Table des Matières
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COMMENT UTILISER LE VÉLO D'EXERCICE
COMMENT RÉGLER L'ANGLE DU SIÈGE
Vous pouvez régler l'angle du siège à la position la
plus confortable. Vous pouvez également glisser le
siège vers l'avant ou l'arrière pour plus de confort ou
régler la distance du guidon.
Pour régler le siège, référez-vous au schéma de
l'étape 7 de l'assemblage page 7. Desserrez les
écrous du support du siège de quelques tours, puis
inclinez le siège vers le haut ou vers le bas, ou faites
glisser le siège vers l'avant ou vers l'arrière jusqu'à la
position désirée. Ensuite, resserrez les écrous.
COMMENT RÉGLER LA POSITION HORIZONTALE
DU SIÈGE
Pour régler la
position du siège,
desserrez d'abord le
bouton de réglage et
tirez-le vers le bas.
Ensuite, faites glisser
le siège vers l'avant
ou vers l'arrière,
lâchez le bouton
de réglage dans un
trou de réglage dans
le support du siège. Serrez fermement le bouton de
réglage. Assurez-vous que le bouton de réglage est
bien enfoncé dans un trou de réglage.
COMMENT RÉGLER LE MONTANT DU SIÈGE
Pour un exercice efficace, le siège doit se situer à une
hauteur appropriée. Lorsque vous pédalez, vos genoux
devraient être légèrement pliés lorsque les pédales
sont dans la position la plus basse.
Pour régler la hau-
teur du montant du
siège, desserrez
d'abord le bouton
de réglage et tirez-le
vers vous. Ensuite,
faites glisser le mon-
tant du siège vers le
haut ou vers le bas,
lâchez le bouton
de réglage dans un
des trous de réglage dans le montant du siège. Serrez
fermement le bouton de réglage. Assurez-vous que
le bouton de réglage est bien enfoncé dans un trou
de réglage.
Siège
Bouton de
Réglage
Bouton de
Réglage
Montant
du Siège
COMMENT RÉGLER LA POSITION HORIZONTALE
DU GUIDON
Pour régler la posi-
tion horizontale du
guidon, desserrez la
poignée, faites glisser
le guidon vers l'avant
ou vers l'arrière
jusqu'à la position
désirée, puis resser-
rez la poignée.
Remarque : la poignée fonctionne comme un cli-
quet. Pour desserrer la poignée, tournez-la dans le
sens inverse des aiguilles d'une montre, tirez-la vers
l'extérieur, tournez-la dans le sens des aiguilles d'une
montre, poussez-la vers l'intérieur, et ensuite tournez-
la à nouveau dans le sens contraire des aiguilles d'une
montre. Effectuez ce processus en sens inverse pour
serrer la poignée.
COMMENT RÉGLER LE MONTANT DU GUIDON
Pour régler la hau-
teur du montant du
guidon, desserrez
d'abord le bouton
de réglage et tirez-le
vers vous. Ensuite,
faites glisser le mon-
tant du guidon vers le
haut ou vers le bas,
lâchez le bouton de
réglage dans un des
trous de réglage du
montant du guidon. Serrez fermement le bouton de
réglage. Assurez-vous que le bouton de réglage est
bien enfoncé dans un trou de réglage.
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Guidon
Poignée
Montant du
Guidon
Bouton de
Réglage
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