Timex W-177 Mode D'emploi page 141

Symbole auf der Anzeige
Ihre Uhr kann Ihnen viele Informationen auf einen Blick bieten und nimmt
dabei nur einen kleinen Platz am Handgelenk ein. Nachstehend finden Sie
einen Überblick der Symbole (kleine Grafiksymbole), die auf der Anzeige
erscheinen:
Alarm ist aktiviert.
Timer läuft (30-Runden-Modell), oder TIMING-Modus zählt ab
bis Null (Fitness-Modell).
Chronograph läuft (30-Runden-Modell), oder TIMING-Modus
zählt hoch von Null (Fitness-Modell).
Stündlicher Signalton ist gesetzt.
Suche nach HFM-Daten vom Brustsensor.
Empfang von HFM-Daten von einem Herzfrequenzsensor.
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Zum Gebrauch Ihres Herzfrequenzmonitors
In Verbindung mit einem Herzfrequenzsensor wird Ihre Sportuhr Teil eines
globalen Fitnesssystems. Der Herzfrequenzsensor zeichnet Ihren
Herzschlag auf und übermittelt die Daten an die Uhr. Während der
Übung/des Trainings können Sie einen kurzen Blick auf die Uhr werfen, um
sicherzustellen, dass Sie sich in der gewünschten Herzfrequenzzone
befinden, um Ihre Fitnessstufe beizubehalten oder zu verbessern (Ziel-
Herzfrequenzzonen finden Sie in jedem Fitnessleitfaden). Bei Aktivierung
ertönt automatisch ein Signalton, wenn Ihr Herzschlag die gewünschte
Zone verlässt.
Dieser Abschnitt enthält die folgenden Beschreibungen:
• Einrichten der Uhr für die Arbeit mit einem Herzfrequenzsensor
• Stellen Sie die Uhr ein, um Ihre Herzfrequenz gegen eine ausgewählte
Herzfrequenz-Fitnesszone zu verfolgen
• Herzfrequenzinformationen aufzeichnen und einsehen
Einrichten der Uhr für die Arbeit mit einem Herzfrequenzsensor
1. Bringen Sie den Herzfrequenzsensor auf Ihrer Brust an. Detaillierte
Anleitungen zum Tragen des Herzfrequenzsensors finden Sie im
begleitenden Fitnesssensor-Benutzerhandbuch. Die Anleitungen in
diesem Abschnitt setzen voraus, dass der Herzfrequenzsensor gemäß
Anleitungen getragen wird.
2. Starten Sie das Herzfrequenzmonitor-System. Drücken Sie in den Modi
TIME OF DAY, TIMING, CHRONO oder TIMER auf HEART RATE.
Es erscheint ein Symbol, das den Umriss eines Herzens zeigt, während die
Uhr nach einem Herzfrequenzsensorsignal sucht. Wenn die Uhr ein Signal
empfängt, wechselt das Herzsymbol von Umriss zu Festkörper und beginnt
zu schlagen.
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