Table des Matières
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sonne à l'autre – en procédant à des essais, on peut
trouver le niveau de température et d'humidité qui
convient le mieux.
Il est possible de générer une chaleur d'une nature
douce ou intense, selon ses souhaits, en choisissant
de verser de l'eau sur le devant du poêle ou directe-
ment au-dessus des pierres.
La contenance de la louche utilisée ne doit
pas excéder 2 dl. Ne pas projeter ou verser
une quantité d'eau plus importante en une seule
fois. En effet, lors de l'évaporation, l'excédent d'eau
bouillante pourrait éclabousser les personnes pré-
sentes dans le sauna. Veiller aussi à ne pas projeter
d'eau sur les pierres lorsque quelqu'un se trouve à
proximité du poêle, la vapeur bouillante risquant de
causer des brûlures.
N'utiliser que de l'eau remplissant les exi-
gences de qualité de l'eau domestique (ta-
bleau 1). Pour aromatiser l'eau de vapeur, n'utiliser
que des essences prévues à cet effet. suivre les
consignes figurant sur l'emballage.
1.4. Conseils pour la séance de sauna
Commencer la séance de sauna en se lavant.
•
S'asseoir dans le sauna et profiter de la vapeur
•
aussi longtemps que cela reste agréable.
Oublier le stress et se détendre !
•
Le code des bonnes manières dans un sauna
•
préconise de ne pas déranger les autres par un
comportement bruyant.
Ne pas faire fuir les autres occupants en
•
projetant une quantité excessive d'eau sur les
pierres.
Se rafraîchir la peau afin de la refroidir. Les
•
personnes en bonne santé peuvent profiter
d'une baignade rafraîchissante si cela est
possible.
Après la séance de sauna, se laver.
•
Se reposer, puis se rhabiller. Boire un verre
•
d'eau fraîche ou une boisson gazeuse pour
rétablir son équilibre hydrique.
1.5. Avertissements
des séances prolongées dans un sauna chaud
•
provoquent une élévation de la température du
corps qui peut s'avérer dangereuse.
se tenir éloigné des pierres et des parties
•
métalliques du poêle. Elles risquent de
provoquer des brûlures.
Tenir les enfants éloignés du poêle.
•
Propriétés de l'eau
Concentration d'humus
Concentration en fer
Dureté : Les substances les plus importantes
sont le manganèse (Mn) et la chaux, c'est-à-
dire du calcium (Ca).
Eau chlorée
Eau de mer
Tableau 1. Exigences en matière de qualité de l'eau
Les enfants, les handicapés et les personnes
•
affaiblies ou en mauvaise santé doivent être
accompagnés lors des séances de sauna.
Il est conseillé de consulter un médecin au
•
cas où les séances de sauna seraient contre-
indiquées.
discuter avec un pédiatre de la participation
•
éventuelle d'enfants en bas âge aux séances de
sauna (âge, température du sauna, durée des
séances ?)
Toujours se déplacer avec la plus grande
•
prudence, les bancs et le sol pouvant être
glissants.
Ne pas prendre un sauna sous l'effet de
•
produits narcotiques (alcool, médicaments,
drogues etc.).
Ne jamais dormir dans un sauna chaud.
•
L'air marin et humide est susceptible
•
d'avoir une action corrosive sur les surfaces
métalliques.
Ne pas utiliser le sauna pour y faire sécher du
•
linge sous peine de provoquer un incendie ou
d'endommager les pièces électriques en raison
de l'humidité excessive.
1.6. dépannage
Toutes les opérations d'entretien doivent
êtres réalisées par un professionnel de la
maintenance.
E1
Circuit de mesure du capteur de température
•
hors service. Vérifier si les câbles rouge et
jaune du capteur de température et leurs
connexions (voir illustration 5) ne présentent
pas de défauts.
E2
Circuit de mesure du capteur de température
•
court circuité. Vérifier si les câbles rouge
et jaune du capteur de température et leurs
connexions (voir illustration 5) ne présentent
pas de défauts.
E3
Circuit de mesure du fusible de surchauffe
•
hors service. Appuyez sur le bouton de
réinitialisation du fusible de surchauffe ( 3.4.).
Vérifier si les câbles bleu et blanc du capteur
de température et leurs connexions (voir
illustration 5) ne présentent pas de défauts.
Effets
Couleur, goût, précipite
Couleur, odeur, goût, précipite
Précipite
Risques sanitaires
Corrosion rapide
recommandations
<12 mg/l
<0,2 mg/l
Mn: <0,05 mg/l
Ca: <100 mg/l
Usage interdit
Usage interdit
5
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