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Garmin LILY 2 CREAM GOLD Manuel D'utilisation page 47

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Conseils pour améliorer les données de Body Battery
• Pour obtenir des résultats plus précis, portez la montre pendant vos heures de sommeil.
• Une bonne nuit de sommeil recharge votre Body Battery.
• Les activités épuisantes et un niveau de stress trop élevé peuvent vider plus rapidement votre Body Battery.
• Ni la nourriture, ni les stimulants comme la caféine n'ont d'impact sur votre Body Battery.
Conseils pour résoudre les problèmes liés aux données de l'oxymètre de pouls
Si les données de l'oxymètre de pouls manquent de fiabilité ou ne s'affichent pas, vous pouvez utiliser ces
astuces.
• Restez immobile pendant que la montre mesure le taux d'oxygène dans votre sang.
• Portez la montre autour du poignet, au-dessus de l'os. La montre doit être suffisamment serrée, mais rester
confortable.
• Positionnez le bras auquel vous portez la montre au niveau de votre cœur pendant la mesure du taux
d'oxygène dans votre sang.
• Utilisez un bracelet en silicone ou en nylon.
• Nettoyez et séchez votre bras avant d'installer la montre.
• Évitez de mettre de la crème solaire, des lotions ou des répulsifs pour insectes sous la montre.
• Veillez à ne pas rayer le capteur optique situé à l'arrière de la montre.
• Rincez la montre à l'eau claire après chaque entraînement.
Optimisation de l'autonomie de la batterie
• Diminuez la luminosité et la temporisation de l'écran
• Réduisez le niveau des vibrations
• Désactivez les gestes du poignet
• Dans les paramètres de centre de notification de votre smartphone, limitez le nombre de notifications qui
s'affichent sur votre montre Lily 2
• Désactivez les Smart Notifications
• Désactivez la technologie sans fil Bluetooth lorsque vous n'utilisez pas les fonctions connectées
du téléphone,
page 33).
• Désactivez le suivi de la SpO2 pendant le sommeil
page 21).
• Désactivez le moniteur de fréquence cardiaque au poignet
au poignet,
page 20).
REMARQUE : le moniteur de fréquence cardiaque au poignet sert à calculer les minutes d'intensité soutenue,
la VO2 max., la Body Battery, le niveau de stress et les calories brûlées.
L'écran de ma montre est à peine visible à l'extérieur
La montre détecte la luminosité ambiante automatiquement et règle le rétroéclairage pour optimiser
l'autonomie de la batterie. En plein soleil, l'écran devient plus lumineux, mais il peut quand même être difficile à
lire. La fonction de détection automatique d'activité peut être utile lors du démarrage d'une activité en extérieur
(Paramètres du suivi des activités,
Ma montre n'est pas dans la bonne langue
Vous pouvez modifier la langue si vous avez choisi la mauvaise langue pour votre montre.
1 Appuyez sur
pour afficher le menu.
2 Sélectionnez
>
.
3 Faites défiler la liste jusqu'au huitième élément, puis sélectionnez-le.
4 Sélectionnez votre langue.
40
(Paramètres d'affichage,
(Configuration du niveau de vibration,
(Paramètres d'affichage,
(Gestion des notifications,
(Paramètres d'alerte,
page 33).
(Activation du suivi de la SpO2 pendant le sommeil,
page 34).
page 32).
page 33).
page 32).
page 24).
(Paramètres du moniteur de fréquence cardiaque
(Paramètres
Dépannage

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Ce manuel est également adapté pour:

Lily 2