XBOX ONE Mode D'emploi page 75

ver videojogos.
Estes ataques poderão ter diversos sintomas, incluindo
tonturas, alterações de visão, espasmos nos olhos ou
no rosto, espasmos ou tremores nos braços ou nas
pernas, desorientação, confusão ou perda de consciência
passageira. Os ataques podem também provocar a perda
de consciência ou convulsões que podem resultar em
ferimentos devidos a quedas ou ao embate em objetos
próximos.
Pare de jogar imediatamente e consulte um médico se
observar algum destes sintomas. Os pais devem observar
os filhos ou questioná-los relativamente aos sintomas
acima descritos. As crianças e adolescentes têm maior
probabilidade de sofrer destes ataques do que os adultos.
O risco de ataques de epilepsia fotossensível pode ser
reduzido através das seguintes precauções:
• Sente-se ou ponha-se de pé mais longe do ecrã do
televisor.
• Utilize um televisor com um ecrã de menor dimensão.
• Jogue numa sala bem iluminada.
• Não jogue quando se sentir sonolento ou fatigado.
• Se tiver um historial, ou se houver um historial na
família, de ataques de epilepsia, consulte um médico
antes de jogar.
Doenças Musculoesqueléticas
A utilização de controladores de jogo, teclados, ratos ou
outros dispositivos eletrónicos pode estar relacionada com
lesões ou doenças graves.
Ao jogar videojogos, tal como em muitas outras
atividades, pode sentir desconforto ocasional nas mãos,
braços, ombros, pescoço ou outras partes do corpo.
No entanto, se observar sintomas como desconforto
persistente ou recorrente, dor, sensação de latejar,
formigueiro, entorpecimento, sensação de ardor ou
rigidez, NÃO IGNORE ESTES SINAIS DE AVISO. CONSULTE
IMEDIATAMENTE UM PROFISSIONAL DE SAÚDE
QUALIFICADO, mesmo se os sintomas ocorrerem quando
não estiver a jogar um videojogo. Sintomas como estes
podem estar associados a lesões ou distúrbios dolorosos
e podem, frequentemente, provocar a incapacidade
permanente dos nervos, músculos, tendões, vasos
sanguíneos e outras partes do corpo. Estas doenças
musculoesqueléticas incluem o síndroma do túnel cárpico,
tendinites, tenossinovites, síndromas de vibração entre
outras.
Embora os investigadores não saibam ainda responder
a muitas questões relacionadas com as doenças
musculoesqueléticas, todos concordam que são muitos os
fatores que podem estar ligados à ocorrência das mesmas,
incluindo: condições de saúde e condições físicas, stress e
a forma como o indivíduo o enfrenta, o estado de saúde
geral e a forma como o indivíduo posiciona o corpo
durante o trabalho e outras atividades (incluindo jogar
um videojogo).
Alguns estudos sugerem que a quantidade de tempo
durante o qual uma pessoa desempenha uma atividade
pode também constituir um fator de risco.
Pode encontrar algumas orientações que o ajudem
a trabalhar e jogar de forma mais confortável e,
possivelmente, a reduzir o risco de sofrer de doenças
musculoesqueléticas, no Manual de Jogo Saudável
disponível em xbox.com/xboxone/playhealthy. Estas
orientações abordam tópicos como:
• Adotar uma postura confortável e natural.
• Manter as mãos, dedos e outras partes do corpo
relaxadas.
• Fazer intervalos.
• Desenvolver um estilo de vida saudável.
Em caso de dúvidas sobre a forma como as doenças
musculoesqueléticas podem estar relacionadas com o
seu estilo de vida, com as atividades ou com as condições
de saúde e condições físicas, consulte um profissional de
saúde qualificado.
AVISO: Perigo de Asfixia
Este dispositivo poderá conter peças pequenas que
poderão representar perigo de asfixia para crianças
menores de 3 anos. Mantenha as peças pequenas fora do
alcance das crianças.
Certifique-se de que as crianças jogam em segurança
Certifique-se de que as crianças que utilizam qualquer
acessório da Xbox One juntamente com a consola Xbox
One e o sensor Kinect jogam em segurança e dentro dos
seus limites, bem como que compreendem a utilização
adequada do sistema.
Evite o encadeamento
Para minimizar a fadiga ocular provocada pelo
encadeamento, tente os procedimentos seguintes:
• Posicione-se a uma distância confortável do televisor
ou do monitor e do sensor Kinect.
• Mantenha o televisor ou monitor e o sensor Kinect
afastados de fontes de luz que possam produzir
encadeamento, ou utilize as persianas para controlar
os níveis de luz.
• Selecione uma luz natural suave que minimize
o encadeamento e a fadiga ocular e aumente o
contraste e a nitidez.
• Ajuste a luminosidade e o contraste da televisão ou
do monitor.
ATENÇÃO: Evite a queda da consola
Se a Xbox One cair e atingir alguém, especialmente uma
criança, pode provocar ferimentos graves. Para reduzir o
risco de ferimentos ou de danificar a consola Xbox One,
posicione a Xbox One de acordo com estas instruções.
Coloque a consola numa superfície:
• Plana e nivelada.
• Estável e sem tendência a virar.
• Que permita que os quatro pés da consola estejam
em contacto com a superfície.
• Que não permita que a consola escorregue ou caia.
• Limpa e livre de resíduos.
Posicionar a Xbox One
A consola deve ser utilizada apenas numa posição
horizontal. Se pretender utilizá-la numa posição vertical,
terá de utilizar um suporte oficial aprovado pela Microsoft.
Se necessitar de alterar a localização da consola, remova
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