• N'utilisez pas de piles rechargeables. Utilisez uniquement des piles de même
type.
• Durant les premières minutes, utilisez l'appareil en position assise ou allon-
gée afin de ne pas risquer de vous blesser inutilement en raison d'un malaise
vagal (sensation de faiblesse), ce qui arrive rarement. En cas de sensation de
faiblesse, arrêtez immédiatement l'appareil et surélevez vos jambes (pendant
5 à 10 minutes).
• Il est déconseillé d'enduire votre peau de crèmes grasses ou d'onguents
avant un traitement préalable car cela augmente fortement l'usure des élec-
trodes ou peut provoquer des pointes de courant désagréables.
Dommages
• Si l'appareil est endommagé, ne l'utilisez pas et adressez-vous à votre reven-
deur ou au service client indiqué.
• Vérifiez l'appareil pour détecter des signes d'usure ou des dommages. Si l'appa-
reil présente de tels signes ou s'il a été utilisé de manière non conforme, il doit
être envoyé au fabricant ou rapporté au revendeur avant d'être réutilisé.
• Eteignez immédiatement l'appareil s'il est défectueux ou s'il présente des dys-
fonctionnements.
• N'essayez en aucun cas d'ouvrir et/ou de réparer vous-même l'appareil ! Les
réparations doivent être effectuées uniquement par le service après-vente ou des
revendeurs agréés. Le non-respect de cette consigne annulera la garantie.
• Le fabricant n'est pas responsable des dommages causés par une utilisation
incorrecte ou erronée.
3. Paramètres de courant
Les appareils de stimulation électrique fonctionnent avec les réglages suivants.
Selon le réglage, ils ont un effet différent sur l'efficacité de la stimulation :
3.1 Forme d'impulsion
Elle décrit la fonction temps du courant d'excitation.
On distingue les courants d'impulsion monophasiques et
biphasiques.
En présence de courants d'impulsion monophasiques, le cou-
rant circule dans une direction tandis que le courant d'excita-
tion change de direction lors d'impulsions bi phasiques.
Le EMS/TENS numérique présente exclusivement des
courants d'impulsion biphasiques car ils soulagent le muscle afin de réduire la
fatigue musculaire et de garantir une utilisation sans danger.
3.2 Fréquence d'impulsion
La fréquence indique le nombre d'impulsions par seconde.
Elle est indiquée en Hz (Hertz). Elle peut être calculée en
déterminant la valeur d'inversion de la période.
La fréquence détermine les types de fibres musculaires réa-
gissant en priorité.
Les fibres à réaction lente réagissent plutôt aux basses fréquences d'impulsion
jusqu'à 15 Hz tandis que les fibres à réaction rapide ne réagissent qu'à partir
d'env. 35 Hz.
En présence d'impulsions comprises entre env. 45 et 70 Hz, le muscle se
contracte en permanence et fatigue rapidement. Les fréquences d'impulsion su-
périeures peuvent par conséquent être utilisées en priorité pour l'entraînement
en force rapide et l'entraînement en force maximale.
3.3 Largeur d'impulsion
Elle indique la durée d'une impulsion en microsecondes.
La largeur d'impulsion détermine entre autres la profondeur
de pénétration du courant. La règle suivante
s'applique alors en général : plus la masse musculaire est importante, plus la
largeur d'impulsion doit être élevée.
3.4 Intensité d'impulsion
Le réglage du degré d'intensité dépend du ressenti subjectif
de chaque utilisateur et est déterminé par de nombreux para-
mètres tels que l'endroit de l'application, l'irrigation cutanée,
l'épaisseur de la peau et la qualité du contact des électrodes.
Le réglage pratique doit être efficace mais ne doit jamais procurer de sensations
désagréables telles que par exemple des douleurs au niveau du point d'applica-
tion. Tandis qu'un léger picotement indique que l'énergie de stimulation est suffi-
sante, tout réglage provoquant des douleurs doit être évité.
En cas d'utilisation prolongée, un ajustage peut s'imposer en raison des proces-
sus d'adaptation dans le temps à l'endroit de l'application.
3.5 Variation des paramètres d'impulsion commandés par le cycle
Dans de nombreux cas, l'ensemble des structures de tissu doit être couvert
à l'endroit de l'application par l'utilisation de plusieurs paramètres d'impul-
sion. Sur le EMS/TENS numérique, les programmes existants procèdent auto-
matiquement à la modification cyclique des paramètres d'impulsion. Cela a aus-
si un effet préventif sur la fatigue des différents groupes musculaires à l'endroit
de l'application.
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