zone indiquée pour sélection les fonctions en cas
d'erreur de commande.
UTILISATION
1. Allumez la console
Branchez une extrémité de l'adaptateur à la source électrique AC et raccordez l'autre extrémité à la
console. La console émet un bip et passe en mode initial. (cf. Ill. 24)
Ill. 24
2. Sélection du programme et réglage des valeurs
Programme manuel et Programmes définis P1 – P10
A. Appuyez sur le bouton Up / Down pour sélectionner le programme souhaité. (cf. Ill. 25)
B. Appuyez sur le bouton Enter pour confirmer le programme sélectionné et ouvrir la fenêtre de
réglage de la durée.
C. La durée clignote. Appuyez sur bouton Up / Down pour régler la durée désirée. Appuyez sur
Enter pour confirmer la valeur (cf. Ill. 26)
Ill. 25
20
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