Récupération; Bluetooth & App; Nettoyage Et Maintenance - Tunturi FitCross 50i Manuel De L'utilisateur

Français
- Appuyer sur la touche START/STOP (marche/arrêt) pour commencer
l'entraînement
- Appuyer sur la touche UP/DOWN (haut/bas) du bouton rotatif pour
régler le niveau de résistance�
- La charge est indiquée à la fenêtre LEVEL (niveau) (Fig. - 11).
Mode Sporty (sportif) (fig. P9~P12)
- Appuyer sur les flèches VERS LE HAUT/VERS LE BAS pour
sélectionner un programme d'entraînement, choisir le mode SPORTY
et appuyer sur la touche mode pour définir le paramètre suivant du
programme en mode SPORTY�
- Appuyer sur la touche UP/DOWN (haut/bas) du bouton rotatif pour
sélectionner le programme SPORTY (sportif) 1~4 (Fig. - 14), puis
appuyer sur MODE (mode/entrée) pour confirmer.
- Appuyer sur la touche UP/DOWN (haut/bas) du bouton rotatif
pour régler la durée, puis appuyer sur MODE (mode/entrée) pour
confirmer�
- Appuyer sur la touche START/STOP (marche/arrêt) pour commencer
l'entraînement
- Appuyer sur la touche UP/DOWN (haut/bas) du bouton rotatif pour
régler le niveau de résistance�
- La charge est indiquée à la fenêtre LEVEL (niveau) (Fig. - 11).
Mode Cardio�
- Appuyer sur la touche UP/DOWN (haut/bas) du bouton rotatif pour
sélectionner un programme d'entraînement. Choisir le mode H.R.C.
et appuyer sur la touche Mode pour définir le paramètre suivant du
programme en mode CARDIO.
- Appuyer sur la touche UP/ DOWN (haut/bas) du bouton rotatif pour
régler l'âge (fig. - 15)
- Appuyer sur la touche UP/ DOWN (haut/bas) du bouton rotatif pour
sélectionner 55 % (fig. - 16), 75 %, 90 % ou TAG (objectif H.R. _ 100
par défaut)
- Appuyer sur la touche UP/DOWN (haut/bas) du bouton rotatif
pour régler la durée, puis appuyer sur MODE (mode/entrée) pour
confirmer�
- Appuyer sur la touche START/STOP (marche/arrêt) pour commencer
l'entraînement
- Utiliser RESET (réinitialiser) pour revenir au menu principal.
Mode Watt (puissance).
- Appuyer sur la touche UP/DOWN (haut/bas) du bouton rotatif pour
sélectionner un programme d'entraînement, choisir mode WATT
(puissance) et appuyer sur la touche MODE (mode/entrée) pour
définir le paramètre suivant du programme en mode WATT.
- Utiliser UP/DOWN (haut/bas) du bouton rotatif pour définir l'objectif
de puissance (WATT). (par défaut : 120 Watt, Fig. F-18)
- Appuyer sur la touche UP/DOWN (haut/bas) du bouton rotatif pour
régler TIME (durée).
- Appuyer sur la touche START/STOP pour commencer l'entraînement.
Utiliser UP/DOWN (haut/bas) du bouton rotatif pour régler la
puissance cible en Watt�
- Appuyez sur la touche START/STOP pour mettre l'entraînement en
pause�
- Utiliser RESET (réinitialiser) pour revenir au menu principal.
Récupération
- La touche RECOVERY (récupération) est valide si un pouls est décelé.
- TIME (durée) affiche « 0:60 » (secondes) et compte à rebours jusqu'à
0. (Fig. F-19)
- L'ordinateur affiche F1 à F6 (Fig. F20) après le compte à rebours
afin de tester l'état de récupération du rythme cardiaque� Le niveau
de récupération du rythme cardiaque peut être retrouvé dans le
graphique ci-après�
- Appuyer à nouveau sur la touche RECOVERY (récupération) pour
revenir au début�
F1 Remarquable
F2 Excellent
F3 Bon
F4 Acceptable
F5 Inférieur à la moyenne
F6 Mauvais
Body Fat ( Masse grasse)
- Appuyer sur la touche BODY FAT (masse grasse) pour démarrer la
mesure de la masse grasse. (Fig. F-22)
- Pendant la mesure, les utilisateurs doivent tenir les poignées des
deux mains. L'écran LCD affiche « - » « - - » « - - - » « - - - - » (Fig. F-25)
pendant 8 secondes jusqu'à ce que l'ordinateur finisse la mesure�
- L'écran LCD affichera le BMI (IMC) et le FAT % (% de graisse)
(Fig. F23/F-24).
‼ REMARQUE
• Des réglages de profil utilisateur corrects sont nécessaires pour
cette fonction�
Code d'erreur du mode masse grasse
- *E-1
- Aucun signal de rythme cardiaque n'est détecté.
- *E-4 (Fig. F-25)
- Se produit lorsque FAT% (% de masse grasse) et le résultat de BMI
(indice de masse corporelle) sont inférieurs à 5 ou supérieurs à 50.
Bluetooth & APP
- Cette console peut être connectée àn APP sur l'appareil intelligent
via Bluetooth�
(iOS & Android)
- Établissez la connexion Bluetooth uniquement via le mode de
connexion sur l'application installée sur votre périphérique intelligent�
- Une fois la console connectée à l'appareil intelligent via Bluetooth
elle s'éteindra�
‼ NOTE
• Tunturi vous fournit seulement la possibilité de raccorder votre
console de fitness via une connexion Bluetooth� Par conséquent,
Tunturi ne peut être tenu responsable des dommages ou du
mauvais fonctionnement des produits autres que ceux de Tunturi�
• Consultez le site Web pour plus d'informations.

Nettoyage et maintenance

Cet équipement ne nécessite aucune maintenance spéciale.
L'équipement n'a besoin d'aucune calibration après son assemblage,
son utilisation et son entretien conformément aux instructions�
⚠ AVERTISSEMENT
• Avant le nettoyage et la maintenance, retirez l'adaptateur.
• N'utilisez aucun solvant pour nettoyer l'équipement�
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