Beim trainieren mit einem Trainer
werden Sie vom Trainer begleitet,
beraten und stimuliert damit ihr Training
mehr Spaß macht.
Runden, Abstand oder Kalorien.
46
Vorzüge
systemeinstellungen
Fenster Grösse
Drücke diese Taste um die
Fensterabmessungen zu
ändern.
.
Trainer Stimme
Drücke die Taste um
die Trainerstimme zu
aktivieren oder de-
aktivieren
Hintergrundmusik
Drücke Sie die Taste um
die Hintergrundmusik
zu aktivieren oder de-
aktivieren.
Programme
Trainieren mit einem
Trainer
Wählen „Select your track
type". Benutzte den
Schieberegler für weitere
Strecken (falls verfügbar).
Stellen Sie ihr Ziel ein
durch in erster Instanz ihr
Ziel Typ zu wählen. Sie
können wählen aus; Zeit,
Nachdem Sie ihr Ziel gewählt haben
können Sie eine Aufwärm- und
Abkühlzeit eingeben. Diese werden von
ihrem gewählten Ziel ausgeschlossen
Nach dem einstellen vom
Ziel, Aufwärm und
Abkühlzeit wird die "Start"
Taste erscheinen. Drücken
Sie "Start" um ihr Training
zu beginnen.
Ihr Training wird gestartet. Befolgen
Sie die Ratschläge von ihrem Trainer
während des Trainings.
Konkurrieren mit anderen.
Im Wettbewerb-Modus können Sie an
einem Rennen gegen andere teilnehmen
oder ihren selbst "organisierten (host)"
Wettbewerb starten
Mitmachen "Join" muss
selektiert sein wenn Sie an
einem Wettbewerb gegen
anderen Teilnehmen
möchten.
Wähle die Strecke an dem
Sie Teilnehmen möchten.
Benutze den
Schieberegler um mehr
Strecken zu sehen (wenn
verfügbar).