Soehnle SLIM F5 Mode D'emploi page 4

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GEWICHT IST NICHT ALLES
– AUF DIE RICHTIGE
KÖRPERANALYSE KOMMT
ES AN
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Während früher das absolute
Gewicht eines Menschen der
Maßstab für die Beurteilung
seines Körpers war, wissen
wir heute, dass es vielmehr
auf die "Zusammensetzung"
ankommt. Die Evolution hat
den Menschen als Lebewesen
geformt, das sich bei spärli-
cher Ernährung viel bewegen
musste.
Der „moderne" Mensch ver-
hält sich genau umgekehrt:
wenig Bewegung bei zu reich-
licher und oft falscher
Ernährung.
Die Folgen sind bekannt.
Viele Zivilisationskrankheiten
könnten vermieden werden,
wenn wir uns nur auf die
richtige Lebensweise pro-
grammieren könnten.
Wir sind in der Regel zu
schwer, weil wir zu fett sind!
Wer also abnehmen will, soll-
te gleichzeitig seine Muskeln
aufbauen. Denn der Körper
reagiert bei Nahrungsmangel
(= Diät) mit einem „Notpro-
gramm".
Bevor er an seine Fettreser-
ven geht, verbraucht er zuerst
Muskelmasse.
Und umgekehrt baut er bei
normaler Ernährung zuerst
weitere Fettreserven auf. Der
gefürchtete „Jo-Jo-Effekt"
setzt ein.
Mit einer bewußten
Ernährung und gleichzeitigen
Muskel-/Fitnesstraining brin-
gen Sie Gewicht, Körperfett
und Muskelmasse in die rich-
tige Balance.
05.01.2010 13:20 Uhr
Die Körperanalysewaage
leistet einen entscheidenden
Beitrag zur Erhaltung Ihrer
Gesundheit.
Diese elektronische Körper-
analyse-Waage ermittelt
anhand Ihrer persönlichen
Daten Ihren Zustand
hinsichtlich Gewicht, Körper-
fett-, Körperwasser-, Muskel-
Anteil sowie den
Energieverbrauch.
Sie zeigt Ihnen eine
individuelle Auswertung der
Analyseergebnisse mit
persönlicher Handlungs-
empfehlung und verfügt über
8 Personenspeicher mit
automatischer Personen-
erkennung.
Für Sportler stehen 2 speziel-
le Messmodi zur Verfügung.
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