Comment Utiliser Le Rameur - ICON Pro-Form SPORT RL PFRW48120-INT.0 Manuel De L'utilisateur

COMMENT UTILISER LE RAMEUR

COMMENT BRANCHER LE BLOC D'ALIMENTATION
IMPORTANT : si le rameur a été exposé à des
températures froides, laissez-le se réchauffer à la
température ambiante avant de brancher le Bloc
d'Alimentation (A). Autrement, vous risquez d'en-
dommager les affichages de la console ou d'autres
composantes électroniques.
Branchez le bloc
d'alimentation
(A) dans la prise
située à l'avant
du rameur. Si
nécessaire, insé-
rez l'adaptateur
de prise adapté
à votre région
dans le bloc d'alimentation. Ensuite, branchez le bloc
d'alimentation dans une prise de courant appropriée
qui est correctement installée conformément à tous les
codes et règlements locaux.
COMMENT RÉGLER LES SEMELLES DES
CALES-PIEDS
Tout d'abord, asseyez-vous sur le siège et placez vos
pieds sur les Semelles des Cales-pieds (B).
Ensuite, appuyez
sur le Support
du Cale-pied
(C), faites glisser
la Semelle du
Cale-pied (B)
dans la posi-
tion souhaitée,
puis relâchez le
Support du Cale-
pied de manière
à ce que la Languette (D) se bloque dans une fente
sur la Semelle du Cale-pied. Serrez ensuite la sangle
sur votre pied. Réglez l'autre semelle du cale-pied
de la même manière. Assurez-vous que les deux
semelles des cales-pieds sont dans la même
position.
COMMENT RÉGLER L'ANGLE DE VISION DE LA
CONSOLE
Pour régler la
console à l'angle
souhaité, dévis-
sez le Bouton
(E), soulevez ou
baissez le Bras
(F) jusqu'à la
position dési-
A
rée, puis serrez
le Bouton ; ne
tenez pas et ne
tirez pas sur la
console.
COMMENT DÉPLACER LE RAMEUR DANS SA
POSITION DÉPLIÉE
Placez-vous der-
rière le rameur
et soulevez le
Rail (G) jusqu'à
ce que le rameur
roule sur les rou-
lettes. Ensuite,
déplacez douce-
ment le rameur
jusqu'à l'empla-
cement souhaité,
puis abaissez le
Rail jusqu'au sol. Ne tenez pas et ne tirez pas sur la
console quand vous déplacez le rameur.
C
D
B
10
F
E
G