Activité 3 : Achetez deux exemplaires du journal d'au-
jourd'hui . Demandez à un ami ou à un proche de lire un
article à haute voix pendant que vous lisez simultané-
ment le même article . Vous pouvez également le lire à
haute voix et écouter votre propre voix . Activer les sous-
titres à la télévision est également utile .
• Nous entendons avec notre cerveau et non avec nos
oreilles . Or, votre cerveau aura besoin de quelque
temps avant de s'adapter aux nouveaux sons que vous
entendez . Il n'est pas inhabituel, par exemple, d'en-
tendre certains sons comme vos propres pas, un bruis-
sement de journal ou le ronronnement du réfrigérateur,
que les personnes normo-entendantes considèrent
comme normales et qu'elles traitent inconsciemment .
Soyez patient(e) et accordez-vous quelques semaines
pour vous adapter . S'ils ne sont pas importants, votre
cerveau apprendra à les ignorer . Bien entendu, si les
sons sont trop forts ou inconfortables, n'hésitez pas à
contacter votre audioprothésiste .
• La parole est composée d'un grand nombre d'éléments
redondants . S'attarder sur un mot que vous n'avez pas
saisi risque de vous en faire manquer d'autres . Focali-
sez sur l'essence de la conversation . Lorsque vous êtes
en groupe, demandez à une personne avec qui vous
vous sentez bien de vous informer discrètement du
sujet de la conversation .
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