Table des Matières
Publicité
UTILISATION DES PROGRAMMES DIRECTE-
MENT DEPUIS NOTRE SITE SUR L'INTERNET
Notre site Internet www.iFIT.com vous permet d'utiliser
des programmes audio et vidéo iFIT.com directement
depuis l'internet. Pour utiliser les programmes de
notre site sur l'Internet, le vélo d'exercice doit être
branché sur votre ordinateur. Référez-vous à BRAN-
CHEMENT DE VOTRE ORDINATEUR à la page 18.
En plus, vous devez avoir une connexion Internet et
un fournisseur d'accès Internet. Vous trouverez les
détails des configurations minimales requises sur
notre site Internet.
Suivez les étapes ci-dessous pour utiliser un program-
me depuis notre site Internet.
1
Commencez à pédaler pour activer la conso-
le.
Référez-vous à l'étape 1 à la page 12.
2
Sélectionnez le mode iFIT.com.
Quand la console
est allumée, le
mode manuel sera
sélectionné. Pour
sélectionner le
mode iFIT.com,
appuyez sur la
touche iFIT.com. L'indicateur sur la touche s'allu-
mera.
3
Allez à votre ordinateur et commencer un
branchement sur l'internet.
4
Commencez votre web browser si nécessai-
re, et allez à notre site sur l'Internet à
www.iFIT.com.
5
Suivez les liens désirés de notre site sur
l'Internet pour sélectionner un programme.
Lisez et suivez les instructions en ligne pour utili-
ser un programme.
6
Suivez les instructions sur l'affichage pour
commencer le programme.
Quand vous commencez le programme, un
compte à rebours commencera sur votre écran.
7
Retournez au vélo d'exercice et commencez
à pédaler.
Lorsque le compte à rebours sur l'écran est ter-
miné, le programme commencera. Le program-
me fonctionnera presque de la même manière
qu'un programme pré-enregistré (référez-vous à
l'étape 3 et 4 de la page 14). Cependant, un son
électronique « bip » vous avertira lorsque la
résistance des pédales et/ou la cadence est sur
le point de changer.
8
Suivez vos progrès grâce aux deux affi-
chages.
Référez-vous à l'étape 4 à la page 12.
9
Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré.
Référez-vous à l'étape 5 à la page 13.
10
Allumez le ventilateur, si désiré.
Référez-vous à l'étape 6 à la page 13.
11
Quand vous avez fini de vous entraîner, la
console s'éteindra automatiquement.
Référez-vous à l'étape 7 à la page 13.
LE CAPTEUR CARDIAQUE DU TORSE EN OPTION
Le capteur cardiaque du torse en option permet de
vous exercer avec les mains libres et vous donne les
renseignements sur votre rythme cardiaque continuel-
lement pendant vos programmes. Pour commander
le capteur cardiaque du torse en option, appelez
gratuitement le numéro de téléphone sur la page
de couverture.
21
Publicité
Table des Matières
