Soehnle SLIM F5 Mode D'emploi page 74

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EL PESO NO ES TODO LO
QUE CUENTA – LO QUE
IMPORTA ES EL JUSTO
ANÁLISIS CORPORAL
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Antes, el peso absoluto de
una persona fue la norma
para evaluar su cuerpo. Hoy
sabemos que la "composici-
ón" es mucho más importan-
te. La evolución ha formado
al ser humano como un ser
vivo, que se tiene que mover
mucho con una alimentación
escasa.
El ser humano "moderno" se
comporta exactamente al
revés: poco movimiento con
una alimentación demasiado
abundante y a menudo erró-
nea.
Las consecuencias las cono-
cemos. Se podrían evitar
muchas enfermedades de
civilización si pudiéramos
programarnos un modo cor-
recto de vivir.
Por regla general pesamos
demasiado ¡porque tenemos
exceso de grasa! Entonces, el
que quiera adelgazar debe
simultáneamente formar sus
músculos. Puesto que el
cuerpo reacciona con un "pro-
grama de emergencia" cuan-
do le faltan alimentos (=
dieta).
Antes de gastar sus reservas
de grasa, consume primero su
masa muscular.
Al contrario, en caso de una
alimentación normal, el cuer-
po forma primero más reser-
vas de grasa. El temido
"efecto yoyó" empieza.
Con una gimnasia de mante-
nimiento y muscular al
mismo tiempo que la dieta,
se llega a un buen equilibrio
del peso, de la grasa corporal
y de la masa muscular.
05.01.2010 13:21 Uhr
La balanza con análisis cor-
poral contribuye determinan-
temente a su salud.
Esta balanza electrónica con
análisis corporal calcula,
mediante sus datos persona-
les, su estado en cuanto a su
peso y sus proporciones de
grasa corporal, agua corporal
y músculos
Esta balanza indica una eva-
luación individual de los
resultados del análisis con
consejos personales para
actuar y dispone de 8 memo-
rias de personas con recono-
cimiento automático de la
persona.
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