Liste des pièces N° Description QTÉ Console UNIT. UNIT. Guidon fixe UNIT. Capteur cardiaque UNIT. Capuchon pour le guidon fixe UNIT. Poignée en mousse pour le guidon fixe UNIT. Câble du capteur cardiaque pour le guidon fixe UNIT. Capuchon pour le câble du capteur cardiaque UNIT.
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Vis à tête hexagonale E-11 UNIT. Rondelle semi-circulaire E-12 UNIT. Capuchon E-13 UNIT. Protection réglable du rail E-14 UNIT. Capuchon du rail E-15 UNIT. Tube de raccordement pour le rail E-16 UNIT. Montant de pédale (gauche) UNIT. Montant de pédale (droit) UNIT.
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Protection pour la partie supérieure du guidon mobile F-30 UNIT. Mousse EVA du bras de manivelle F-31 UNIT. Vis pour le support en U F-32 UNIT. Rondelle plate pour le support en U F-33 UNIT. Cadre principal UNIT. Câble supérieur UNIT.
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Boulon G-30 UNIT. Écrou en nylon G-31 UNIT. Écrous à tête hexagonale G-32 UNIT. Écrous en nylon G-33 UNIT. Rondelle plate G-34 UNIT. Rondelle plate G-35 UNIT. Paquet de boulons et d'écrous ENS. UNIT. UNIT. Écrou UNIT. Vis en nylon UNIT.
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Bague UNIT. UNIT. Boîte de vitesses ENS. Ensemble magnétique UNIT. Vis à tête hexagonale UNIT. Rondelle élastique UNIT. Rondelle plate UNIT. Dispositif de réglage de la boîte de vitesses UNIT. UNIT. Écrou à tête hexagonale UNIT. Ensemble du volant d'inertie UNIT.
Etape d’assemblage N°1 1) Fixez le stabilisateur avant (D-1) au socle principal en utilisant une vis à six pans creux (H-1). Fixez le stabilisateur arrière (E-1) aux extrusions du milieu du cadre du socle principal, à l'aide d'une vis ordinaire (H-2), de rondelles semi-circulaires (H-16) et d'écrous (H-4), comme indiqué...
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Etape d’assemblage N°3 1). Retirez les éléments de montage pré-installés du socle principal. 2). Connectez le câble supérieur (C-2) au câble inférieur (G-2). 3). Installez la potence du guidon (C-1) sur le cadre principal à l'aide de 4 rondelles semi-circulaires (C-5), 4 rondelles élastiques (C-4) et 4 vis à...
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Etape d’assemblage N°4 Prenez les bras de pédale droit et gauche (F-1, F-2) et passez-les à travers les bras de manivelle droit/gauche (F-7, F-8). Fixez les bras de pédale droit et gauche (F-1, F-2) sur les bagues de pivot correspondantes, en tenant compte de l'orientation indiquée dans le schéma.
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Etape d’assemblage N°5 Retirez d'abord les vis pré-installées (I-8) sur les parties inférieures du guidon mobile gauche/droit (I-3/I-4). nstallez la partie supérieure du guidon mobile gauche (I-1) sur la partie inférieure du guidon mobile gauche (I-3), en utilisant 2 écrous (H-20), 2 rondelles semi-circulaires (H-16) et 2 vis ordinaires (H-15).
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Etape d’assemblage N°6 1) Assemblez le guidon fixe (B-1) sur la potence du guidon (C-1) en utilisant une rondelle plate (H-11), une rondelle élastique (H-12) et un boulon de fixation (H-13). 2) Placez la protection en plastique (H-14) sur le guidon fixe (B-1). 3) Passez le câble du capteur cardiaque (B-5) dans le trou de la potence du guidon.
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Etape d’assemblage N°7 1). Retirez d'abord les vis pré-installées de la console (A-1). Connectez les câbles de la console (C-2) et le câble du capteur cardiaque (B-5) à la console (A-1). Ensuite, fixez la console (A-1) au support de console à l'aide des vis fournies.
SE PLIE POUR LE RANGEMENT, SE DÉPLIE POUR L'ENTRAÎNEMENT Plier votre elliptique Tourner la roue afin d’aligner les 2 flèches Trouvez la molette située sur le dessus du carter et tournez-la dans le sens des aiguilles d'une montre --- Figure 1 Levez le tube de raccordement du rail jusqu'à...
MANUEL UTILISATION CONSOLE [FONCTIONS DES BOUTONS] MODE A l’arrêt, le bouton MODE permet de confirmer tout le paramétrage des données d'entraînement et d'entrer dans le programme. RESET Appuyez sur ce bouton pour revenir au menu principal. (Réinitialiser) START/STOP Pour commencer ou arrêter l'entraînement. (Démarrer/arrêter) RECOVERY Pour tester la fréquence cardiaque.
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[FONCTIONNEMENT] 1. Si vous commencez à pédaler à plus de 15 tr/min, la console s'allume en émettant un long bip. Tous les segments de l'écran LCD s'allument brièvement pendant 2 secondes (schéma A) et il est indiqué que le diamètre de roue est de 78 pouces. 2.
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7. PROGRAM (Programmes) : Appuyez sur les boutons UP ou DOWN pour sélectionner la fonction PROGRAM (12 profils), puis appuyez sur le bouton MODE pour confirmer. L'utilisateur peut fixer des objectifs pour LEVEL (Niveau), TIME (Temps), DISTANCE, CALORIES et PULSE (Pouls) en appuyant sur les boutons UP ou DOWN pour augmenter ou diminuer ces valeurs.
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10. RECOVERY (Récupération) : Après une séance d'entraînement, continuez à tenir les poignées et appuyez sur le bouton RECOVERY. Tous les affichages s'éteignent, sauf TIME (Temps) qui déclenche un compte à rebours de 00:60 à 00:00. La console évalue le rétablissement de votre fréquence cardiaque en affichant les indications F1, F2… à F6. F1 correspond au meilleur résultat et F6 au moins bon.
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Î Î L'utilisation de votre vélo elliptique vous apportera plusieurs avantages : elle vous permettra d'améliorer votre forme physique, de vous muscler et, en association avec un régime à basses calories, vous aidera à perdre du poids. (attention, tout régime alimentaire doit être validé par un médecin qui aura pris soin d’étudier votre condition physique, vos objectifs et votre rythme de vie) 1.
10. CE VÉLO NE CONVIENT PAS À UNE UTILISATION À DES FINS THÉRAPEUTIQUES. Pour toute question technique, ou si vous avez besoin de pièces détachées, contactez notre service après-vente. Munissez-vous du N° de série de l’appareil (N° qui se situe sous l’un des stabilisateurs): SAV MOOVYOO Netquattro / FitnessBoutique ZI centr'alp 1450 rue Aristide Bergès...