Fitbit Versa Lite Edition Manuel Utilisateur page 3

Notifications ..............................................................................................................................24
Configuration des notifications .................................................................................................. 24
Affichage des notifications entrantes ....................................................................................... 24
Gestion des notifications............................................................................................................... 25
Désactivation des notifications ................................................................................................... 25
Accepter et rejeter des appels téléphoniques ...................................................................... 26
Répondre aux messages ............................................................................................................... 26
Chronométrage ........................................................................................................................ 27
Utilisation de l'application Alarmes ........................................................................................... 27
Arrêt ou répétition d'une alarme ............................................................................................ 27
Utilisation de l'application Minuterie ......................................................................................... 27
Activité et sommeil ................................................................................................................. 28
Affichage de vos statistiques ...................................................................................................... 28
Suivi d'un objectif d'activité quotidien ..................................................................................... 29
Sélection d'un objectif ............................................................................................................... 29
Suivi des activités par heure ........................................................................................................ 29
Suivi du sommeil .............................................................................................................................. 30
Définition d'un objectif de sommeil ...................................................................................... 30
Définition d'un rappel pour l'heure du coucher ................................................................ 30
Analyse de vos habitudes de sommeil ................................................................................. 30
Affichage de votre fréquence cardiaque ................................................................................ 30
Séances de respiration guidée ..................................................................................................... 31
Remise en forme et exercices .............................................................................................. 32
Suivi automatique de vos exercices .......................................................................................... 32
Suivi et analyse des exercices avec l'application Exercice ............................................... 32
Exigences pour le GPS ............................................................................................................... 32
Suivi d'un exercice ...................................................................................................................... 33
Personnalisation de vos paramètres d'exercice et des raccourcis ............................ 34
Affichage du résumé de la séance d'entraînement ......................................................... 35
Affichage de votre fréquence cardiaque ................................................................................ 35
Zones de fréquence cardiaque par défaut ......................................................................... 35
Zones de fréquence cardiaque personnalisées ................................................................. 37
Partage de votre activité .............................................................................................................. 37
Affichage de votre score de forme cardio .............................................................................. 37
Commande de la musique et des podcasts ..................................................................... 38
Mettre à jour, redémarrer et supprimer ............................................................................ 39
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