CARACTÉRISTIQUES
PÉDALES
Les pédales peuvent être ajustée pour répondre
à la façon de pédaler de chaque utilisateur et
utilisatrice sur l'appareil elliptique. Trois positions
sont disponibles en tirant simplement une
goupille située sous les pédales (voir l'illustration
ci-dessous). La position la plus basse place les
pédales à zéro (0) degré, ou à plat dans la partie
inférieure du mouvement des pédales. La
deuxième position place les pédales à cinq (5)
degrés et la troisième position place les pédales
à dix (10) degrés. Parce que tout le monde est différent et qu'il y a autant de façons de
pédaler sur un steppeur elliptique qu'il y a de personnes, nous avons trouvé qu'il n'y a pas
un seul angle qui convient à tout le monde. Certaines personnes se tiennent sur la pointe
des pieds, ce qui fait qu'elles ont les orteils engourdis. Alors nous avons décidé de laisser
l'utilisateur ou l'utilisatrice ajuster l'arrière du pied du steppeur elliptique vers la partie
supérieure pour supporter le talon et enlever la pression sur les nerfs des avant-pieds et le
tendon d'Achille. Des résultats immédiats ont été notés : les orteils n'étaient plus engourdis.
Certains utilisateurs et certaines utilisatrices ne sont pas confortables avec un angle fixe et,
pour eux, nous avons ajouté les angles réglables aux pédales pour leur permettre de
s'exercer à l'angle qui leur convient. Un des grands avantages de pouvoir ajuster l'angle
des pédales est de vous permettre d'exercer les muscles des extrémités inférieures d'une
façon différente. À l'angle le plus élevé, vous pouvez exercer davantage les quadriceps. À
l'angle le plus bas, vous exercez davantage les muscles ischio-jambiers et les muscles du
fessier.
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